我是一個感性多於理性的人,我要怎樣學會控制情緒呢?

2023-05-18 00:10:18 字數 4941 閱讀 3138

1樓:檸樂城會玩

感性的人在處理事情方面是不如理性的人的,學會控制自己的情緒,首先我覺得第一步做的是要自己冷靜下來,保持冷靜的頭腦才會知道自己下一步應該做什麼。再者我覺得自己應該認真分析,然後繼續做好自己應該做的事情。最後要把自己的情緒整理好,再出發。

我們每個人都有自己的性格特點,感性有感性的好處,理性也有理性的好處。我們都無法去說誰對或者是誰錯。只能說在一定的情況下處理事情理性的分析更值得推崇一些。

學會控制自己的情緒,第一是要讓自己的心情冷靜下來。感性的人易於表達自己的感情,覺得開心就會笑,覺得悲傷就會哭泣。這是感性的人一貫的作風。

首先保持冷靜是要把自己的情感藏起來,不用表現的那麼明顯,保持冷靜,豐富的感情總是會在一定的時候打亂事情的進展。其次自己要認真分析,如果真的自己感性的成分過多。應該想一想自己接下來要怎麼做,面對事情真的要淡定,要泰然自若,沒有什麼事情值得自己驚天動地的,所以完全沒有必要那麼感性,這樣只會讓自己的情況越來越糟糕。

認真分析自己的目前情況,這樣更有利於接下來的事態發展,讓自己避免不必要的麻煩。

最後我覺得每一次做事情前要好好的整理自己的情緒,不要太過於感性了。做完一件事情後要好好的整理頭緒,讓自己從中學到好的東西,以免下一次再犯同樣的毛病。情緒是一個自己難以琢磨透的東西,我們很難掌握,但是要掌握也不是不可以的,自己要時刻注意自己的言行舉止,要時刻瞭解到自己**做的不那麼好,還要進一步改正的。

2樓:大臉妹妹只會哭

每個人其實都是有著自己的性格的,有些人有著感性的美,有些人有著理性的睿智,這兩種都是不錯的,但是我覺得這兩種情感還是要達到平衡才能成就更好的你。

我在生活中其實就是一個感性大於理性的人,總是被自己的情緒所左右,情緒上來的時候都不會經過理性的思考,完全是被它支配,所以也導致了一些不好的後果出現,而我看到不好後果的時候又會很後悔自己剛才的所作所為,也開始羨慕那些可以淡定,理性處理事情的人。所以大家還是要合理支配,控制自己的情緒的。

當你覺得自己的情緒上來時,你第一步要做的就是平靜下來,比如說當你覺得你要生氣的時候,你先不要發脾氣,現在心裡默唸幾個數,讓自己冷靜下來,其次再好好想想自己到底有沒有什麼生氣的必要,生氣的點在**,發了脾氣會帶來什麼不良的後果呢?我覺得當你能做到這些的時候,其實一大部分壞情緒都不會爆發,也減少了一些不必要的麻煩出現。

其次,我覺得你可以看一些關於這方面的書,那些成功的人,其實都是可以把自己的感情和理性合理處理好,方能成就最好的自己。

總而言之啊我覺得,感性沒什麼不好,它讓人更具有人情味,而理性呢讓生活更有秩序,更合理,當一個人可以將這兩種均衡好的時候,就會發現,自己很會做人,生活也會變好。

3樓:匿名使用者

不管是生活上還是工作上,儘量用理性思考,用理**受,其實不需要刻意的去控制自己,只需要把考慮問題的思想變換一下位置就可以,發生一件事情的同時,你要先去理性的分析一下,再考慮需不需要感性,每個人都有感性和理性的一面,只是我們沒有更好的運用它們。

其實在工作上,我認為不需要感性,理性去對待就好。為什麼說工作不需要感性呢?職場上都是勾心鬥角,每個人都有自己的小算盤,誰也不會把誰當真朋友,別人工作上出現問題,以至於被上司開除,不需要同情,不需要感性,工作沒有做好,勝任不了,開除很正常,每個單位都不會留著無用之人。

生活上要先理性再感性。舉個例子,為什麼現在碰瓷的人這麼多?他們抓住的就是人們的善良和感性,故意假裝被碰,出於感性,我們就會去幫助這部分人,結果往往自己吃了虧。

所以,在遇到一件事時候,我們需要先觀察然後再思考,可以避免很多生活中的問題。

我們感性的時候做起事情來可能會優柔寡斷,理性的時候做起事情來可能就會很果斷,但是感性和理性卻又彼此不能分開。如果一個人只有感性,可能他的生活每天會因外界的力量或者別人而影響自己,也或者每天只沉浸在自己的世界裡,或許是樂觀的,或許是悲傷的。

如果一個人只有理性,可能會過多的顯得冷酷無情,人一旦理性起來,是不會考慮別人的感受,只是為了達到自己的要求做好該做的,其實理性起來的人通常都是比較自我的。

4樓:匿名使用者

個人覺得你可以經常鍛鍊什麼的,將會更好的處理自己的情緒或者事,分開注意力。多做一些有意義的事情,或者是看一些心理書,提高自己的情商和智商,儘量的理智一些,只是找一些方式發洩,比如說出去旅遊什麼的。

5樓:你就走吧哼

感性的人一般都是比較有情商的人,你要在生活中考慮到你的每一件事情的利與弊,對於每一件事都要認真的考慮,不要讓你的情緒左右你的決定。

6樓:網友

感情是很難控制的!如果你真的想要控制,那麼就建議你,多和冷血動物的人待著一起!

