1樓：韋培敏
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程。
2樓：甜心
失戀了你呢可以出去走走散散心旅遊，不要把失戀想的那麼糟，失戀證明你和對方沒緣分，你的緣分到了推都推不開的，記得什麼事都是如此順其自然就好，開心快樂度過每一天，加油。
3樓：sky靈魂
失戀其實沒什麼大不了，你失戀其實只是提醒你他（她）並不是你命中註定的那個人，你的最愛會在不遠的將來等著你，不要再執著於那個人，把身心放在其他方面，多關注身邊的朋友吧，朋友才是你最值得珍惜的人。
4樓：僧德義
走出失戀的痛苦的最好辦法就是開始一段新的戀情，不要用別人的錯誤，來傷害自己。
5樓：匿名使用者
儘量多和朋友們在一起，要笑，大聲的沒心沒肺的笑，想哭的時候找個沒人的地哭，哭完後繼續笑。
6樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
7樓：四川瑞利恆律師事務所
無論是怎樣的現實都要積極的去面對。隨著時間的推移，一切都會過去。
8樓：二本木
簡單的就是：移情別戀！
這是解脫最好的辦法。
9樓：吉祥天賜
在家鬱悶幾天就好了~~
你不說我不說··嘿嘿那個知道！
10樓：菜籃子
不要著急著安慰。
很多人在看到失戀的朋友一哭，自己就慌了，就馬上去安慰對方，說什麼不要哭，你不用這樣的，或者說其他的大道理都是沒什麼用的。
在身邊靜靜的陪伴。
可以靜靜的坐在對方的旁邊，不去說話不去打擾，讓對方盡情的哭出去，不過這時候需要準備足夠多的紙巾，或者借肩膀給對方也行。
引導對方盡情的哭出來。
可以通過語言引導讓對方把事情的經過或者分手的原因說出來，相信對方在訴說的過程中肯定會忍不住的哭出來或者流淚，這時候可以加油添醋，觸到對方的痛處，讓對方可以盡情的哭出來，哭過之後也會瞬間痛快不少。
需要不斷的肯定對方。
需要站在對方的角度去替對方著想，在對方提到具體某些事的時候，及時的給予對方肯定和讚揚，認可對方，同時可適當的貶低對方的戀人，讓對方覺得你懂她/他。
用身邊的例子來開導對方。
以跟對方舉身邊的例子來開導對方，比如誰誰誰上週也跟誰誰分手了，或者哪個跟那個因為什麼原因也走不下去了之類的，讓對方覺得承受著失戀痛苦的不止他/她一個，覺得有那麼多人跟自己一樣時，那種為什麼痛苦的是我？為什麼失戀難受的是我？的疑問和痛苦也會慢慢減輕。
做一些讓對方轉移注意力的事。
還可以做一些讓對方轉移注意力的事，如果對方是女生，你也是女生的話，可以約上對方跟你一起去逛街、購物，如果對方是男生，你也是男生的話，可以約對方去喝酒、運動，打遊戲，如果你們兩個是異性的話，還是一起去吃個飯，然後再聊聊吧。
讓對方知道分手只是開始而不是結束。
很多人在失戀的時候都覺得失去了全世界，感覺生活走到了盡頭，可以通過藉助自己的事例或者身邊一些分手之後再遇上更好的例子來安慰對方，讓自己相信，這一次的分手不是結束，而是下一次戀情的開始。
11樓：匿名使用者
調整好心態，一切向前看，這種事情需要時間來慢慢的淡化，讓自己變得忙起來，轉移注意力，
12樓：愛車一族濤哥
失戀本身是一件痛苦的事情，但是也要從另外一個角度去思考，思考一下失戀的原因，如果是自身的問題造成的，那在今後的生活中要改變自己，做一個更優秀的自己，來迎接新的戀情。
13樓：跟著吃貨學美食
失戀初期，你終日魂牽夢繫的都是過去的種種。刻意的壓住只能使你暫時忘卻，但第二天睜開眼，又來了。「不去想」就真的能不想嗎？
想要忘」就真的能忘記嗎！人的思想，是最叛逆的東西，愈強迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘記，偏偏又忘不掉。除非你早已練就「心如止水」的功夫，否則，依心理學研究顯示，暫時鎮壓情緒和抑制思路，只會讓下一波情緒再起時，更加痛苦。
所以，本**並不鼓勵壓抑，相反地，提倡「以毒攻毒」，讓淚暢其流，悲盡其哀，讓思念和悲傷盡情爆發，恣意去接觸那些易觸動情緒的物品或情境，直到反應趨疲，感覺麻痺為止。等你想到沒什麼可想，悲傷也重覆了n百回合，慢慢你就會麻木到觸景也傷不了情了。
14樓：網友
第。一、不可以強迫自己遺忘。
生活中有很多人在分手之後，不斷地通過自我暗示自己遺忘對方。殊不知這樣的做法，其實會帶來相反的效果。認知心理學認為，人越是強迫自己忘記某件事，內心就越容易記起。
越是不讓自己不想起與對方有關的事情，你的腦海裡反倒會充滿你們之間的回憶。因此在忘不掉的時候，我們不妨順其自然，不要強迫自己！
第。二、接受正能量。
很多人在剛分手時，都處於一種痛苦到極致的臨界狀態，喪失了生活的熱情和工作的興趣，每天都沉浸在無窮的悲傷之中。這個時候不妨給自己的心靈放一個假，出去散散步，見見老友，亦或是聽一聽勵志的故事，看一看正能量的影片。一段時間之後，你就會發現其實失戀並沒有那麼可怕，人生中還有很多美好的事情等待著你去完成。
