1樓：匿名使用者
保持彈性頭髮的祕訣在於日常質感維護和定期發膜維護，保證頭髮水潤豐盈。
招數1:保持豐盈造型，可在出門前往頭髮上噴一些防紫外線和保溼的噴霧。
招數2:定期使用補充膠原蛋白和增加含水量的發膜，可為頭髮增添彈性。
①滋潤飽滿的頭髮，讓水分不會輕易跑掉。沙宣均衡水潤潤髮精華露20.8元/200毫升。
②天然礦物泥溫和去除頭髮雜質。聖艾芙礦物泥修護發膜66.9元/198g。
③頭髮被向日葵花精華包圍，不綻放美麗都怪。伊卡璐深層滋潤潤髮乳13.8元/175毫升。
④維生素b5原使頭髮強韌有型。潘婷彈性輕盈水晶免洗潤髮露16.9元/200毫升。
⑤橄欖和蘆薈精華，令秀髮更堅韌。唯美嘉露橄欖精華油55.9元/220g。
⑥保溼同時增強頭髮質感。沙宣質感加強造型哩26.9元/150毫升。
⑦平衡鎖水配方讓頭髮更豐盈。沙宣均衡水潤洗髮露20.8元/ 200毫升。
⑧天然植物氨基酸能滲入頭髮深層。伊卡璐深層滋潤洗髮露13.8元/ 175毫升。
乾枯頭髮的養護
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。
中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。
還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。
也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳**：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。
把問題頭髮交給嘴巴
想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢？以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭髮的難題即可從本質上得到解決！
猴頭菇推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。
猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。
奶汁猴頭菇
原料：猴頭菇、純牛奶。
調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。
做法：1、猴頭菇洗淨，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。
鯉魚 推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。
鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。
紐西蘭魚生
原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。
調料：鹽、雞精、香油、鮮味汁。
做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起後切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調味後，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調味，即成。
薺菜 推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。
薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。
薺菜包原料：薺菜、麵粉。
調料：鹽、雞精、酵母。
做法：1、薺菜洗淨，用沸水焯一下，撈起後切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將麵粉發好，取大小適中的麵糰擀成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。
黑芝麻推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
雨花湯糰
原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。
調料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。
核桃仁推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能「通經脈、黑鬚發」，可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。
琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
調料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色，撈起待用；2、炒鍋內放適量白糖和水，小火熬開，倒入核桃仁，攪拌數下。把火關閉後，繼續翻炒核桃仁直至冷卻，撒上芝麻，即可。
海蔘 推薦理由：海蔘因為富含多種營養成分，自古就是美味佳餚和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海蔘中碘的含量很高，可以使頭髮更烏黑、更潤澤。
鮑汁海蔘
原料：海蔘、西蘭花、香菇。
調料：鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。
