1樓：網友
出虛汗多是由於陰陽失調而導致的身體虛弱，可以服用五味子、麻黃根、浮小麥、龍骨等滲碧藥物**，能夠起到補血養陰、化溼清熱、益氣固表的效果。
日常在飲食當中要多吃清淡易消族喊猜化的食物，不要過於勞累，不要熬夜，應該有規律的生活作息，避免吃生蔥、大蒜、胡椒兆型、芥末等辛辣的食物。
出虛汗吃什麼好得快
2樓：
摘要。親您好，出虛汗好得快吃營養價值高的食物以及藥物<><
出虛汗吃什麼好得快。
親您好，出虛汗好得快吃營養價值高的食物以及藥物<><
1.營養價值高的食物：出現這種症狀，可以在醫生的指導下調整飲食結構，多吃一些魚肉蛋奶等高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜和水果等，同時吃一些黑豆、核桃、蓮子等益氣補血的食物，注意飲食搭配，保證營養均衡，可以有效的緩解患者的症狀，增強機體的免疫力。
2.藥物：出現這種症狀除了食療以外，還可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸、玉屏風顆粒、黃芪顆粒等中成藥物進行調理，可以起到補益氣、滋陰的功效，促進疾病的恢復。
在此期間應避免盲目用藥，否則會加重疾病的發展，影響身體健康。出虛汗除了進食以外，在平時也要養成良好的生活習慣，適當的進行體育鍛煉，增強個人體質，保持愉快的心情，定期去醫院體檢，如有異常的症狀，建議儘早去醫院進行檢查並**，避免影響患者的身體健康。<>
身體出虛汗吃什麼好
3樓：
出虛汗可以吃一些紫菜，紫菜豐富的蛋白質和多糖成分可以增加機體免疫力，可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的症狀。出虛汗可以多吃獼猴桃，獼猴桃富含維生素c和維生素a葉酸，還有各種豐富的碳水化合物和微量元素等，獼猴桃中的多種營養物質可以提高機體免疫力，促進新陳代謝，增強體質。
流虛汗一般是由氣虛和陰虛引起，吃一些溫補的食物比較好，可以服用補中益氣丸等補益類藥物進行**。1、氣虛：氣虛造成的出汗稱為自汗，通常是在清醒的狀態下時容易出現出虛汗的現象，如果適當休息就會有所減輕而活動之後則會加重。
這種情況可以通過服用能夠補氣的食物，比如山藥和蓮子等，平時可以練習一下打太極拳，對於改善氣虛多汗有一定的幫助，比較嚴重的情況也可以遵循醫生的指導，服用補中益氣丸或者玉屏風散等藥物。2、陰虛：陰虛原因造成的出汗通常稱為盜汗，一般會在睡覺狀態下出現出汗的現象，睡醒之後出汗現象就會停止。
如果症狀不是很嚴重可以通過適當的調整生活方式來改善，平時要保持心情舒暢並且加強體育鍛煉，也可以通過針灸的方式來緩解盜汗的現象，如果得不到改善，也可以服用滋陰降火的藥物**，如當歸六黃湯。平時也可以適當的吃一些黑豆，將黑豆用小火煮熟後加入蓮子以及紅棗，對於改善陰虛盜汗很有幫助。
身體出虛汗吃什麼好
4樓：來自卯洞妙語連珠的綠蘿
虛汗多可以服用玉屏風顆粒、知柏地黃丸等藥物進行**，不同的藥物**的證候是不同的，建議患者要在專業醫生的指導下進行**。
1.玉屏風顆粒：玉屏風顆粒適合**氣虛引起的出汗，伴有怕風，面色白等，該藥物能夠起到益氣，固表，止汗等功效。
其不良反應、禁忌尚不明確。服藥期間忌油膩食物。小兒、孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。
2.知柏地黃丸：知柏地黃丸適合**陰虛火旺引起的虛汗，該藥物能夠滋陰降火，能夠**陰虛火旺引起的盜汗（入睡後汗出異常，醒來後汗出停止），伴有潮熱，口乾咽痛，小便短赤（小便量少，顏色深黃）等症狀。
本藥不良反應、禁忌尚不明確。孕婦慎服。虛寒性病證患者不適用，不宜和感冒類藥同時服用。
建議患者不要自行用藥，在使用藥物之前，要詳細詢問醫生藥物的正確使用方式，以免引起不良反應。
5樓：李森炎
出虛汗應該補充優質蛋白，鈣，維生素。如果你是女性應該大量的補鐵質葉酸，從中醫的角度屬於腎陰虛，如果汗水發粘發涼，是貧血的症狀，如果我說的沒錯你應該是吃的水果和蔬菜的比率小。
餐中以蔬菜為主，水果在早餐吃和中餐吃，晚餐不要吃。有句話形容的很好，早餐像黃帝，中餐像太子，晚餐像乞丐這才是健康的飲食規律。
人是由細胞組成的，而細胞是由蛋白質組成，含有大量蛋白的是豆類，所以要想補充蛋白應多吃豆類和魚，而鈣是人體骨骼的組成，只有在25歲之前補鈣的效果是最佳時期，過了25歲數骨質就很難將鈣吸收到骨骼中，人一天正常吸收的鈣為800mg，往往所有的人從食物中都很難補足，每天至少要喝兩袋鮮牛奶。維生素是人體代謝的營養素，也是促進蛋白質吸收的。
6樓：鄙視咖啡
出虛汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的出虛汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來**；
如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有出虛汗的情況，此時可用加六味地黃丸減方來改善，又陰虛火旺的出虛汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑑別診斷後，再服藥改善。
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