1樓：花花就是我
他的情況確實是和當年的杜蘭特一樣，因為身為籃球運動員是很容易受傷的。
2樓：小自信
不是，他們兩個的受傷情況還是有一定的不同之處的，因為世界上巧合的事情沒有那麼多。
3樓：黑貓貓崽崽
是的。穆雷也是乙個不錯的籃球運動選手。希望，他可以早日**呢，很期待他回到賽場的表現。
穆雷在上籃時無對抗情況下受傷，打球時該如何避免這種意外的發生？
4樓：向上談娛樂
在打球之前增加熱身運動以及帶好防護用具，這樣就可以有效的避免意外情況發生。
穆雷的受傷確實讓球迷感到非常的痛心，因為穆雷作為這幾個賽季表現非常優秀的年輕球員，一直給球迷帶來了非常精彩的表現，而這一次穆雷的受傷必然會影響到穆雷個人以及球隊未來的發展，因此我覺得無論是個人還是球員都應該要在穆雷這件事情上吸取足夠的教訓。只有在平時增加一定的保護措施，才能夠讓自己避免傷病的困擾，當然就算是這麼做，在激烈的對抗比賽情況下也難免會出現意外事件，而對於普通人來說，可以通過以下幾種方法來避免傷病意外。
一、熱身訓練是運動之前必不可少的步驟。很多人在打球之前並不會進行熱身鍛鍊，因為很多人認為這麼做沒有任何意義可言，但是這樣的想法是非常錯誤的。熱身運動的存在有著很大的意義，因為只有通過熱身運動才能夠讓自己的肌肉以及關節處儘快適應打球的節奏，這也會使得自己避免出現更多的意外情況。
二、防護用具在打球的時候是必不可少的。很多人在打球的時候總會嫌防護用具礙手礙腳，這也使得大家經常會不帶防護用具打球。而當大家看到穆雷的情況之後，我覺得大家就應該要改變對於防護用具的態度，雖然防護用具會對我們打球造成一定的影響，但畢竟我們不是專業的運動員，所以在打球的時候佩戴防護用具也並不會產生太大的影響，並且這麼做也會對我們的身體增加一定的保護作用。
三、打球也應該適量。很多人一旦在球場上就很容易出現打球上癮的情況，這樣過度使用自己的身體，反而會讓自己處於受傷的危險之中。因為穆雷的傷病和疲勞打球會有著某種聯絡，如果大家想要避免這種嚴重的傷病出現，就應該每天對自己打球的時間定時定量，只有這樣才能夠讓健康常伴自己。
其實打球一旦出現激烈對抗，必然會讓自己有受傷的可能，因此在打球的時候多帶一些醫療用品也是非常有必要的。因為這麼做可以讓自己在受傷的時候及時得到醫治，避免出現感染的問題。
5樓：燈火闌珊處
打球受傷是在所難免的，首先要有乙個健康的體格，再就是打球的時候要注意自己的身體，多小心一點，發生意外要及時去醫院處理，不要一直拖。
6樓：如意隨行就好
在運動之前提前一定要做好熱身運動，而且要去準備好一些防護的用具，選擇的鞋一定要舒適，適合自己，而且一定要適量，不要時間太長。
7樓：你到底敢不敢
首先在運動之前一定要做好熱身，身上一定要佩戴護具，在打球的時候適量的躲避，不要把自己處於危險當中。
8樓：廢后將軍工坊
他這種情況很有可能是因為沒熱身。如果要打球的話，一定要提前的做好熱身運動，避免受傷。
9樓：哇塞塞影視剪輯
一定不要逞能，要在不違反比賽規則的情況下，盡力而為，這就可以了，不要做任何超出自己範圍的動作。
10樓：你還好嗎
在打籃球的時候，首先就是應該對自己的手腕以及腳腕進行乙個簡單的保護，而且在比賽的過程中要儘量減少一些，非常高難度的動作，所以說這樣的話就能儘量避免受傷。
11樓：來補刀的超級兵
首先要做好運動前的熱身準備，戴好護腕、護膝等運動裝備，要經常加強膝蓋等脆弱部位的鍛鍊。
12樓：樂清
在打籃球之前進行熱身訓練，穿比較好的運動鞋。
穆雷賽季報銷，他的合同會成為垃圾合同嗎？
從這個數額和穆雷本賽季的資料來看，絕對是溢價的表現。穆雷本賽季至今得到分籃板助攻。這個數字年能值億嗎？當然不值得。不說別的，就拿西蒙斯來比吧，他和穆雷同年進聯盟，也提前續約，年億同樣價值。冠軍西蒙斯第一年沒有上場，但本賽季依然表現全面，目前分籃板助攻。西蒙斯作為高位控衛，他的表現配得上他年億的合同，...
籃網對陣馬刺穆雷命中高難度兩分，為何加時賽他沒站出來？
nba常規賽繼續，焦點戰開始，籃網對陣馬刺。在今天的比賽中，歐文回到了籃網這邊。今天，他的上場時間不受限制。魯瓦烏和傑夫 格林因傷缺席。最近馬刺這邊也受到了安保協議的影響，球隊的比賽數次延期。的比賽，懷特 蓋伊 瓦瑟都出場了，對馬刺的輪換產生了很大的影響。網馬刺神故事！歐文錯過了空籃，默裡打了乙個困...
超級YY的小說，主角無敵，無雷無鬱悶的
幻獸少年 黃龍真人異界遊 張三丰異界遊.等等 超級yy，主角無敵的玄幻 要求無雷無鬱悶 把自己打傻了，做著白日夢就有了 這要求太高了，自己慢慢找總會找到自己喜歡的 求主角開始就無敵的玄幻 或者家世無敵無雷無鬱悶yy玄幻 請附帶簡單介紹。異世醫仙，無敵轉世，從小就無敵，各種裝逼，最後殺神殺魔，未嘗一敗...