女孩子喝茶有害處嗎,女生經常喝茶的壞處是什麼?

2022-12-30 00:45:53 字數 6124 閱讀 1324

1樓:匿名使用者

一般沒有壞處。

「五期」女性不宜飲茶

行經期:經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸,它妨礙著腸粘膜對於鐵分子的吸收和利用。

在腸道中較易同食物中的鐵分子結合,產生沉澱,不能起到補血的作用。

懷孕期:茶葉中含有較豐富的咖啡鹼,飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心、腎負擔、增加排尿,而誘發妊娠中毒,更不利於胎兒的健康發育。

臨產期:這期間飲茶,會因咖啡鹼的作用而引起心悸、失眠、導致體質下降,還可能導致分娩時產婦精疲力竭、陣縮無力,造成難產。

哺乳期:茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,進入血液迴圈後,會產生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙。此外,由於咖啡鹼的興奮作用,母親不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內,會使嬰兒發生腸痙攣,出現無故啼哭。

哺乳期期間大量飲茶,也會造成奶汁分泌不足,影響嬰兒的健康。

更年期:女性45歲開始進入更年期,除了頭暈、乏力,有時還會出現心動過速,易感情衝動,也會出現睡眠不定或失眠、月經功能紊亂等症狀,如常飲茶,會加重這些症狀,不利於順利度過更年期。

宜用濃茶漱口

既然女性在特殊時期不宜飲茶,不妨改用濃茶水漱口,會有意想不到的效果:

經期用茶水漱口,你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失,使「不方便」的日子擁有一個好心情。

懷孕期孕婦容易缺鈣,此時用茶水漱口可以較有效地預防齲齒,還可以使原有病變的牙齒停止發展,保護你那美麗動人的皓齒。

臨產期用茶水漱口,可以增加食慾,白天精力旺盛,夜晚提高睡眠質量,對於精神狀況都會有不同程度的改善。

在哺乳期使用茶水漱口,可以預防牙齦出血,同時殺滅口腔中的細菌,保持口腔中的清潔,提高乳汁的質量。

更年期會有不同程度的牙齒鬆動,在牙周產生許多厭氧菌,目前沒有特效藥殺滅這種病菌,可是用茶水漱口則可以防治牙周炎。

2樓:匿名使用者

這是針對孕婦而說的,一般人而言,喝茶都沒有絕對的壞影響一說,尤其是綠茶,更是養生茶來的,何壞之有啊!

3樓:峨眉山

不管是女孩子還是什麼人,喝茶都是很好的,只是不要太濃,

而女孩子呢只是在月經期間不能喝茶,那樣會帶走身體裡的鐵元素. 對身體不好.

4樓:葛藻

沒害處我也使女孩子

我天天喝的

5樓:

花草茶會有些藥用價值,商家往往會誇大效用,隱瞞不良影響,不宜服用過多,少量無所謂。

6樓:

任何事情都是有正反兩面的

7樓:

花茶有益於養生

綠茶可以提神不過一切都不應過量

小飲可以怡情嘛^_^

8樓:容倩

喝花茶,綠茶度身體有好處

9樓:冷盤

順便加一條,綠茶在夏天喝還可以防中暑.不過這個綠茶可是現泡的哦!

10樓:匿名使用者

算是長了見識了....

呵呵............

女生經常喝茶的壞處是什麼?

11樓:

如果長期喝茶對身體有什麼影響?千萬要注意,別大意了

12樓:蘭曦雪唯一

女性喝茶只要喝的科學,不僅沒壞處反而會有很好的養生效果,多喝茶能夠排毒養顏、明目提神,有效抑制和預防肥胖。

女性在以下情況下是不能飲用茶:

1.例假期間

女性每個人月都會來例假,對於例假時期的飲食需要注意。女性在此期間,體內會流失大量的鐵物質,這時會食用較多含鐵的食物,但食用過後最好不要飲用茶,因為茶會妨礙腸粘膜對鐵的吸收,這樣容易降低人體對鐵的吸收,從而對女性身體產生較大的危害。

