1樓：w小公主
你去眼科醫院眼鏡店驗光，這樣才知道自己是真性還是假性近視。。如果是真性的話就要戴眼鏡嘍。選鏡框好看一點的就行。如果是假性每天多注意休息眼睛，堅持做眼保健操就能恢復視力。。
謝謝^_^
眼睛快要變近視了，怎麼辦？
2樓：僑博耘
如果還沒近視，那麼就是嚴重的視力疲勞，眼睛疲勞需要引起重視，日常常用的恢復眼睛疲勞的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
3樓：秦奕易清懿
如果你是天天看電視或者玩電腦。
就要控制了，看完之後可以往遠處看看大約30分鐘，或者閉上眼睛休息10分鐘，做做眼保健操，不要帶別人的眼鏡。
近視眼了怎麼辦
4樓：贊贊團隊
一旦發現近視，需要注意以下事項：1、科學控制近視：一旦出現近視，特別是對於青少年，需要到醫院進行散瞳驗光，檢查是否合併真性近視，根據度數配戴合適度數的眼鏡，謹防近視度數過快增長。
2、增加戶外活動時間：每天戶外陽光下活動時間建議不少於兩小時，對於近視的青少年，建議增加更長的戶外活動時間。研究發現大自然的光線可以促進視網膜中多巴胺釋放，延緩近視的發展。
3、合理控制電子產品的使用時間：建議選擇較大螢幕的電子產品，為了預防近視，建議每使用半小時電子產品休息1-2分鐘。4、放鬆睫狀肌：
建議書寫、閱讀中間休息時，儘可能眺望遠方或做眼保健操，可以放鬆睫狀肌，減緩視疲勞。5、均衡飲食：不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖飲料。
5樓：我家獨秀厲害了
得了近視眼不要緊張，要遵照醫囑進行**，積極進行體育鍛煉，補充充足的，維生素注意怨言的健康。
6樓：獵鷹樂
近視眼了很簡單，要麼就戴眼鏡，不想戴眼鏡就去做手術。
7樓：不忘初心
及時正確佩戴眼鏡 養成好的用眼習慣。
眼睛近視了怎麼辦
8樓：德合
小孩子散光是什麼原因造成的，媽媽的反應出。
9樓：郭溫依雀
近視**前要分清是真性近視或假性近視，假性近視還有恢復的機會，建議去專業眼科進行檢查。
真性近視一般有手術與非手術的**方法，手術**適用與25週歲以上，度數在300-1000的患者；非手術**最好的方法就是配一個適合自己的眼鏡。
也可以通過鐳射**近視手術徹底摘掉眼鏡！
10樓：阜陽愛爾諮詢
近視屬於屈光不正的一種，這種情況多見於兒童及青少年，出現近視以後會引起視力下降。建議需要及早到醫院驗光檢查，並使用各類光學儀器來提高矯正視力，避免眼部疲勞，防止近視度數加深過快。矯正的方法目前主要有以下三種：
第。一、佩戴框架眼鏡，這是目前應用最多也是最經典的一種方法；第。
二、角膜接觸鏡，根據材料的不同，可以分為軟性角膜接觸鏡和硬性角膜接觸鏡，其中硬性角膜接觸鏡也叫角膜塑形鏡，能夠有效的減緩近視發展的速度，所以目前應用是比較多的；第。
三、成年以後可以考慮行屈光手術**，包括角膜屈光手術和眼內屈光手術兩種。
11樓：櫻市子來了
佩戴合適的眼鏡，首選玻璃的，清晰度高，其次配好了就不要隨意拿下來，每天睜開眼就戴，可以減緩近視加深的速度。
12樓：艾格諮詢服務
具體看情況，不錯，可以先問下。
13樓：易視界
配控度數的眼鏡和正確的眼視功能訓練，你到後宰門易視界視力控制中心，配控度眼鏡可以免費做訓練。
眼睛近視了，怎麼辦？
14樓：閻欣愉御鈺
假性近視就要早點**，不要讓其發展成真性近視。如果已經是真性近視了要早配眼鏡，不要拖得時間太長度數長得太高。眼鏡可以看遠時戴看近時不戴平時多注意用眼不要太疲勞。
保護眼睛的方法：
1、光線充足，但也不可過強，日光燈加檯燈，檯燈光線不要過強2、閱讀時間勿太長。
