有些人經常手麻,能通過食療來緩解嗎?

2023-01-03 20:26:06 字數 538 閱讀 3812

1樓:楊倩依

能,經常手麻可能是血管脂質淤積,導致血液運輸不暢,可以通過清淡飲食來改善情況。

2樓:草莓醬愛上妮

1.宜吃高蛋白有營養的食物; 2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物; 3.宜吃高熱量易消化食物。

牛奶益吃理由:易於消化,富含營養,價廉物美的人體必需的營養食物扁豆益吃理由:含有豐富的植物性的蛋白質,以及維生素e菠菜益吃理由:

性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經。具有潤燥清熱苦瓜益吃理由:清熱解肌通絡的。

會對病情有緩解作用黑芝麻益吃理由:補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨。

3樓:lay念舊

不可以。緩解手麻可以通過按摩頸部來進行調理,能達到活血化瘀的效果。將自己的雙手提高到腰部然後吸氣,然後再慢慢的向下壓下去,在這個過程當中用自己的腳底心用力抓地,頸部有意識的向上伸長,也可以緩解頸椎病。

4樓:巨蟹阿斯頓

當然可以。在平時應該多吃一些高蛋白質的食物,營養含量高的食物,這樣就可以緩解。

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