做法：1、海蔘發開，和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯，用鹽、雞精調味，熬成濃汁，下入全部原料，小火煨30分鐘左右，即成
2樓：香舍進口化妝品
建議使用資生堂絲蓓綺金椿頭皮spa養護套裝，高效浸透修護成分，深入滲透至受損髮絲內部的cmc，浸透修護受損部位。重現極致動人的光滑柔觸。特別新增從世界各地甄選的多種天然精油，富含頭皮活性因子和美髮營養成分，清潔、保溼、 柔軟，由頭皮開始調理出閃耀著煥然光澤的絲絲秀髮。
3樓：小輩求學者
再頭頂上安個噴壺每幹了就噴點
怎樣洗頭可以讓頭髮長久保溼
4樓：timehello蔡蔡
短頭髮每天洗一次，長頭髮的女生三天洗一次，頭髮特別油的可以隔天洗一次，不需要天天洗頭，天天洗頭容易造成油脂流失，頭髮容易乾枯毛躁；洗頭髮之前用梳子把頭髮梳順，再洗頭，水溫大概四十度左右，太燙會傷害毛囊；選擇保溼度較高的洗髮水，除此之外，頭髮洗乾淨以後也要用發膜或者護髮素護理頭髮，讓頭髮更加柔順，等到頭髮完全洗好了把頭髮吹8成幹，全乾的頭髮流失掉了大量的水分，使頭髮更加乾枯毛躁！做到這些，頭髮自然保溼柔順了！希望可以幫助到你！
怎樣洗頭才能讓頭髮長得快呢？
5樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
6樓：匿名使用者
建議做到以下幾點讓頭髮長得快點
1、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液，早晚各一次，堅持使用頭髮會越來越好的。
用什麼洗頭可以讓頭髮長得快
7樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
8樓：北極的魚
洗頭不能真正的使頭髮長快的，要堅持吃對頭髮有益的食物如：黑芝麻、海帶等。平時洗髮要用護髮素，再擦一些橄欖油，以達到減少電腦輻射等……
9樓：匿名使用者
白酒不行，濃度太高了，會弄傷頭皮一以及髮根，最好使用洗米的水加點食用鹽洗頭，洗出的頭髮烏黑亮麗，而且生長速度也還行
10樓：匿名使用者
你多吃點豆類食物頭髮就長的快了、因為我們人體頭髮百分之八十都是用蛋白組成的
11樓：臺月桃
用生薑水洗頭髮就行呀
12樓：
用什麼東西洗頭能讓頭髮長得更長？
經常洗頭能讓頭髮長得快麼？
13樓：高中孫老師
頭髮生長速度和洗頭頻率沒有關係。
頭髮的生長速度因人而異，不同季節的生長速度也是不同的。一般來說，不患有各種脫髮疾病的健康成年人頭髮每天生長 0.3~0.
4 毫米，一個月大約生長 1 釐米左右。夏季頭髮的生長速度會比冬季快一些。
如果想頭髮長得快些可通過飲食進行調節。蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿蔔對生髮有很明顯的效果。多食維生素b6、維生素e，維生素有預防白髮和促進頭髮生長的催發效果。
14樓：想哭想瘋想遺忘
經常洗頭是會長得快些的。但是每天水的滋潤作用2次的話，頭皮會受不了的，這種方法還是不可取的。
其他使頭髮長的快的方法：
1、勤梳理法：
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮。
2、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長。
3、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
4、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
15樓：匿名使用者
男人上了一定年齡就會開始擔心掉頭髮問題，因為不少男人到了中年以後就會開始有掉髮的現象。我有一朋友，他才四十歲，就開始覺得一天不洗頭髮就油膩了，頭髮也開始變軟了，頭皮更是癢癢的，他就忍不住去撓了，結果就開始掉髮了。然後就感到問題的嚴重了，也就是這樣讓他找到了〖重＇現~青絲〗一紋，紋中講到了很多知識，他也跟著一起做，經過一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。
把在紋中看到的敘述給大家，平時更要多吃含碘的食物，如多吃海帶、紫菜等食品。
在日常生活中，不要壓力過大，情緒起伏不要太大，晚上早點睡覺，不要熬夜，飲食多營養，可以多吃點黑芝麻等養髮的食物。勤梳髮，每天遲早各梳髮百次，能影響頭皮改進頭髮間的通風及頭髮再生。消除精神壓力，生活的有壓力的環境中，長期下來會使脫髮嚴重，最好在工作之餘進行適當的鍛鍊，保持心情愉快。
怎樣可以使頭髮長得更快，女孩怎樣讓頭髮長得濃密？
1，吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，...
頭髮怎樣可以長快點，怎樣可以讓頭髮長得快點啊？
洗髮後，把生薑搗碎，取汁抹髮根，滋潤十分鐘清水充乾淨。生薑可促進頭髮生長，且改善髮質。經常頭部按摩是最快的 促進血脈流暢 1.常梳頭 2.多吃含碘的食物 海帶 3.常洗頭 4.常運動促進新陳代謝 5.常按摩頭皮 6.定期的修剪頭髮 怎樣可以讓頭髮長得快點啊？頭髮生長速度平均每日生長約0.3 0.4毫...
怎樣可以讓頭髮長得更快，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？怎麼才能讓頭髮長得快一些 什麼方法能讓頭髮長得快？如何讓頭髮長得更快 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防...