真心問,月經不調應該怎麼辦 我試過挺多法

2022-12-15 03:06:12 字數 550 閱讀 2593

1樓:櫻庭慈項

保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別需要重視如何放鬆省心,減輕心裡壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒

2樓:海鹽護膚小能手

月經不調,**常見病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛.生活有規律

多吃含有鐵和滋補性的食物

調整自己的心態,吃吃花品繡來調理

3樓:太空

不用太擔心啦,我喝手工制暖宮姜膏,每天衝一杯來喝,媽媽有時用這個來熬豬蹄給我吃,效果很好,你可以試試

4樓:匿名使用者

我喝唐幽燕中藥調經茶,喝了第四天就來了,我喝了一盒現在就正常了,你可以試試,現貨挺好,沒有***

5樓:阿尼哈塞腰

中藥調理的效果比較好點 建議去看看中醫

6樓:菲迪

你吃北京同仁堂的調經促孕丸

7樓:lsx6816的

做一些自己喜歡做的事情!

月經不調怎麼,月經不調怎麼辦

使月經週期出現變化,或一月兩次,或推遲十餘天,出現月經紊亂。月經紊亂的種類包括週期紊亂 血量增多 血量減少或者閉經。導致月經紊亂的因素有身體的原因,精神的因素,或環境及生活規律的改變。例如,頻繁的考試,緊張的學習,心理壓力過大 情緒波動,過度悲傷 恐懼 從城市到農村,由南方到北方等 或接受了大運動量...

月經不調怎麼辦,月經失調怎麼辦?

1全部辦法一 注意保暖 經期的時候要注意保暖,防止冒雨涉水,無論什麼時候都要防止小腹受涼。辦法二 調整心態 挫折和壓力過大也能夠導致月經失調,所以經期應該調整好自己的心態,特別是已經發生了月經失調的情況下要保持良好的心態,幫助恢復。辦法三 注意飲食 飲食要注意營養,同時多吃含有鐵質和滋補性的食物,補...

月經不調怎麼辦?是什麼原因導致,總是月經不調是怎麼回事?

女性月經不調可以喝金巢暖舒茶,改善月經提前 月經推遲 月經過少等。月經失調的原因一 壓力 正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑 生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經。月經失調的原因二 著涼 女性經期受寒,會...