2.懷孕期間

女性在懷孕的時候也是不能飲用茶的,因為茶中含有一種特殊的物質--咖啡鹼,這種物質會增加孕婦的心跳頻率及尿量,從而增加腎臟及心臟的負擔,對孕婦的身體非常不利。所以,女性在懷孕期間最好不要飲茶。

3.剛生完孩子的女性

女性在剛生完孩子的時候,需要大量乳汁餵養孩子,如果在這段時間還飲茶,茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,這會影響乳腺的血液迴圈,使乳汁分泌受到影響。

13樓:薛躍躍

首先要看你喝什麼茶,其次要看喝茶時間,還有喝茶的頻次。一般來說,為了身體健康著想,喝有機茶會比較好,其次是飯前飯後半小時不要喝茶。

14樓:子曰之伯天蠍

女生經常喝茶沒有壞處,只有好處。

15樓:王浩宇

最簡單色素沉積**表面

16樓:徐菊妹棒

喝茶啥都好,排毒養顏,胃寒,或者胃不好的人不能喝

17樓:番茄醬駕到

1、 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上建議不要喝茶。

2、 空腹的時候喝茶會傷身體,尤其是對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化。

3、由於茶葉在種植的時候與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以在泡茶的時候第一遍的茶水要把它倒掉,不能飲用。

4、 長期喝茶很容易導致牙齒髮黃。

18樓:娛樂小壞貓

經常喝茶,到底有好處還是有壞處?終於有答案出來了,早清楚為好

女生喝茶有壞處嗎?

19樓:匿名使用者

沒有。1、茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。

2、適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。

3、茶葉有綠茶、紅茶等,從保健效果看,以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富,如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定,每100克綠茶中含鐵量達40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。

每天飲綠茶10克,可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多,常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克,比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳,也以綠茶的蘊藏最多。

二是綠茶含有某些特殊抗病成分,如抗糖尿病物質,可降低血糖,促進胰島素分泌,有助於糖尿病人**,而紅茶中含量極微。三是有害元素最少,以鋁為例,據檢測,茶是親鋁的植物,可在土壤中大量吸收鋁,尤以紅茶含鋁最高,每毫升浸泡液中高達7.2-7.

5毫克,而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。

20樓:漆穰逢夏寒

只要健康飲茶,沒有壞處。

最好單獨飲用,沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質,既品不出茶香味,還會破壞營養價值。

花草茶最好不要和茶一起泡。

花草茶最好單獨飲用。每一種花草茶都有不同的保健效果,獨特的芬芳,因此如果沒有經過專業人士說明,不可以任意混合搭配,以免產生***。

一般飲茶者,只要不抽菸,注意早晚兩次刷牙,而且經常適當吃些水果等食物,牙齒絕不會變黃。

21樓:非著名書法家

不知道你多大,未成年人是不宜喝茶的~成年女性在經期孕期和更年期是不宜喝茶的~其他時間喝茶對身體有益~

你可以喝玫瑰花茶~美容養顏、調經活血效果不錯~

女孩子喝茶有什麼好處和壞處

22樓:娛樂小壞貓

經常喝茶,到底有好處還是有壞處?終於有答案出來了,早清楚為好

女人喝茶有什麼壞處

23樓:忻燁華

長期大量喝茶對身體是有害,尤其是濃茶會造成消化不良,引起腸胃疾病。茶水久置之後,其草酸鹽的含量會大大增加,這會增加人體內形成腎結石的可能。影響鐵的吸收,長期喝茶可能會造成貧血。

女性來經期間免疫力就會下降,這時應該吃一些溫補的東西。而茶屬於涼性食物,建議少喝或者不喝,因為喝茶會加重經期綜合症,影響經期。

懷孕期間的女性各方面要特別小心,尤其是飲食方面,孕婦吃下去的東西會直接影響胎兒,懷孕期間要少喝茶,特別是濃茶,更要謹慎。因為茶葉中含有咖啡鹼,會在提神醒腦的作用,孕婦喝茶後會引起失眠影響胎兒成長。

