如何改變自己在職場的懦弱

2025-05-02 03:10:10 字數 4483 閱讀 9933

1樓:回憶

<>作乙個假設,如果你是乙個個人能力很強或者自己在一技之長這個方面有很大的優勢,在工作中可以獨擋一面,鬥段可以很好的處理人際關係,……如果這些條件都不錯,還會是乙個在職場中懦弱的人嗎?

z是乙個性格內向、踏實工作的人,整體他給人的感覺還是很好說話,剛進入乙個新單位,難免有一些挑戰和需要去適應的地方,但是同事們在相處中慢慢發現,他在專業能力方面很強,大家越來越佩服他,認同他。

所以我們在陪賣職場中,首先讓我們生存和有自信的地方,是來自我們的專業能力,如果性格偏內向,不是那麼自信,可能有時候會表現出懦弱,但是如果你的職業能力很強呢?

第二個方面去提公升自己的人際交往能力,如果在職場中很懦弱的時候,我們在面對與人溝通或者關係協調中,會非常被動,那自然在面對衝突時,更加不能很好去處空亂譽理,但這樣的結果會讓我們更加不自信,在處理問題時,更加表現出來懦弱的行為。

2樓:oo囧

人心百態,各有心計,不論生活日常,還是職場競爭,雖然沒有害人之心,但是防人之心還是合情合理,這樣互相猜疑,爾虞我詐的心態就產生了,彼此良性竟爭還好,不排除你爭我奪,惡意傷害的情況,關鍵還是彼此包容溝通,不過勉強不正纖了,不是每個人都是志同道合,不計較利益得失的,心態放平一點,自己做人處事低調一點,靈活調整心態,思維方式和待人握譁處事技巧,奮鬥是必須的,否則麵包和愛情都沒有保障,逐步完善提公升競爭實力,時刻提醒自己冷靜沉著,做好自己,機會總會出現,至段清行於他人信任與否,相處融洽與否,不是主觀思想能夠改變,所以,一切隨緣,不合剛分,靜待志同道合之人出現。

如何改變自己懦弱的性格?

3樓:情感導師明月心心兒

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性格懦弱不可怕,可怕的是已經性格懦弱了,還不承認這一點,總是自欺欺人自我安慰,這樣這種性格是沒辦法改變的,所以在感覺自己性格懦弱時,就要積極認識到性格懦弱的方面,做出一些改變。

性格懦弱的人在生活中要懂得大膽鍛鍊自己,遇到不公平的事情,要嘗試出聲,表明自己不願意不開心,讓更多人聽到自己的聲音。在日常生活中學者以正常的姿態與他人交往交流,多交幾個朋友,讓自己變得不一樣。

性格懦弱的人在一生發展中很少會積極進取,也不懂得與人抗爭,很多時候會躲在自己的舒適圈層裡面發展,長久下來就變成了乙個性格抑鬱的人,過得不快樂。

親*^_您好!請問還有其他需要諮詢嗎?如果問題已解決,可以點選右上方「結束諮詢」,打個五星(⭐️贊喲,贈人玫瑰,手有餘香,期待您的饋贈^ω^如果您還有疑問,可以繼續追問哦☺️

4樓:網友

如何快速的改變自己的思維方式和生活習慣呢?

第一步,要做的是,首先要找出你想要改變的部分,比如說你很容易感到沮喪,感到挫折之類的習慣,又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來,並不是在平常表層意識裡的想當然的想法,而是要深入想法的背後,不要被表層現象所矇蔽,舉例說明,某人不愛說話,一說話就緊張,表面上看來,似乎這個人性格上是內向,不愛說話的,真實的情況卻不是這樣的,因為他在他的親人或者熟人面前,可能是另一幅表現,可能會變得的熱情外向,愛說話,所以,我們要準確的找出自己想改變的部分,是在什麼樣的情況下才會這樣的。

第二步,找出想改變的部分後,要找出對應的改變後的結果,還是上面那個例子,不愛說話,性格內向,那麼改變後我們希望是什麼樣子的呢?是能冷靜鎮定的站在自己真實的思想上表達自己。這就希望的改變後的結果,也就是常說的目標,沒有目標的改變是行不通的。

第三步,大腦的潛意識的追求快樂,逃避痛苦的,那就是說,如果乙個思維方式或者生活習慣,會讓你感到痛苦的話,那麼潛意識會自動的逃避它,也就是心理學上說的恐懼症。

如果乙個生活習慣或者思維方式,讓大腦感到愉悅快樂的話,那麼大腦就會很樂意不斷的重複這個習慣。

改變的方法,是春天的時候,我在**淘到的 潛能爆破三十天 裡的方法,把你想要改變的習慣和巨大的痛苦聯絡到一起,把你想要擁有的習慣和巨大 的快樂聯絡到一起,就可以了。

我來舉例說明,我是怎麼改變我自身的懶惰習慣,我把懶惰和五年後的貧困受人鄙視聯絡在一起,又把十年後的窮苦鄙視聯絡在一起,一次類推,想象的越詳細越具體,疊加的痛苦,就越巨大,到最後,只要我的腦海裡稍微出現明天再做吧,休息一下的想法時,那種巨大的痛苦自然就出現了,激勵我繼續工作學習。

然後呢,把想要擁有的部分和巨大的快樂聯絡在一起,這個和聯絡痛苦的方法大約差不多,一步一步的疊加的越多,在實施行動的時候,大腦的反應越正面。整個改變的步驟,大約就是這樣的了,非常有效,幾天內就可以改變乙個人習慣性格。

表達能力有限,如果實在還是搞不清,去**整套盜版的,學習一下,官方的太貴。

5樓:大榜情感款哥

提問您好,我本人性格懦弱膽小不愛說話,多愁善感,很容易哭是怎麼回事?

