1樓：和諧且機靈丶熊貓
其實年輕人不用補 如果你第二天感覺腰痠 腿腳無力的話 我建議你吃點六味地黃丸。
其他的就不用補了 其實也沒什麼 才4次 傷不了身體。
2樓：
吃點雞蛋 就會補很多。
沒關係 年輕時候多弄幾次 無所謂的。
3樓：匿名使用者
不用補如果不累，補的話吃些有營養的，休息好，有節制。
4樓：蔣棋
不用補 很正常啊 想補就睡好 吃點高蛋白的東西。
5樓：野生教育家於星杭
四次？也就倆小時唄~不用補真的不用，睡個好覺就行。
6樓：屈路
才4次吖？以前我們有幾次是從下午做到第2天早上。
睡睡覺吧你，不用補。
7樓：匿名使用者
先睡個好覺 把體力恢復過來 再吃點有營養的東西。
8樓：匿名使用者
吃什麼就補什麼，不過我認為你應該節制一點，雖然久別勝新婚，但來日方長，
9樓：匿名使用者
年輕人不用補，多休息就恢復了。
10樓：五月的希望
先吃一點東西，然後美美睡上一覺。
11樓：匿名使用者
酸奶 韭菜 還有一些補氣的。
12樓：匿名使用者
休息好就可以啦，補品吃多了有依賴的。
13樓：小野貓彤彤
四次還算多嗎 不用補吧。
14樓：浮雲可人
四次也叫喚~太少了把？
女朋友來號了，該怎麼給她補補？
15樓：小q綠茶
經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這是不能吃偏熱的東西比如紅棗、阿膠等。月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，如烏骨雞加枸杞子，紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好服用滋陰養血的中藥。在此期間也可以多吃一些黑色食物，如 黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍等。
16樓：映月蘭玉
做些愛吃的就好了，熬點薑湯給她去去寒氣，就哦了，不需要刻意去補，平常多吃點紅棗什麼的，愛她不止這幾天，祝你做個好男人，呵呵。
17樓：落清姬
你是一個好男人！
但是，女人來那個是不能進補的哦，特別是不能吃補血的，比如紅棗，枸杞，雞湯也不適合。不然會越來越多的。
只能等走了才能補。
18樓：
經期前後喝烏雞湯補原氣的效果最好。普通雞湯效果不好。起不到補氣血的作用。如果她不痛經，無需喝紅糖薑湯之類的。我的親身體驗，沒錯的。
19樓：匿名使用者
國珍的花粉 相當合適！營養最全！效果最好！我的 27207042
20樓：匿名使用者
雞蛋+黃酒燒湯。
湯嘛用雞湯是最好了。
我媽是這樣的。
我女朋友胸比較小,發育是很不好 有什麼辦法可以補補?
求大神給我女朋友補補,
21樓：匿名使用者
建議還是帶你女友到醫院，開點中藥，去調理一下。
女孩太**，對身體真的不好的，一定要幫她改過來 的。
女友的mm小、怎麼和她說說啊？讓她補補。
22樓：會傾聽的小魚
你可以摸著她的…直接跟她說，寶貝，讓它再大一點吧，相信你的女友聽到會羞羞的打你，但她明白男人對性是很重視的，為了你們兩個好，她也會想辦法配合你將它變大。
女朋友胃腸道不好，我給她買啥補補
23樓：網友
養胃 即清養胃陰。**胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。
用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥**。
養胃食譜。酸奶養胃：早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。
白開水養胃：白開水並沒有什麼營養成分，只是經過一個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充、平衡身體的水分。
粥養胃：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
24樓：非典伊拉克
推薦酸奶，算是一種對腸胃好的，益生菌有益於腸胃健康。
25樓：匿名使用者
螺旋藻，試試，此玩意聽說是最好的綠色食品。詳情可以看螺旋藻百科，覺得是個好東西。
26樓：頂尖蘭博基尼
碧生源常潤茶、上午喝下午通輕鬆痛快。快給你的腸子洗個澡吧！ 可以送這個啊。
27樓：匿名使用者
酸奶不錯的 主要是要三餐按時吃 這要靠你督促了哦～
28樓：幽冥鸞怡
胃腸道不好也分很多種呢- -是怎麼個不好法額~~
胃病的話一般就得慢慢養··很多東西都不可以亂吃~~~生冷的 過熱過辣的這些。
都得忌~
我女朋友手腳經常冰涼冰涼的.應該吃點什麼東西補補.
29樓：煙霞深處
血行不暢，淤血凝滯，貧血，女性中常見的問題，多吃富含鐵的食物，注意腰足的保暖。生薑，胡蘿蔔，肉桂，鹹梅乾，葛根，紅花，銀杏等食物都可減輕消除這些症狀，當茶喝或是拿來煮肉湯均可。
30樓：匿名使用者
天氣不熱的時候，每次大姨媽來完給她買只烏雞或者鴿子加上當歸和薑片煲湯喝補血和去風，還有紅棗煮糖水也是補血去瘀的。（暑氣太大這個湯怕上火，而且那個時候應該不會手腳冰涼的）
平時倒是不必太過補，任何東西都會有反效果的，有正常的飲食，和運動就可以了，但是別過累適可而止。
祝你們幸福！~早生貴子，嘻嘻！！
31樓：網友
你女朋友有你這樣的男朋友真幸福！
32樓：聽我說血糖
從你說的來看，你女朋友屬於陽虛體質，陽虛的人用食療很有幫助。
陽虛體質應常食溫補陽氣類食品。
如韭菜，羊肉，蝦，胡桃肉，杜仲，狗肉，麻雀等。尤其在即將來的冬天可以多做些羊肉湯來喝。
如果陽虛症狀比較厲害，還是建議到中醫門診看看，吃中成藥也不會太麻煩。
來月經的時候，沒有月經不調、痛經等沒必要吃藥。
33樓：匿名使用者
紅藻銀耳湯，多吃點甜的，像巧克力。
34樓：匿名使用者
活著的人。
**來的總是手良腳涼的。
女友說晚上給我補補,什麼意思?
35樓：匿名使用者
工作量太大，怕累著了，擔心以後不能用，所以給你補補。
36樓：易春寒
說你營養不良，晚上做好吃的給你吃！
37樓：匿名使用者
戰鬥力有待提高。你有時間多提臀~
38樓：匿名使用者
對嘍 給你補補腦子。
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