1樓：櫻花飄飄飄
1全部你最好12點以前睡覺。
你們學校的早讀時間太早了，我們早上7.15上早讀，晚上10.00下晚自習，住宿。
我晚上打手電，到12.00。早上6.
05起床，出早操。但是我們的經驗是：晚上打手電做題，效率好低
看書，效率不高。腦袋昏昏沉沉，看不進去，最多你就背背單詞吧。只要你白天不困，可以精力集中，你幾點睡都好。不過估計那不是正常人
白天的時間最重要，勸你不要總是靠咖啡，我高二喝了一年，跟本島後來就沒用了，不喝還會不舒服，那東西上癮的，而且你還是疲勞的
總之，休息好，睡好最重要，白天好好學習更重要。白天的學習時間已經足夠了
2樓：拂曉初明
說實話..晚上不建議你打手電.
睡眠可以鞏固你白天學的東西,增強記憶...
我高三住宿,學校規定10:10熄燈,我就那時候睡.早上5:30起床晚上熬夜也會影響你第二天的上課效率
3樓：
聽聽力,最好了,有能利用時間,又不會給大腦太多負荷
4樓：
下晚自習就洗洗刷刷就睡
睡前回憶知識點
不要多想 直接睡
對於高三生體力真的很重要
你置身其中就會發現 體力體能是你的本錢
5樓：
你們早讀好早!
建議你11:00睡覺,每天保證6個小時以上睡眠最好.不要做題,容易因興奮而失眠.看課本最好.有計劃的看.早點閉眼,想上一遍,效果很好.
6樓：宛薇
偶老師說的上學期最晚23點 下學期最晚23點30
其實重要的不是熬夜到幾點 重要的是效率
7樓：悲傷的火
10點半就不要在熬夜拉,你們那到那時段也就熄燈拉,去買個衝電小檯燈晚上用,它才10幾塊,我高三加夜班全靠他,用的也方便.
高三了要學習到幾點最好，高中應該怎樣學習最好學到幾點
回去就睡，不要再加班，但是一定要提高課堂上的效率，沒有必要額外花時間學，高三的時間本來安排的就很緊張，祝你好運 恩。我高考那會，一般都是12點就去睡覺了。其實吧，你只要有計劃，有安排。每天花點時間有計劃的複習。到12點真的就差不多了。不過，記得我高考那會，也有同學是回家就直接睡覺，半夜3點再起來複習...
高三生物總複習要選哪本書比較好，生物高三總複習用書要買哪本練習最好，要人教版的？
不知道你在哪個地區，我推薦 3年高考2年模擬 綠色通道 個人覺得比 5年高考三年模擬 好的多，53 內容太雜思路很亂我建議成績中等不要用。我是生物系師範生，帶的學生一直都用這兩本，效果很好，知識點很細思路很清晰背起來容易些 高三生物的話 總複習資料可以去書城看看 有個高三生物筆記大全什麼來著的 世紀...
即將步入高三 我是名文科生 要怎麼提高學習成績
一定要加強語數外的能力，我用過來人的身份告訴你一定要學好數學，這很重要，文科生拼的就是數學。語文，我給你的建議是強化作文。如何強化？英語，得閱讀者得天下，得多背單詞。至於文綜，多做高考題，練習手感，明白出題者的意圖。祝你考試成功！只要認認真真地堅持就行額。方法是屬於自己的才有用。個人感覺 從一開始，...