您好,我本人性格懦弱膽小不愛說話,多愁善感,很容易哭是怎麼回事?

缺乏自信。缺乏自信。

回答每個人性格迥異,內向外向,由成長環境和自身共同決定。性格軟弱的人,通常都有一些共同的缺點:適應力有些許欠缺,不敢與陌生人交流,甚至於對外界產生恐懼,封閉自己。

相對於性格外向開朗的人,內向軟弱的性格會帶來很多問題,為了避開這些問題,就得學會改變和成長,那麼性格太軟弱怎麼辦[微笑]

1、重塑性格。

任何人都可以養成堅強的性格,不過軟弱的人大多有內向的氣質,養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點:

不鋒芒畢露但有韌性,不熱情奔放但有主見,不強詞奪理但能堅持正確意見。

2、堅持自己。

弗蘭克林1951年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構,但因受到「強人」的責難,竟承認這個發現是錯誤的,後來兩位科學家1953年重新發現這一結構,並獲諾貝爾獎金。

由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人,多麼痛惜!戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己,敢於堅持自己,尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候。

3、敢於反擊。

先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗,而習慣於沉默忍受。堅持自己,就要敢於適時發怒,可以逐漸學起。

4、直接反駁。

軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁,不做妥協。

5、行為武裝。

心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱,就從行為不端上這樣武裝自己:

1)遇見你有點害怕的人,不要繞道走,徑直迎著對方過去;

2)身體站直,挺起胸膛與對方講話;

3)講話時盯住對方的眼睛,開始做不到,就先盯住他的鼻樑;

4)聲音洪亮,如果對方聲音超過你,就突然把聲音變輕;

5)保持對話時的沉默間隔,不要急不可耐;

6)不輕易用「對不起」之類的話。

這樣強化了自己的行為,你就會感到自己突然變得堅強膽壯了

6樓:車小賢

沒有生來就是完美的要對自己有自信,對於那些事實擅長,就做哪件事,給自己點心,再去接受更難一些的挑戰。

職場人怎麼才能拋開自卑和懦弱,在職場有所作為呢?

7樓:一糯星座助眠

作為乙個職場新人,有準備才有機會,抓住了機會,才能找到自己的位置,有了自己的位置,就不會自卑了。對社會人身份的轉換,對任職工作的不熟悉,害怕出錯、做不好。對於這種情況,我感覺首先要從自己的狀態調整上著手,不要給自己太大的壓力,別人能做到的我也可以,多熟悉業務知識、注重工作效率,變的專業起來,慢慢能增加自信心,進而立足下來。

以上是我對這個問題的一些見解,圓啟咐可以一起**。

乙個人如果悶聲幹活,不愛說話,可能就是心理壓力太大了。這樣的人非常要強,但現實生活壓迫得他不得不低頭,有些人就會很自卑甚至懦弱。我從自卑中走出來,還是因為自己想開了,很努力,去挑戰工作和生活。

我後來慢慢地學習尋找自己比較在行的事情去做,橘純付出了很多努力,漸漸成為倉庫管理的行家裡手,我的自信就有了。改變生活困境的原動力來自於內心的渴望,自卑懦弱於事無補,反而讓人深陷泥潭。只有放下,放下所謂的低學歷,放下所謂的家庭困境,放下所謂的職業偏見,也放下內心那一點點有限的自尊,給自己乙個奮發圖強的機會吧!

既然你沒得選擇,只有選擇改變自己的心態,努力奮鬥。

正確的要強姿勢,應該是承認自己的失敗,然後發憤圖強,臥薪嚐膽,等到機會來的時候證明回去,這 落到行動上的要強。在職場中,明明和自己協商好了,從明天開始,不要再這麼自卑懦弱,可真正到了公司,又旁配被打回原形。這是一種習慣,一種待人處事的習慣,在過去乙個你沒發覺的情況下慢慢成形的。

你要改變這種習慣,每天在家裡對著鏡子練習,調整表情,調整說話的語氣,長時間練習,相信會變好的。

8樓:大超說教育

職場人一定要多和同事交流溝通,多參加一些社交活動,也要發掘自身的優點。

9樓:情感導師素顏

首先相對來說你一定要表現的非常的自信。同時也要塌姿帆提高自己的工作團雹能力,還有自己的職冊賀場地位,處理好人際關係。

10樓:刺客聊星座

在工作的時候需要加強學習,注重自我核攔的修為。還局氏卜需要注意加強本崗位的經驗積累桐穗,需要不斷的總結。需要和一起上班的同事相處好。把握好老闆給你表現的機會。

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