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
3、坐姿要端正，一尺一拳一寸要牢記。
4、看電視距離勿太近。
看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離5、多做戶外運動。
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
6、營養攝取應均衡。
不可偏食，應特別注意維生素b類（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。
少吃甜食。
15樓：劉英博校一
向遠處看。
堅持每天做眼保健操。
少玩電腦。少看電視。
儘量不熬夜。
不要用眼視疲勞。
多吃些動物的肝臟、枸杞、大棗、維生素c…
16樓：微生耕順井錦
如果感覺到眼鏡有不適，要立馬到醫院檢查，在確定是真近視的情況下，要立馬配眼鏡，不然度數會越來越深，還要選擇正規的醫院。
如果你是居住在廣州附近的朋友，有條件的話，你也可以到中山大學附屬眼科進行全面的驗光、散瞳等。
我的就是在那配的，聽說效果很好。
17樓：孝三詩卻黎
未成年人配鏡戴，成年人可以配鏡也可以手術**。
配鏡有腳磨塑形鏡，rgp，漸進多焦點眼鏡。
手術有全鐳射飛秒近視手術，icl晶體植入術，prl晶體植入術。
18樓：綦問凝倫雲
先檢查，找到最好的解決方案，不想戴眼鏡就做飛秒鐳射矯正手術，術後2小時恢復，永不**。
19樓：鍾香彤尹若
希望之光眼保健公司。
視覺訓練是從近視發生發展的源頭出發，在近視早期進行干預，能夠控制和**一部分近視眼。視覺訓練秉承了傳統的緩解睫狀肌痙攣的做法，使調節能夠放鬆，眼部肌肉得到鍛鍊，與此同時又引入運動視覺概念，用趣味性極強的方法引導眼球運動，緩解眼壓，可有效預防和**近視眼。
20樓：豆文心拱恩
多做眼操，不要用眼過度，很大機會會好的。
多做個轉眼，我空間裡有個中裡巴人的轉眼法，可以看看。
21樓：伏麗華充瑩
有必要戴眼鏡嗎？--在大多數情況下無必要戴，但在駕車、行路時就有必要戴了。
眼鏡戴上以後度數會越來越高，這是真的嗎？——是這樣。
度數的增高。
會什麼東西有關係？——
1）用眼環境，因為患者的用眼環境一般不會變。
2）無有效的防治措施，導致近視只加深不減輕。
3）戴鏡。戴鏡會妨礙眼睛近視恢復，在許多情況下還加重眼睛負擔。
那就只能保養了，不能讓度數加大的太快就是很好的了。平時要注意用眼衛生，每次用眼看書，用電腦，工作不要超過兩小時就要看看戶外遠方，看看天空來休息幾分鐘，堅持做眼保健操是很管用的。其實好多保護眼睛的方法上學時都學過，只是我們沒有按照要求做，所以我也是近視呀，哎，沒辦法了，只得控制了。
再就是多吃些保護視力的食物很關鍵，給你介紹幾種：
近視眼要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑橘類水果（柑、橘、橙、檸檬）與紅色果實。要注意不得吃那些加重近視的食物，特別是各種糖果、甜食、肉和全脂乳酪。
22樓：緒巨集偉飛自
近視眼患者：多吃硬食、粗糧，常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。同時應該少吃甜食，避免近視度數加深。
其實沒多大事。
只要平時注意。
度數不會加深。
即使眼睛近視長大後做個小手術就行了。
眼睛近視了怎麼辦
23樓：濮恆敬妝
推薦使用【清視明目近視組合】
這套產品通過內服外貼，能恢復睫狀肌細胞的彈性，解除痙攣狀態，消除眼疲勞，從而達到防治近視降低度數的目的。內服的產品是一個複方的決明片，國藥準字z20025904主要成份有：首烏、桑堪、菟絲子（炒）、黃芪、決明子（微炒）、遠志（甘草制）、石菖蒲、丹參等等都是明目養神的。
