請問20個月的小兒,需要補鈣嗎?怎樣補鈣呢?

2025-04-17 05:00:23 字數 1680 閱讀 4993

1樓:匿名使用者

其實鈣也是微量元素的一種,在寶寶吃喝正常的情況下,一般不會缺鈣(當然不排除有例外);鈣過量了反而對寶寶有影響,甚至會產生結石;如果襪雀擔心寶隱運寶缺鈣,可以吃多些含鈣豐富的食物,含鈣豐富的食物有:蝦皮、豆製品、海帶、紫菜、髮菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;還有就是曬太陽,增加維生素d,以促進鈣的告攜早吸收,俗話說得好:藥補不如食補。

2樓:網友

補不補鈣取決於到底缺不缺鈣哪態銷 千萬別聽賣保健品的或是傳銷的人說的話 如果想知道缺不缺就去醫院化驗一下 那才閉桐是準確的辦法 而且也花不了幾十塊錢李遊 如果是缺的不多 用食補就完全可以 如果缺的嚴重了 才去買點補鈣的藥吃 注意買藥的時候一定要看準了:國藥準字 。有這樣的字才是國家批准的補鈣的藥 其它的都是保健品 保健品都是騙人的。

3樓:匿名使用者

魚肝油是幫助鈣吸收的,可以每天吃一粒,遊凱如果可以曬太陽的話是不用補鈣的,,魚笑磨飢肝油吃也要按上面的說明吃,吃多了也不好的,一般選擇大牌子的,我們用的是伊可新的魚碰返肝油。

4樓:匿名使用者

缺就補不缺就不用補呀。要是補的話就吃點葡萄糖酸鈣哦。

5樓:彩霞飛羊

要根據寶寶是否缺鈣來進行,不能盲目補鈣,補鈣可以食補,也可以選擇鈣片。

6樓:匿名使用者

吃乳鈣配合著魚肝油吃,我家寶寶吃的金倍氏的效果還可以。

怎麼給二十個月的寶寶補鈣

7樓:文盲高材生

寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二週歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400iu-800iu至二歲,北方地區可延長至三歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素d的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油。 另外,陽光照射**也是鈣劑吸收最好的方法,如果是夏季,可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射。

20個月的寶寶每天曬太陽多長時間可以補鈣

8樓:網友

曬太陽只是促進鈣質吸收,並不能補鈣,20個月的寶寶可以多在戶外活動了。

9樓:匿名使用者

寶寶多曬曬太陽,能很好的補充維生素d,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收,每天約曬1~2小時就足夠了。當然,寶寶曬太陽不要隔著玻璃,那樣沒有效果,也不要在陽光下暴曬。還要根據氣溫的變換選擇合適的時間,同時注意寶寶冷暖防止。

10樓:走向未來

上午2小時,下午2小時,總之多去戶外有益健康。

11樓:馬鞍山海之聲

可以經常帶出去玩,但是不要暴曬。

12樓:網友

每天曬半個小時就可以了。可以上午一刻鐘,下午一刻鐘。避開陽光照射強的時段。寶寶**太嬌嫩,不適合長時間曬太陽。要帶好遮陽帽,在樹蔭下走走就行了。

頂呱呱牌子的,牛乳鈣軟膠囊,這個牌子好不好的?我女兒20個月,用這個補鈣,是否合適?安全性怎麼樣?

13樓:網友

主要看鈣元素的含量,我孩子用的東海製藥的乳鈣,每個含150mg,比較高,不知道你那個是多少,如果含量低效果就不理想。

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