1樓：匿名使用者
人是有感情的動物，別要說你不適合戀愛，只是你還沒有碰到你喜歡的人罷了。所以，不要想歪了，慢慢的等，像你這種人早晚會有一天會深深的愛一個人，並且你們的愛會哄哄咧咧，是你的性格鑄就了你們的愛，但是，可能你在剛開始的時候她或許不喜歡你，那是因為她對你不夠熟悉，但最終她會發現你的個性魅力，並愛上你。所以，靜靜的等待吧。
而你的這種性格適合從商，沒有什麼人值得相信，只有自己。
2樓：匿名使用者
這是你的自卑心理的凸顯 對現實戀愛有恐懼 你害怕自己沒有足夠的實力吸引對方 你怕在現實中相處之後 她會不同意你 你擔心以後種種阻礙你們發展的事情 你猶豫了 你擔心害怕了 但又有些寂寞 想找個女的來陪 所以你只想在網上找一些人來聊聊以滿足自己內心的需求
你對別人又疑心說明你在乎 也說明你生性多疑 還是認為自己不夠好 擔心可能她會因此而喜歡上別人和別人在一起
說白了 你是由於自身的欠缺而引起內心的不自信不充實 而無意中懷疑自己 否定自己 也導致對外界環境的不信任和否定 怎麼可能有不適合戀愛的說法 只是還沒遇到合適的 不必要那麼急著找
所以你現在要做的就是要充實自己 要是自己得到改觀 提升自身的實力 增強自信 只是整天討厭自己是沒用的 要付出行動來證明自己是有價值的 （只是時間的問題 笨鳥先飛）
3樓：惡魔王剎
個人問題，你可能沒有真正愛人不然就算不真心的女孩你愛得死去活來，自私每個人都有的可能你疑心因為在社會受到傷害開始不相信人如果是希望你多瞭解體諒的心情看待世界，世界並非完美別用悲觀方式看待就是愛情有甜蜜也有痛苦，做人和愛情通過考驗磨難最後是甜
4樓：匿名使用者
我個人認為可能是你對自己的不自信，或者是個人有什麼不好的經歷，也是你太緊張了。可以聽些舒緩的**改善一下，也可以多做些運動，我相信這對你有好處的，有些東西不可以去刻意的想，這有可能會讓你對自己下暗示的
感覺自己心理有問題怎麼辦
5樓：晴方好心理
有些東西是成長的過程中形成的，比如自卑心理，其實它並不是真正的現實反映，只是自我的感覺狀態，原因一般是內心裡缺乏安全感，在和人交往時，總擔心自己受到傷害，於是先編織好一個防禦特強的城堡，別人很難進來，自己也很難出去。當對人際關係特別敏感時，會多出一些引申的東西，指向自己，所以在很多時候，自己先預置的偏見，會引發人際關係的不順暢的；
自卑，也對自己的不滿意，同時也意味著對自己要求過高，標準苛刻，追求完美，難以達到。
看來你小時候，父母對於你可能要求與期望比較高，而欣賞不足啊。
至於跟姐姐的關係，正是因為你反感她的強勢，所以她的強勢才會傷到你。你如果認同了她，欣賞下她的優點，你就不會受傷了。看來是你先嫉妒姐姐的啊~
6樓：中歐國際心理諮詢
人的自信和身材長相沒有關係，來我們這裡諮詢的很多是非常漂亮，北影/北電，別人一看肯定眼睛不動那種，但是就是缺乏自信，和成長經歷有很大關係，一個從小得到的是批評，長達後就不自信了，回覆自信不是一兩句話就可以立馬自信起來，那不現實，需要從內心和潛意識來恢復，先從自己的優勢開始吧。
7樓：出家非本意
這不是心理問題，這是典型的性格內向和不自信心理外加應該還有點自卑過分在意某些細節以及別人的看法。
平時不主動交流，害怕被拒絕，內心缺乏安全感，對新鮮事物感到無力和恐慌…
建議的話你還是要加強自信心，多積極主動的與人交流溝通，不要不好意思，正視自己的缺點，適當的表現，你會發現自己的優點，不要過分在意別人的眼光和看法，嘴長在別人身上
不理他就可以了，凡事都要自信的面對就可以了，慢慢的就會好起來了…
8樓：匿名使用者
這個應該是一種自卑心理造成的，也就是怕別人說啥，其實你不必在意比人的眼神和說話，自己做事，也可以在空閒的時候和同事進行交流，或者和家人一起參加家人組織的聚會這些，慢慢的和家人的親戚朋友一起交流，最後就會好的，不要躲避交流。
9樓：匿名使用者
出現心理問題，往往是自己的生活環境造成的，也與自己的性格有很重要的關係。擁有好心態是最為重要的，可通過自我調節來改變抑鬱的狀態。
學會換一種思維方式去看問題，多看事物光明的一面。成功的人都深諳此道。不要把一切看得那麼絕對，還那麼灰暗。
遇到對自己不利的事情，要多往好處想，事情就會變好。其實很多事情並沒那麼糟，只是你的思想太悲觀消極而已。
總是活在自己的世界中，拘泥於一個小小的圈子中，過份地關注自己，就很容易產生心理問題。應該不斷地擴大自己的交際圈，把自己置身於集體中。多跟別人一起玩，尤其是要選擇跟充滿生命活力的、很陽光的人相處。
這會讓你感受到生活的快樂美好。
過一種有規律的生活，做些有規律的活動。比如每天按時起床、按時運動、按時工作等等。這會使生活變得簡單而高效。
自己也會擁有充沛的精力。每做好一件事，就會給自己增添一份信心，帶來成就感。
專門挑自己熱愛的事情去做。這會不斷增強你的能力。而培養自己的能力，就是通往幸福最好的一條路。因此你會變得信心十足，重新找到生活的希望，並振作起來。
10樓：藍隊十號