怎樣才能使理性的人變得感性?

7樓:養生美食小甜心

我覺得如果你想要變得很感性的話,你就得先去學會喜歡,當你喜歡上一件東西的時候,你就會特別的感性了,一個理性的人,只要他喜歡上一樣東西,他是很容易變感性的,會這樣我們就會特別在意那樣事物的感受。

8樓:妖氣縱橫

理性的人是不容易變得感性的,我就是一個理性的人,很多時候思考問題都會理性的代入一點感性,不要試圖去改變理性的人,要讓他們的思維邏輯能夠代入到感性裡來,讓感性和理性想融合,才能夠讓理性的人在思考問題的時候偏向一點感性。多感動他就行。

9樓:影視分析師

我覺得理性的人遇事從不會慌張,在任何情況下都能夠很理智的吃力問題;感性的人情感豐富,多愁善感做事很容易感情用事,習慣順從心意處理問題。所以說想讓理性的人變得感性,只能讓他徹底從心底裡愛上一個人,那麼他就會變得有人情味,慢慢的也就變得感性了。

10樓:公子love九尾

我個人認為,如果想要一個理性的人變得感性起來,可以去多看看一些感性的愛情方面的書本、電視劇、電影之類的,多去了解一下人之間的一些感性的話題,或者開啟一段戀情,在愛情裡面去感悟,去體會。

11樓:站在紅燈路口的那個人

把理性人變得感性,需要烘托氣氛。我有一次去南方旅遊,去一個景點,那個景點是媽祖廟。還沒有進去之前導遊就很嚴肅的告訴大家,如果要進去就要按照她說的做,這個很靈的,如果做的不對,神靈不高興是必然的。

然後讓我們不準抬頭注視,只能按找左邊進,右邊出。甚至怎麼邁腿都有交代。可以在左手邊拿隨便拿一個石頭,到那邊有大師給開示等等。

結果大師給籤以後,基本每個人都交了100到300的香火錢。事後想想,我們有許多同事也不相信這些,只不過是看見大家都這麼虔誠,也就從理性變得感性了。

12樓:宗一一

人生確由很多感性構成,也是由此構成了生活的諸多美妙與樂趣,理不理性and成本收益究竟如何,哪有那麼好縷清,哈哈哈,想起我喜歡的一句歌詞吧,「嘔心瀝血佈局,最是膏肓無醫」。

理性的人如何變得感性?我覺得,當他離開象牙塔,離開書本與模型,真真實實的多與他人、社會發生聯絡,會漸漸開發這一個板塊吧。

13樓:堯子毅

. 感性是人最接近本能的意識,而感性認識指人們通過感覺器官(眼、耳、鼻、舌、身)而獲得的對於外部世界的感覺、知覺和表象的認識。感性認識是人們認識的初級階段,具有濃郁個人情感的認識形式,往往是依據個人對於事物的第一映像得出的。

所以感性認識對於客觀世界的認知具有直接性、片面性和主觀性。但是感性認識一旦經過實踐的檢驗就可總結出經驗和教訓,進而上升到高階的理性認識階段。

因此人的感性認識上升到理性認識並不是一個自覺的過程,而是經由實踐過程中的失敗與挫折的鞭撻後被迫從非理性發展模式轉向理性發展模式尋求出路的,最終體會到理性發展的優越性從而邁向自覺理性發展模式的道路。

但並非每個人都一定要經歷失敗與挫折的鞭撻後才會覺悟,借鑑他人的經驗和教訓我們就不必經過再次跌倒即可知道吃什麼是有營養的、什麼是有毒的不能吃。

理性的性格特質是謙虛而好學、感性的性格特質則是任性而自我。

如何能讓自己更理性思考,不過多的被情緒控制?

14樓:伊菲兒君臨天下

如何能讓自己更理性的思考?不過多的情緒控制。

一。首先,面對事情的時候,我們要冷靜沉著處理事情的時候,我們一定要多加的思考,比如不要摻雜於各種的。親情友情,一些私人的情感在裡面。

二。做事情一定要嚴肅,公平,公正,更多的是要有一種平衡的心態。那就是什麼事情?我們要非常理性的對,就是對錯就是錯,絕對不能有任何的私心雜念。

三。不要去接受任何人的禮物或者是饋贈,這樣子會讓我們對一些事情的看法有一種傾向和改變。正所謂吃人家的嘴軟,拿人家的手軟。

如果做事情,我們非常的耿直,沒有任何的瑕疵,就不會有任何人趁虛而入,改變你的思維方式,去改變你的決定。

嚴肅的對待每一件事情,不管是人還是事。讓大家覺得你這個人不是一個。輕易改變決定的所以大家也不會隨便的控制你的情緒,打擾你的思路。和我的想法相同,就吧!

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