1樓:麥平樂扶宕
以前聽說人的胖瘦是由基因決梁森租定的。你可以暫時胖或春型瘦,但總要回到基準水平。也許可以說明胖人為什麼瘦不下橡兆來,而瘦人也不容易長胖。
2樓:城宵月香鸞
我想瘦卻怎麼也瘦不下來,真羨慕你。
一般來說,人體如果新陳代謝比較旺盛,則難以胖起來,表現為體溫比較高,不畏懼寒冷;睡眠的時間比較短。當然這和個人肌肉與脂肪的比例也有一定關係。肌肉相對多的人不容易發胖,因為肌肉運動需要的能量比脂肪多。
同樣的食物吃下後,消耗的多了,能供儲存的就少了。這種情況如果是在可以忍受的情況下,沒有不好,當然,如果到了甲亢的地步,狂吃不胖,不要睡眠,就要立即看醫生治病了。
另乙個方面,和吸收有關,如夠吃下去的營養物資沒有被消化吸收便已經被排洩出去,那麼吃多少也沒有能量**給身體野清吸收,也就沒有辦法胖起來,這個的話,建議看看醫生,使當地。
調理腸胃。另外,運動也能幫頌指前助人長胖;對胖的人來說,運動**。
有道理,對瘦的人則能使人健康,強壯。
呵呵。我個人。
崇尚運動。我是比較結實得逗差體型,堅持運動!身體還不錯!!
3樓:綦文康端華
多吃高則戚巧克力,沙拉醬,冰激凌,忌廉蛋糕,喝可樂,咖盯芹啡,奶茶。這些吃了都可以長肉而且不胖臉。
不一定要吃了就睡,可以多休息,不要想心事,因為心寬體胖嘛。
如果美胃口,可以做一點小運戚陵動。如果胃口很好卻胖不起來就是腸有毛病,排洩太快,要治的。
我從小一直都很瘦 營養不良 吃什麼都不會胖 怎麼辦?
4樓:蠩
營養不良是指因攝食不足,需要量增加,損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。一、**。
一)攝食不足:因饑荒或其他原因造成的食物**不足;食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。
二)需要量增加:引起需要量增加的原因,可分為先天性缺陷和後天獲得性因素。後天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。
後天獲得性因素,如生長發育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高;疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收;藥物導致的營養不良;環境因素造成需要量增加等原則。二、症狀。
營養不良是一種營養素缺乏的症候群,多見於各種慢性病中,可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析,判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏,其症狀有疲勞乏力,對各種活動不感興趣,喜坐臥,學習、工作效率低,消瘦,皮下脂肪萎縮,**松馳,浮腫,多尿,迴圈及消化系症狀,代謝紊亂,貧血等。
三、診斷。根據病人外貌及其各種表現,診斷營養不良並不困難。
一)消瘦程度及發病前後體重下降情況,並觀察有無浮腫。
二)勞動力輕度減退以至完全喪失。
三)重度浮種及惡病質狀態者屬重症。
四)血漿蛋白濃度,輕者正常或僅輕度降低,重症者下降明顯。四、防治。
要注意各種營養的搭配,對防治引起營養不良的各種疾病也很重要。根據營養不良的程度分別予以處理。
一)輕症病例如無胃腸功能紊亂,可給於高蛋白質及高熱量飲食或軟食,以分次多餐為宜。
二)重症患者,在開始**時應試用流質或易消化的食物**期間給予含維生素豐富的食物或維生素b族等藥物。其他輔助**,如苯丙酸諾龍25毫克肌注,每週2次,同時給予高蛋白飲食。
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數學學不好不代表笨,尤其在小學初中高中,學不好一是因為你的數學興趣不是很強回,因此導答致你在數學學科上投入的時間不夠,導致你的數學成績變差,由此數學興趣又受到影響,戲形成惡性迴圈 二是你的數學方法有問題,多思考,多感悟,多整理總結才是學數學的王道。數學是需要思維能力強,英語和語文屬於語言類的學科,不...
我對她很好的,我女朋友為什麼對我那麼凶啊
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為什麼那麼說我呢,為什麼別人那麼會說話我卻一點都不會說話?
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