第。三、面對現實，不要逃避。
有些情侶剛分手時，不敢面對身邊的朋友和親人。他們覺得失戀是一件很丟人的事，怕親友笑話自己。每天還強迫自己裝出一副笑臉來面對所有人。
其實大可不必這樣。畢竟你的親友才是你最堅強的後盾，他們會無條件的支援你。所以當你失戀時，一定要面對現實，與親友說說你心裡的感受，讓他們陪你一起度過坎坷與痛苦，陪你面對人生的不如意。
15樓：剽悍南北朝
過去的就過去的，未來可期。
16樓：硝煙
不要慌，快速的再談一場戀愛。
17樓：小琪聊塔羅牌
1、即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑……
2、愛笑的女孩子，運氣不會太差。
3、不要去踐踏自己的尊嚴。你可以沒有他，但不能沒有沒有自己的尊嚴。
4、要做一個快樂的人，不是做一個好人。
5、愛情就像乘法，其中一項為零，其結果永遠為零……
7、分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。
8、離開以後想到的定是落寞的畫面，但請你忘記它。一個人總要有個新的開始，別讓過去把你拴在悲哀的殿堂。
9、別把哀傷掛在嘴上，每個人都有自己的故事。活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望，讓大家都看到你的堅強。離開他你也可以過得很好。
10、有一種跌倒叫站起，有一種是失落叫收穫，有一種失敗叫成功—堅強些，朋友，明天將屬於你！
11、失戀算個啥？輕輕的，你走吧，千萬別後悔，因為只要你一揮手，就會發現，已經有那等不及的意中人，正偷偷摸摸拉你的手！
18樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
19樓：邵鴻振樊北
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話。
任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧。
。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。
20樓：翠代秋毓瑰
努力去遺忘愛情，很難。
忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘。
記的人。終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方。
21樓：竇咸和詩蕊
照樣過日子，在去找一個不就行了嗎。
22樓：利錦花赩
親愛的，換個人吧。。。
結束一段戀情的最好辦法就是從新開始下一段戀情。
23樓：仙寶邱安南
失戀算什麼，相信自己可以找到更好的。
24樓：藤迎慕容依白
從新開始，相信自己會找到更適合自己的，他（她）不珍惜你，是他(她）沒有福氣，失戀就像感冒，不吃藥半個月也會好，心平氣和的面對。聽聽歌也許會好點。
25樓：孝渺何永怡
傷心有用麼？
傷心什麼也解決不了。
那就堅強地活下去。
證明離開你是ta的損失。
26樓：禾曾佟銳澤
別問怎麼辦，涼拌，又能耐你死去。沒能耐就別bb了。
27樓：馮蓓棟蘊美
做自己覺得開心的事，轉移注意力，不要老想他。
28樓：安三羊舌凝然
分手原因呢。還值得你們在一起嗎。
29樓：嵇如鹹莊靜
唉，每個人都試過失戀，我自己也試過，真的好難受。很想找個人把自己的想法說出來，不過過了一段時間後你就會慢慢的忘記了，當然，最好的辦法就是找另一個女(男)朋友，那他在你心中的地位就會被你之後喜歡上的人取代的了，忘記他吧！重新來過一段更美好的愛情！
祝你開心咯！
失戀了怎麼辦，失戀了怎麼辦！
你知道怎麼走出失戀嗎？學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。當我們遇見新的一次戀愛以前，都認為以前的戀愛是最美好的最難忘，失去了就帶來巨大的痛苦，甚至有可能這一生都要沉浸其中。但真的是這樣嗎？老實說，又有多少...
失戀了怎麼辦，失戀後怎麼辦
你知道怎麼走出失戀嗎？聽分手快樂，會為他祝福吧，分手了代表他不是你的菜，從另一方面來講，也是好事，因為你還未遇到你的白馬王子，靜靜等待吧，幸福會光臨你的。失戀了就是失戀了。拿的起放的下，這才叫戀愛了。失戀了痛苦傷心，根本沒必要，要是因為一方的背叛的話，那就不叫失戀，這就叫遊戲。要是真正的愛，最後因為...
失戀了怎麼辦，失戀了該怎麼辦呢？
你知道怎麼走出失戀嗎？振作起來，慢慢的走出來了 失戀的人很多，都會有一段時間自己感到痛心激手，過一段時間就收回自己的心就會好一些，重新物色新的目標。首先去做自己很喜歡早就想做卻沒有做的事情，約上三五好友大吃一場大玩一場大醉一場，放飛自己瘋一下釋放失戀的情緒，祭奠逝去的愛情。然後重新審視自己調整好自己...