1樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
2樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
3樓：中醫原山
牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
4樓：匿名使用者
多喝水啊 ··
然後就是面部補水很重要··
我並沒有覺得哪款的美白產品很管用·
**不缺水了之後，自然就會改善·
5樓：百小度
用盈白系列化妝品不但可以美白還可以去斑。還有其它問題加入我。
6樓：百小度
請問2樓的人,你也有斑嗎?
如何快速美白**
7樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
8樓：匿名使用者
1，淘米水洗臉，使用家裡每天淘米的水來洗臉，會讓**得到柔和的美白護理，堅持下來，就會看到非常好的美白效果，而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部髒汙，保持**潔白細膩。2，白醋水洗臉，油性**的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白**，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，**不僅白了還更加的嬌柔。
白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓**變得很薄。3，出門要防晒，在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門，要記得擦一些防晒霜，佩戴墨鏡，戴帽子，讓自己的臉部**不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養**的第一步，做好防晒，想不白都難呢。
4，敷**，每週做2-3次**，每種**敷的時間長短都是不一樣的，最好根據產品說明的來。韓後達人**上的建議時長是15分鐘左右。
9樓：面朝海岸
美白不能走進誤區。首先，你在美白的第一步就是要把自己的**狀態調整好。狀態好的**再去吸收美白的營養成分，才會有效果，如果**很糟糕，沒條理水油的平衡就用美白產品，是沒什麼效果的..!
~而且，馬上就要乾燥起來了，還是以補水保溼為先吧!~真正狀態好的肌膚，是很白，很乾淨很剔透的那種，我就是屬於比較黑的女孩子，然後以前就猛用美白產品了，但是效果都不怎麼好。然後問了**專家才發現問題的根本是我自己的**狀態不好!
她的威信是 mfzj22，很專業的，你也先去諮詢吧。你就不要太急美白了吧。選美白產品也是有技巧的!
現在很多人都是敏感**，因為很多美白產品都是讓你的老皮褪掉後，長出新**，新**當然就比較白啊。可是常年使用就讓**變得很薄，很敏感。
10樓：匿名使用者
如果是近期的約會，那隻能通過化妝技術來稍加掩飾了。如果時間上不那麼緊急，那你晚上可以在家裡面貼貼黃瓜片什麼的，或者是用喝生下來的酸奶塗臉，時間一長，**也能變白呢，而且毛孔也變小了，我當時就用的這兩個法子，加上一套美白保溼的m2夢幻三部曲（非常經典的牌子這裡不多做介紹了），基本上一個月下來能看到效果，**亮堂堂的確實好看啊。
11樓：匿名使用者
1,晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷**；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
2,首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
3,市售的純水一瓶（600cc），只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！
4,據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有 所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔
12樓：匿名使用者
吃什麼可以美白？
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
13樓：冠軍之膊撲
我覺得美白是一個長久的課程。在夏天裡，吃西紅柿就最好（西紅柿可以防晒也具有美白的功效），喝一些薏米粥（薏米可以美白），用一些具有美白功效的化妝品（個人推薦：活氧礦泉美白肌水，用完**水水的，嫩嫩的，而且也有美白的功效）。
如果想快速美白，就用**。特別是含有珍珠粉的，美白效果更好。另外也要注意防晒。
還有睡眠時間一定要夠。充足的睡眠是最好的美容方法
14樓：情況
美白不是一天兩天的事 我個人非常推崇珍珠粉 珍珠粉又很便宜 比如 「啊呀呀」九塊多錢一包 可以用很久 美白祛斑**：珍珠粉+蜂蜜+白醋（一星期兩次，一次8~10分鐘） 潔面：洗面奶+珍珠粉（節約洗面奶，美白更徹底） 粉撲：
晚上潔面後將珍珠粉粉撲在面部，次日清晨洗淨（又嫩又滑，真的白了）
怎麼快速美白**
15樓：美利康
**變黑是由於紫外線長期輻射，以及遺傳因素等原因造成**逐漸變黑，平時吃含鐵、銅、鋅等金屬元素過高的食物，也會引起**變黑。
要想快速美白**，首先要多吃維生素c、維生素e含量高的蔬菜水果。同時要保證充足的睡眠，不要熬夜，避免勞累過度，平時要保持心情舒暢。
出門時要做好防晒工作，要戴遮陽帽、墨鏡，塗防晒霜。
還可以到美容院用美白艙進行美白。
16樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
17樓：夢矣兮
美白護膚的時候一定要記住定期去角質。定要每天幫臉部做按摩做運動，不僅可以讓新陳代謝變好，肌膚紅潤透亮，就連僵硬一天的臉部線條也能徹底放鬆！最重要的就是護膚產品了。
去黃去暗沉這件事本身就是**的一次大換血！美白產品是一定要用
18樓：
美白，把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白。
也可以用榨汁機將草莓榨成汁，放如少許蛋清。均勻塗於面部，10--15分鐘後洗淨臉部，每2~3天擦一次即可。
19樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
很多女孩子想追求美白，又想很安全，但是不能追求速成的結果。在日常生活中會有化妝品裡面新增如維生素c、左旋維c等成分，都有一定的美白作用，但需要長時間用，外用效果才能顯示出來，而且最主要的不論是什麼樣的情況，一年四季的防晒本身也可以使**變白。另外想快速變白，可以選擇醫美手段，如可以到醫院去做光子嫩膚，甚至鐳射**。
20樓：拉薩維多利亞顧問
迅速讓**變白可不把握，容易傷害**的。不過，你可以使用清潔的辦法，在每天早晚使用護膚霜的時候，加上一點珍珠粉，可以吸附**表面的汙垢，還可以深層清潔毛孔，調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，而清潔是一切護理的基礎，基礎好了，**自然就會看著很白淨了。想讓肌膚美白，只是使用這個方法還不行，還要使用牛奶珍珠粉**，這個**是經久不衰的經典配方，牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起美白效果自會翻倍。
還可以加點蜂蜜，這樣就有了防止衰老的功效了。
21樓：蒼穹一沙鷗
從來就沒有快速能夠美白一說，這既違背常理也不符合身體的新陳代謝。想要真美白，首先要從以下五個方面著手：
a、阻斷黑色素形成的環境
b、根源上抑制黑色素生成
c、淡化已然生成的黑色素
d、阻斷黑色素的傳遞，轉運、沉著
e、加速肌膚細胞代謝功能，補充肌膚所需營養成分。
由此可見，想要達到真正的美白效果是務必要依靠內在調理，從根本上有針對性的調理才能夠做到真正的由內而外的美白。這種美白不是市面上依靠外在塗抹或者脫一層皮，甚至是強行注入營養成分所能夠相提並論的。因為**的美白取決於自身的體內調理，而非表面的簡單處理，畢竟體內調理才能真正做到長久的美白，而非一時的美白，否則那樣的話要麼適得其反要麼被毀容，其結果就是錢花了效果卻不是自己想要的結果。
而現在國際市場上已經有在這方面，引領著時下的美白新概念新趨勢的產品出現了（詳情可 加 v: z0876m 了 解）。就**由內而外的自然美白才是真正的美白方面有著絕對的權威。
22樓：蝶之星徐宗華
要注意防晒，外出一定要打防晒傘，塗抹防晒霜，以免引起黑色素生成增加，導致**變黑。同時生活中還要多吃富含維生素c、維生素e的食物。
23樓：艾美莉**諮詢
不貴啊，**根據自己的情況來定的，看你自己選擇哪種，這裡術有專攻。
怎麼美白**
24樓：ps設計小喵
人物臉上有很多瑕疵，我們可以選擇斑點比較明顯的通道，進行復制，再用高反差保留讓斑點更突出，通過三次計算讓斑點顯露出來，把不需要磨皮的眉毛、眼睛、鼻子部分進行擦除，進行反向，給通道建立選區，回到圖層，調整曲線就完成啦。
25樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
**美白就是要儘量避免接觸可能會導致**變黑的因素。首先飲食上要注意，動物肝臟、蝦、豆類、核桃、黑芝麻等富含銅鐵鋅等金屬元素的食物，可直接或間接的增加參與黑色素生成的物質的數量和活性，使**變黑；胡蘿蔔、菠菜等酸性食物會促進**色斑的形成，所以要想美白**，儘量少吃上述食物。再者**發黑可能與**長期暴露在紫外線下，使**形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑。
因此，日常生活中一定要做好防晒工作，給**塗上防晒霜。還有一部分人有不規律的生活作息習慣，不僅不利於身體健康，還會讓**變黑。只***良好的睡眠，才能使**新陳代謝更加順暢，**更加美白。
26樓：陸妙之馬巍
外塗抹**是不行的了，要美白**從內改善才是根本哦，補充膠原蛋白能讓**白皙光滑餓，carena，你懂得，嘿嘿。
27樓：催天下
1、選對美白產品
很多女性的**都是油性的，特別是在春夏的季節裡，臉上很容易出油，因此建議女性如果是油性膚質，最好不要使用面霜之類的產品，因為這類美白產品更容易使紫的臉上產生更多的油脂，還容易引發脂肪粒。油性**的女性應該選用含有穩定美白成分且親水性好的產品。
2、出門要防晒
油性**如果暴露在陽光底下，臉部的油脂分泌會更為旺盛，很多女性認為陰天、秋冬天沒有陽光就沒有必要塗防晒產品，其實，陰天、秋冬天的紫外線並不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功。因此，出門一定要塗抹防晒霜，做好防晒工作。
在戶外呆的時間較長者，塗防晒霜也不能愛頻繁，差不多每隔4-5個小時補塗一次防晒霜。
3、定期清理角質
油性**的美白，每週一次的深層清潔也十分重要。油性**的角質層厚，尤其在夏天，最好是一週做一次深層清潔。角質變薄有利護膚品內的營養成分的吸收。
怎麼快速美白面板，如何快速美白面板
如何快速美白 1 洗面奶沒有美白的作用。眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在 上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中新增了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸鹼值，美白產品的濃...
如何快速美白面板，如何快速美白面板？
想要美白可以從三個方面著手 抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分 阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸 光果甘草提取物等成分 打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。市面上有很多美白產品，建議你謹慎選擇，最好選擇一些安全係數高的，食品級別的，因為這類產品是比較安全無害的...
如何有效美白，怎麼美白面板最有效
出門帶傘防太陽。睡前用酸奶加蜜糖敷面十五分鐘。美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 1 用珍珠粉加牛奶睡前敷臉，第二天洗去，我保證你一個月變白，我就是用這個方法，珍珠粉普通藥店賣的就行 2 用小黃瓜貼臉，雖然效果不是明顯，但是補水很有效 3 更新週期是28天，只要堅持28天，一定有效 市售的純...