老公兩年來天天熬夜。怎麼才能補回來

2022-12-29 04:50:42 字數 695 閱讀 7731

1樓:鱫鉨楓子

經常上網的人,建議你來攻要經常喝茶,清熱去火,減輕輻射,另外你老公經常熬夜,這是沒辦法的事情,每個人的生物鐘不一樣,他白天上班,晚上有時加班,生物鐘十分不穩定,建議他中午吃完飯能睡個1個小時,會減輕一些。。。謝謝

2樓:保環環保

睡覺,燉湯給他補補。。。

3樓:匿名使用者

補充營養,作息規律,適當鍛鍊,心情愉快!

4樓:草吃牛

什麼叫做通削班啊,是白天晚上連這上班嗎

天天熬夜上班,怎樣才能補回來?

老公經常熬夜,身體現在垮了很多,怎麼滋補?

老公經常熬夜怎麼辦?

5樓:匿名使用者

看他熬夜的原因是什麼。

如果是因為工作學習等原因,你要多關心他,告訴他這樣對身體不好,儘量在白天給他製造良好環境讓他把要做的事在白天做完。

如果是其它無關緊要的事,比如看電影打遊戲等,建議好好和他溝通,告訴他這樣對他身體不好,同時也會影響另一方休息,最重要的是影響夫妻感情,另外你可以培養和他一樣的愛好,在白天陪著他一起玩,這樣他就不會想在晚上熬夜了。

備孕期,老公天天熬夜,吃什麼補精好呢?

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