1樓：《花果
1全部開始工作的時候不要 總唯唯諾諾的，不會就問，不知道的就跟別人說不會，然後謙虛的向別人請教，做錯事經常有，慢慢來，不能太著急，心態要放好。工作中一定要調整好自己的心態。加油
2樓：醉愛美女
看開點理解下 難得糊塗
人生無非百年 終究是要死的 死後幾百 幾千 幾萬 幾千萬年等著你休息呢
何必在乎生前一些事情
3樓：
深呼吸，
注意調節自己的情緒
每天早上起來對著鏡子裡的自己說我是最棒的，說十遍
4樓：戰歌·地獄咆哮
樂觀一些，相信自己，沒有誰一開始就做得很好，人生也是一個不斷學習，不斷總結教訓和錯誤的過程，永遠不要失去希望,難過時可以聽聽**，或出去長跑，推薦一首歌：sweetbox的《life is cool》
5樓：匿名使用者
初入職場的人，幾乎都有過這樣的經歷。
剛走入社會的時候，自己都覺得自己很笨，一件很簡單的事情做完總覺得不夠完美，總是不能正常發揮自己的能力。對於主管和同事總是唯唯諾諾，覺得自己是新來的，凡事都很低調。覺得很壓抑，時間久了就會心理壓力越來越大。
建立自信，不要看低自己。
只有從心底徹底放下壓力，才會表現自如，不至於簡單的事情也做不好。
不過要想徹底放下壓力，最有效的辦法就是抱著工作上一件事情做好做壞無所謂的態度，放手一搏，儘自己能力，如果沒做好大不了不在這裡幹！（這只是為了讓自己心理緩解，並非真的無所謂）這些是我的初入職場時的經驗之談。
相信自己！
心理壓力大怎麼辦，心理壓力過大怎麼辦
保持一個好的心情真的很重要 讓自己壓力變小的調節方法 找找朋友，談談心，可以做一些平時自己感興趣的業餘活動。多到戶外走走，接觸一下大自然。還有，可以試著把使自己煩心的有壓力的事一一列舉出來，然後在後來寫上解決方案，一步步的去解決。也可以吃些據說可以解壓的食物，比如 香蕉 菠菜 魚等。最重要，保持良好...
心理壓力過大怎麼調節，心理壓力過大怎樣調節
首先要凡事想得開些 做每件事之前考慮一下後果 聽一些輕 有助於調整良好心態 還可以看看心理醫生 心境是一種比較微弱 持久 具有渲染性的情緒。人隨時處在某種心境之中，只是不一定為我們所意識到罷了。心境的不同，對生活的方方面面都會帶來影響。如果心境愉快，就好比戴上了玫瑰色的眼鏡，看什麼都是喜氣洋洋的，使...
壓力太大怎麼辦？如何排解，心理壓力過大該如何排解？
1 注重過程淡化功利法 建立合理的 客觀的自我期望值，奮鬥目標要合理，有時做事可往最壞處著想，但向最好處努力。2 換位思考認同法 正確認知壓力，靈活調整自己的心態。例如，當你遇到不公平的事情 不協調的人際關係 不愉快的情感體驗時，試試換位思考。3 與生理保健法 各種聲音通過耳朵被人感受，如他人的讚揚...