雞蛋感冒能吃嗎,感冒能吃雞蛋嗎

2023-09-23 12:13:40 字數 1922 閱讀 2868

1樓:網友

感冒可以吃雞蛋。

無論從科普書籍上,報刊雜誌上,還有一些**上都流行一種說法,即「發燒不能吃雞蛋」。給出的理由往往是「雞蛋中蛋白質含量較高,發燒時食用,易增加身體的基礎代謝率,不但不能使體溫降低,反而會增加身體熱量,不利於病情的恢復。

如果我們吃乙個水煮的洋雞蛋,重量大約65克,蛋白質含量為,可食部分88%,乙個雞蛋含蛋白質約為65×88%×克=克,在體內轉化為千卡=千卡的熱量,消化吸收時需要額外增加熱量千卡=12千卡。而且這種額外增加的熱量對我們成年人的體溫影響是微乎其微的,對幼兒影響也不大。

也就是說相對於其他禽畜肉,雞蛋更容易被人體利用。如果不用油炒、油炸方法烹調雞蛋,每天1~2個雞蛋並不會給發燒感冒病人的消化系統帶來多大負擔。

此外,雞蛋中含有多種維生素,富含各種b族維生素,及維生素a、維生素d、維生素e。發燒時,人體的新陳代謝加快,身體中蛋白質分解加速,多喝水、多排尿、多排汗等幫助**的措施,同時也使b族維生素和維生素c的排出量大大增加。服用各種藥品之後的藥物代謝也需要消耗b族維生素。

可見,發燒時補充雞蛋中所含的各種營養成分對病人是有幫助的。

2樓:帳號已登出

感冒不能吃雞蛋。因為感冒病人的進食熱量將直接決定其是否能抵抗感冒病毒、促使機體**。雞蛋的主要成分為卵球蛋白,是一種完全蛋白質,能被人體吸收。

因此進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,反而會導致很多別的併發症的出現。

感冒病人的進食熱量將直接決定其是否能抵抗感冒病毒、促使機體**。雞蛋的主要成分為卵球蛋白,是一種完全蛋白質,能被人體吸收。因此進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,導致發燒症狀惡化。

3樓:網友

雞蛋感冒能吃嗎?正確的應該是:風熱型感冒不能吃雞蛋,風寒型感冒可以吃雞蛋。

原因主要是雞蛋具有豐富的優質蛋白且容易被人體消化吸收,產生較多的熱量。容易導致體溫公升高。而風熱型感冒的症狀之一便是發熱,吃雞蛋無異於增加熱量,使發熱加重。

因此是不能吃雞蛋。但風寒型感冒的症狀則是畏寒,此時吃雞蛋增加熱量,就是可以的了。

4樓:靜看繁華

感冒是可以吃雞蛋的,還要多吃點,補充蛋白質,增強體質。

感冒能吃雞蛋嗎

5樓:北網域名稱醫

感冒了不能吃雞蛋,由於感冒胃腸道功能減弱,高蛋白不利於腸道消化吸收。

擴充套件資料。target="_blank"title="感冒了能不能吃雞蛋?">感冒了能不能吃雞蛋?

雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。

富含膽固醇,營養豐富,乙個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。

雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

感冒可以吃雞蛋嗎?

6樓:網友

感冒是不可以吃雞蛋的。因為吃了雞蛋感冒是很難好的記住了!

7樓:花木山人

不可以吃雞蛋清。蛋黃可以。

感冒能不能吃雞蛋

8樓:愚秀梅墨雲

回答:如果你是感冒時發燒,那就最好不要吃雞蛋。因為冬天是感冒發燒的高發期,在生活中常會出現這樣的情況,家中有人生病發燒、食慾不振時,家人往往會讓其吃些雞蛋,認為雞蛋有營養,對恢復健康有利,其實,這種做法是錯誤的。

內蒙古醫院消化內科副主任醫師白聯梅說,雞蛋中蛋白質含量較高,發燒時吃,既不利於消化,又不能使體溫降低,不利於病情的恢復。鑑於這一點,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也應該盡量少吃。病人在發燒時飲食要清淡,多吃富含維生素的食品,一般以流質或者半流質食物為主,如公尺湯、稀飯、麵條、藕粉等,最好搭配一些新鮮水果。

到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利於早日恢復健康。

感冒了能吃雞蛋嗎感冒能吃雞蛋嗎?

1 家中有人生病發熱 食慾不振時,家人會做一份雞蛋羹給他吃,認為這樣容易消化,而且有營養,對恢復健康有利。其實,這種做法是不科學的。2 因為雞蛋中蛋白質比較多,不但不能使體溫降低,反而會升高,不利於病情的恢復。高蛋白的瘦肉 魚肉都是不能吃的,主要是增加體外溫度。3 發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化...

感冒能不能吃煮雞蛋?感冒了能不能吃雞蛋

科學點說最好少吃。可以通過吃其他的食物補充蛋白質。可以的啊。感冒吃個雞蛋又沒什麼關係。能吃吧。但不能吃太多。感冒了能不能吃雞蛋?感冒了不能吃雞蛋,由於感冒胃腸道功能減弱,高蛋白不利於腸道消化吸收。擴充套件資料。感冒了能不能吃雞蛋?雞蛋又名雞卵 雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室 卵白及...

感冒的人不宜吃雞蛋和雞肉嗎,感冒為何不能吃雞肉或雞蛋

西醫來說感冒是可以吃雞的,因為雞有大大的熱能,但我們祖國的醫學是不主張吃雞的,因為雞在中醫來說是發物,會加重感冒的症狀,所以感冒還是吃清淡些,多吃水果,多喝水,還有要多休息,嚴重的仲要看醫生.其實很多西醫的醫生對這個說法都持著懷疑態度的,他們都知道感冒了應該補充能量才能更有利於恢復,但是他們卻很少人...