外加一款貼膜，敷在眼睛周圍，感覺涼涼的，眼睛休息的很舒暢，跟在學校認真做了眼保健操後的感覺似的，眼睛突然明亮了，而且這種明亮的感覺不是一時性的，而是永續性的。
貼膜裁剪工藝很好，流線非常符合臉部和眼部的曲線，不是很大又多餘的攤在眼睛周圍，感覺眼睛被很好的照顧了。還有一款感覺特溫和的明目貼。比之前的那個近視矯正儀器方便多了。
祝早日恢復視力~
24樓：用梅飛詞
近視很大一部分要靠自己去解決，比如專家支招的定期給眼睛放個假；每天特意眨眼300次等方式，如果嫌麻煩，就買套清視明目組合來用，事半功倍，幫你解決煩心事。長期坐在電腦前工作的白領，經常會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是乾眼症的症狀。引發乾眼症的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣汙濁，長期處於空調或乾燥環境下工作等。
通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期乾澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明。因此應當對乾眼症引起足夠的重視。
所以請愛護你的眼睛，讓它也定期享受美妙假期享受優質產品的呵護吧。
眼睛近視了怎麼辦
25樓：包桂花錢醜
近視了就要好好的調理哦，要不然以後會越來越嚴重的哦，我也是一個近視眼，剛開始近視有時候我沒有太在意哦，可是後來我看。
東西越來越不清晰了啊，才意識到嚴重性，朋友和我介紹了一款「清視明目組合」我也沒管多少，就用了，用了一個療程還真有效果了啊，現在我身邊的近視朋友都在用呢，確實很不錯的哦，604
眼睛近視了該怎麼辦
26樓：邢有福橋裳
平時多注意下用眼衛生和健康用眼必要時讓眼睛休息下，可以遠望，閉眼休息，還可以多吃些動物的肝臟，富含蛋白質多的食物，緩解近視的發展！但最好是用藥，可以緩解眼睛疲勞，給眼睛做個spa按摩，更重要的是能夠防治近視的發生，尤其是對於那些每天都在電腦前工作的近視患者，給樓主介紹個產品，很有效的，效果很明顯！樓主不妨試試！
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盯電腦時間久了，眼睛感覺快要流淚了怎麼辦
閉上眼，按摩一下眼皮，休息一下，必要時滴點眼藥水。汗，您是不是經常感覺看電腦時間兩小時以上，眼睛乾澀？有時看著會流眼淚，眼睛感覺睜不開？這個是電腦輻射照成的您可以配一副抗輻射平光的眼鏡來改善現在的症狀。您的眼睛告訴您 他累了，快給他休息下吧 盯電腦時間久了眼睛流淚，該怎麼辦？有什麼的好的洗眼液或者滴...
眼睛近視加高度散光怎麼辦，眼睛近視散光怎麼辦？
高度近視和高度散光是兩種不同的疾病，但是這兩種疾病都會對視力造成非常嚴重的影響，尤其是高度近視，不光會造成視力下降，還有可能引起各種各樣的病理性改變，比如夜間視力差 視野缺損 眼前飛蚊症 漂浮物，嚴重的甚至會出現視網膜裂孔 視網膜脫離 黃斑劈裂 黃斑出血這些嚴重的併發症，對視力造成不可逆的影響。如果...
眼睛進硫酸了怎麼辦，硫酸進眼睛怎麼辦？
您好.稀酸燒傷，由來 於蛋白凝聚可使酸的源滲透不深，多 bai位於表層淺基質層 du，很少燒透角膜進zhi入眼內，一般早期dao大量沖洗，處理及時，可僅留少量斑翳，對視力影響有限，當然早期處理和後期 要跟得上才行 主要為抗感染，促角膜上皮恢復 普通的抗生素眼水，配合大量的維生素c，貝復舒眼水，淚然眼...