1樓：傾心的小北老師
這種情況並不一定就是缺鈣造成的，也有可能是腰肌勞損，或者說是不自覺的外傷引起的，和缺鈣並沒有直接的關係。
2樓：情感**系小企鵝老師
出現這種情況有可能是蹲下的時間過長所造成的，當然也有可能是用力過猛所引起的，並不一定是缺鈣，主要還是看一下**才能確定。
3樓：野鼬鼠
是的，缺鈣容易造成骨質疏鬆，可以多喝牛奶，還可以吃一點鈣片，多吃含鈣的食物，補充鈣質。
4樓：喬見萱寶
突然蹲下起身，腰部好像扭傷了，這種情況可能不是缺鈣造成的， 這種情況可能是長期沒有鍛鍊，保持一個姿勢突然改變的時候可能會造成腰部扭傷。
蹲下起身腰部好像扭了的感覺，這種是缺鈣嗎？
5樓：龍龍育兒小課堂
大部分就大部分有扭傷的感覺，是缺鈣，但是有的可能是長時間不動身體卡住了。
6樓：刺客侃八卦
如果是腎陽虛引起的腰痠疼痛而導致的腰扭傷，這種情況的話，就需要補腎溫腎。怎麼來辨別是腎虛還是缺鈣？如果晚上睡覺的時候會出現盜汗，白天乏力，畏寒怕冷等症狀，極有可能就是腎虛。
補腎切記不可大補要溫補，中藥調理或者食補都可以。常見的中藥就是六味地黃丸和杞菊地黃丸，平常可以用6克黃芪，6克當歸等一些補氣的中藥泡茶喝。飲食上要清淡，多吃蔬菜水果，補充維生素c都有很好的作用。
7樓：丁
蹲下起身，腰部好像扭了，是不是因為動作的不標準而引起了腰部的損傷？如果是動作不標準，需要改善動作，也可以適當的進行一些補鈣。
8樓：情感專家小陳老師
不是的。可能是太長時間沒有運動了，突然大幅度地蹲下起身可能就會造成腰部扭了的感覺，缺鈣可能會造成骨質疏鬆等症狀。
9樓：傾心的小北老師
這種情況很有可能是因為起的過急引發的腰部不舒服，也有可能是因為缺鈣導致的，這二者都有可能。
10樓：情感**系小企鵝老師
這種情況有可能是缺鈣，也有可能是起來的力氣過猛所導致的，當然也有可能是腰部的一些疾病，所以需要具體確定。
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那過男男肯定對你有好感，但不說明你倆有的情侶關係，如果是好男人啊你就從了他吧啊哈。看來你年齡沒多大！這不代表什麼，這只是男還對女孩的好感造成的，建議你和那個男孩說清楚，現在是做朋友的時候，好好學習 呵呵。bai。簡單的問題不要複雜化 這樣du說吧 如果zhi你們真的施普通朋友 那他抱dao你肯定內是...