24樓:語勒新聲

喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。

25樓:匿名使用者

對於女人來說 喝綠茶是最好的 當然了 不要在吃藥的時候喝茶 這樣會解藥的

女人喝紅酒也不錯

每個晚上睡前來一小杯 保準你膚色好 還不會得高血壓哦~

26樓:靈之魂心

減墮肉,保有苗條,去體內垃圾

27樓:匿名使用者

只要不在經期喝茶 或是晚上喝茶

基本上沒有壞處的...

長期喝茶有害處嗎?

28樓:語勒新聲

喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。

29樓:學多有熱福

喝茶的好處有哪些

1、提高肌肉耐力。

研究發現,茶葉中含有一種名為「兒茶素」的抗氧化劑,可以增加身體燃燒脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助於對抗疲勞,增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶,效果最為顯著。

2、抵抗紫外線。

茶多酚是水溶性物質,用茶水洗臉能清除面部油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化的作用,還有助於減少日光中紫外線對**的損傷,是天然的「防晒霜」。

3、保持身材。

定期飲茶可以縮減腰圍,降低身體質量指數(bmi),從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。

喝茶的好處和壞處各有哪些喝茶六大好處和四大壞處

4、抵禦輻射。

國外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質,保護細胞不受輻射傷害,對於修復受損細胞也有幫助。臨床研究顯示,茶葉提取物可**腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病,**輻射導致的血細胞、白血球減少,效果很好。

5、改善記憶力。

茶多酚有助於大腦進行區域性調節,改善記憶力,提高學習效率。國外研究證實,喝茶可以預防和**神經系統疾病,尤其是老年認知障礙症。此外,咖啡鹼能促使中樞神經興奮,有提神、益思、清心的效果。

6、提高骨密度。

雖然茶葉中含有咖啡因成分,會促進鈣隨排尿流失,但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶,每杯也只有30~45毫克。其實,茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質,包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。

臺灣研究發現,常喝茶的人骨密度較高,髖關節骨折機率更低。

喝茶的壞處有哪些

1.長期喝茶是促使骨質疏鬆的原因之一。

原因主要是茶葉內含有較多的咖啡因,而咖啡因能促使尿鈣排洩造骨鈣流失。

2.經常喝茶易引起貧血。

現代醫學研究發現,特別是餐後喝茶會使食物中的鐵因不易吸收而排出體外引起貧血。

3.經常喝茶會使多種營養素流失。

營養專家發現過量飲茶會增加尿量,引起鎂、鉀、維生素b等重要營養互的流失,而且老年人過量飲濃茶還會增加心臟負荷。

4.大量喝茶尤其是新茶會導致醉茶。

新茶中的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物含量較高,易使人的神經系統興奮,對神經衰弱、心腦血管病患者十分不利。

30樓:許飛揚與茶葉

葉的保健功能早在唐代就已經被發現,大醫學家陳藏器在他所著的《本草拾遺》一書中,對於茶的功效作了深刻的總結,認為「茶為萬病這藥」。而現代生物學和醫學研究證明,茶葉既有營養,又含有藥效成分。在環境汙染日趨嚴重的今天,茶葉已被世界醫學界公認為「原子時代的理想飲料」和「當代最佳保健飲料」。

我們平時經常喝茶的時候,茶葉的大部分成分對我們的身體有益,比如:茶葉中的兒茶素類化合物和茶黃素對於降血壓有一定的作用。茶葉中的茶多酚類物質具有阻斷致癌物質亞硝基化合物在體內合成以及提高人本免疫能力的功效。

當然了,中國的茶葉非常多,每一種茶葉的功效也是有所不同,但是隻要你懂得方法適量的飲用,也都給你的身體帶來好處。如果,你不懂泡茶,請記住一點,」溫茶淡飲「就不會對你的身體有***,也能達到養生的功效。

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