1樓:匿名使用者
1.動作素材多,**節奏性強。新廣播體操在保持基本體操特徵的基礎上,吸納了健美操、舞蹈和其它體育專案的素材,每套操都慶氏銷有乙個具有教育意義的主題和響亮的名稱。幼兒操以「世界真美好」為主題,小學兩套操的主題分別為「雛鷹起飛」和「初公升的太陽」,中學兩套操分別以「時代在召喚」和「青春活力」為主題。
這套系列體操突破了廣播操原有的固定模式,用節奏感很強的**代替原來的口令,**節奏也由過去的一分鐘60拍,改為現在的一分鐘130拍,並由曾為亞運會、七運會、香港迴歸等大型活動作曲的著名作曲家劉廷禹編排**。
2.動作方向變化多,節奏跳躍性強。如新操里加入了一些現代體育專案技術動作,如自由式的手臂划行動作核態、武術衝拳和和踢腿動作、高爾夫擊球動作,以及跳躍移動等。既增加了動作的幅度,又提高了學生練習的興趣,使學生的做操主動性有所增強。
動作節奏感又是這套操的乙個顯著的特徵。以前廣播體操動作節奏,一般為一拍一動或兩拍一動,而新操中多次出現了一拍兩動的快節奏,使**和體操動作二者融為一體,充分體現了動作的美感。
3.鍛鍊實效性強。各套操每一節雖有則重的活動部位,但基本涵蓋了上下肢的動作,使全身各部位都能得到適宜的鍛鍊。與此同時,注意動作外部造型美,很好的將追求形態美同追求實效性有機融合起來。
對於學譽遊生在鍛鍊之餘塑造優美的姿態,提高審美意識有著積極的作用。
2樓:匿名使用者
那操的體會,能讓人不做的人,重新做,
3樓:匿名使用者
有快有慢,很有節奏感!
對廣播體操比賽的感想
4樓:匿名使用者
眼看廣播體操比賽越來越近了,我們的操還是亂七八糟。
這時我們老班親自為我們整操,第一天老班就讓我們十二點半就到班整操,不過警告過這乙個星期的整操,我們獲得了全校第一,這讓我們知道我們的辛苦不是白費的。
雖然在練操的時候心裡是非常的不情願,但是這真的讓我得到了鍛鍊,也讓我們的整體素質跟著操也提公升了上去。
我們得了第一不僅光是我們的功勞,這裡還有一大部分是老班的功勞,老班用自己休息的時間為我們整操,老班也是非常辛苦在這裡我想對老班說一句:老班,您辛苦了!
我們在即將要比賽的時候,我們非常緊張老班告訴我們不要緊張,可是即使這樣也平緩不了我們緊張的心情。
到我們上場了,心裡更加激動了,在做操的時候更是萬分小心生拍做錯動作,等我們做完也贏得了校長肯定的掌聲,我們這才長舒了一口氣,到了公佈成績的時候,我們的心又提了起來,當我們知道我們是第一的時候,我們的尖叫聲,歡呼聲讓全校為之震撼。
等到了我們班裡,我們激動的心情無法平息,我們全班一起跳起了兔子舞。我們一直跳到老班來了才停下。
老闆說,為了慶祝我們得了第一名的優秀成績。老班說請我們吃糖我們高興極了。
同樣,通過這次廣播操比賽我們班更加的團結了!
你對於「第一套戲曲廣播體操」有什麼看法
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