我和樓主非常相似，我自身條件很一般，說話的時候總是想半天怕傷害到別人，把一句話說的要滴水不漏，不敢和生人接觸，不敢對視，和熟人沒關係。大四了想追個女孩都考慮了很多沒有意義的問題，我總覺得自己差點什麼，怕人家看不起我，我怕是要自閉了，很難受。朋友都說我沒高中那會兒那麼爽朗直接了，我很討厭現在的自己，經常有很多想法卻懶於或者害怕去實施，但又渴望改變自己。
11樓：陽光語言矯正學校
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
12樓：匿名使用者
谷維素是老人吃的喔。。。。
你大概也是生理引發心理。。。。。你大概一直以來個性偏多疑對他人也缺少信任感。。。
首先是要排除這種負面心理給自己一個暗示..女朋友很愛我對我那麼好，我憑什麼還對他缺少信任
感。。。。是否自己不夠優秀，怕她離開自己。。。。
自己不足的地方在那裡？多關心她會心情好轉的，因為你的苦惱是這個原因。。。。。
然後自己在吃點調節生理的藥物，多注意休息。。。。。別一個人獨處，多和朋友聊天
13樓：匿名使用者
最好找一個心理醫生，可別長時間憋著再鬧出病來就麻煩了。人應該快樂的工作，快樂的生活，應該陽光快樂才對，不能總看不好的地方，要多想些快樂的事。
14樓：匿名使用者
你這種心理障礙，必須自我排除，你能把自己封閉在無人的空間嗎？要想生存就得和人打交道，這就得接觸到一些人多的地方，只有在你自己心裡取消這種障礙，你才能正常的生活和工作。才能更好地生存下去。
15樓：匿名使用者
敏感心理，有自我壓抑的傾向！
覺得自己要努力，就大聲說出來，至少不要過於謙虛！
由於學習上沒有自信，壓力很大，找不到突破口，所以把精力轉向雞毛蒜皮的事情，欺騙自己！
要做的就是承認自己的差距，直面自己的不足，然後默默努力！
不要追求效果和結果，一直努力就好！
目標也不要訂的太大，目標越小越好，越具體越好，比如：回家半小時內先完成英語作業。逐漸積累自信！
你能夠自我剖析，說明你願意進步，願意成功，加油哦！
16樓：匿名使用者
你是內向 不善交際 沒出過象牙塔 讀書讀傻了你要對自己再負責任一點 再堅強一點 你不想讓別人瞭解 別人自然不瞭解 但是又會因為別人不理解自己而苦惱 這個想法本身就很孩子氣了
說話前動腦子是對的 選擇溫和的措辭也很好 這是對自己的好 並不是對別人的關心 有時候你搞錯了自己的定位 如果討厭姐姐 看你的忍耐度 忍耐不了就爆發吧 順其自然
如果你自己調適不好 最不好的方向就是自閉症抑鬱症 那時就必須要看醫生了 不過現在離那我感覺還很有距離 這件事你還是需要多想想 更多地需要靠你自己調適好
17樓：讓我重拾愛情
其實自己在隨著年齡增長，經歷一些事後，自己對待事情的看法與之前都會有所不同。不過就是自己的心態無法接受所得的結果。最好的辦法就是不要多想，過一天總結一天的經驗，過一天珍惜與家人的一天，過一天好好愛自己。
看透沒什麼用的，人生糊糊塗塗的好。等到老的時候，才發現原來的一切事都不是事。
我發現自己的心理有問題了，不知道該怎麼解決
18樓：針遊
你發現自己心理有問題，就應該及時去正規醫院找心理醫生看看，專家會根據你的臨床表現，給出好的**方案，只要你按照大夫的要求做，應該很快就會痊癒。其實也不一定真的有問題，也可能是你心情不悅，或者神經衰弱，只是小毛病而已。你有一次愉快的旅行說不定健康快樂起來了。
無論怎樣樣，你可以先去看醫生，然後再根據醫生的指導去做，那麼你就可以安心的生活。
19樓：大榜情感藍色多瑙河畔
回答感覺自己心理有問題，怎麼去解決呢？
1、多去運動，保持良好的睡眠，及時補充營養，讓自己的身體和大腦處於良好的狀態。
身心是一體的，你需要重視自己的身體，多去進行有氧運動，比如說跑步、跳繩等等，也可以進行一些群體運動；保持好的睡眠，這樣可以讓我們身體感覺更好，而大腦也會被及時修復。
同時，要注意營養的補充，但是不要過度攝入熱量。
2、建立良好的人際支援系統
人際支援系統，能讓我們擁有更好的心靈後盾。當出現一些難以解決的事情時，我們可以求助他人；當我們的情緒出了問題時，朋友也會給予我們耐心。
所以，要多參加活動，多交一些朋友，這會讓我們的心靈更健康。
3、建立合理的認知
對同一件事，不同的人會有不同的看法，這些看法導致了我們的情緒或行為結果的不同。
那些非理性的、不合理的認知，就是我們煩惱的根源。
我們需要辯駁那些不合理的認知，用正確的認知代替錯誤的認知。
比如說，「我覺得男朋友必須聽我的話」，這就是一個錯誤的認知，如果男朋友不聽我們的話，那麼我們就會不開心了。但是如果你把這個認知調整為「男朋友可以聽我的話」，就是一個正確的認知了，當男朋友「不聽話」的時候，也不會那麼不開心。
4、求助專業人士
如果發現自己心理有問題，可以去醫院或者心理諮詢機構，求助專業人士，做出診斷，並且通過心理諮詢等方法，幫助我們找到解決問題的辦法。
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