1樓：帳號已登出
通過意志控制神經遞質，你要有效的控制自己的大腦，實則是要這個波儘量的扁平，然後儘量的形成直線，這便是意志的力量進行壓縮，形成如下的樣子。
壓縮成這樣樣子，意識的波動就很窄了，它便能夠較為有效的連線意志和大腦。但是，你看到波動的頻率變快了，意志作用於意識，其本身也遭受到了阻力。
2、波段不斷放大的形式。
圍繞著乙個目標學習，比如一直學習數學，在一般情況下，意識對於數學的排斥會逐步增加，從而缺喚波動會愈來愈大。
這時候你要繼續有效控制你的大腦，你所遭遇的條件，便是頻率愈來愈快：
在這樣的情況下，意志要給意識施加力量，控制大腦，其力量需要愈來愈強。
3、意識的自由波動。
意識可能不會像上面的波，是乙個非常標準的狀態，它可能會在一定彈性空間之中，進行的自由波動，如下圖所示：
4、有效的控制大腦。
顯然，意志在一段時間內，控制自己的大腦，相對比較輕鬆，時間越久，控制自己的大腦就會不斷下降。
如果，你控制自己的大腦帶扮悉，一直在做著創造與邏輯推蠢乎導的過程，對你的大腦的負荷量肯定更大，意志對大腦的控制衰弱非常快。
週期性的休息，讓意識回到自由波動的狀態，恰如讓水面重歸平靜，其中最有效的休息方法，便是睡眠，完全解放自己的意志，水面便能夠逐漸恢復平靜。
一覺醒來，發現又重歸自然，接著憑著意志對於意識壓制的經驗，你便又能夠重新獲得大腦的控制權。
5、長期裡的影響。
在長期的、有效的控制自己的大腦之後，意識的波動便會自覺的縮短區間，有效的學習、思考就會變得相對容易。 意志和大腦之間形成了一種默契，處於中樞階段的意識便會冷靜很多，它的存在是為了配合大腦與意志的協同。反之意志始終約束不了隨意波動的意識，大腦便可能自行其是，憑著來自外界的反饋，而感性行為。
2樓：海闊灬_天空
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