1樓：匿名使用者
這個我在行，哈哈：
1.儘可能的讓自己處理忙的狀態，讓自己沒有時間去想這些東西2.儘可能的找好朋友談心，讓朋友來開導自己3.
儘可能地找些心理方面的書來看看，讓自己能夠理解這個世界上不是任何東西我們想要就能夠得到的，要學會放棄，而且安慰自己，離開她，也許自己能夠找到個更好的。。。。。
2樓：匿名使用者
其實戀愛就是個訓練過程
訓練自己怎麼接受戀愛
訓練自己怎麼接受失戀
你已經接受了戀愛 現在就練習自己怎麼接受失戀幸福是要用痛苦來襯托的
你已經幸福過了
所以現在也該接受痛苦了
這是每次人都必須經歷的
沒有哪一個人會一直幸福下去的
所以好好訓練自己怎麼接受痛苦吧
痛苦過後 會依然幸福的
3樓：愛了就被拋棄
當然要想開啦 躲在角落裡自我療傷 自我開導吧 我也失戀了 他是你生命中的過客啊
4樓：庫葛禰**
給自己一短時間慢慢走出來。畢竟感情不是生活的一切。
5樓：邶濱豐瑤瑾
繼續生活，繼續日出日落，繼續下一次戀愛。
6樓：雙兒
看開一些，不要想這麼多，過一段時間就會好了。
7樓：匿名使用者
什麼都不想，做自己喜歡做的事就好了。。會過去的
8樓：包公夫人
找點事做做，讓自己忙碌起來·就不會有那麼多時間來想東想西了··
9樓：匿名使用者
時間不一定能沖淡
想一個人很正常
因為他是陪你走到你以後另外的一個他
你想他不難過 感謝他
你就把他當外人
原本不改這樣
但他對你呢麼好 你因該知足了。
10樓：能文婁虹玉
找個安靜的地方大喊就好
11樓：伍禮冼清華
恢復自信就好了
在開始一段新的感情哦
12樓：典緯隗建白
購物，吃東西，做事，不去想。
13樓：鄔潔諶夢凡
找一個自己喜歡的事情做
或者在去追求新的朋友
14樓：犁瑞邰建安
有句話說的很好：「一段新的戀愛是失戀的最好良藥。」
15樓：匿名使用者
同是天涯淪落人 我也失戀了
你是哪的
如果同地方一起出去
不醉無歸。
失戀之後怎麼辦？ 5
16樓：
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！！！！！！
17樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
18樓：
痛苦再所難免的 不過以後你就會覺的 這只是你人生中的一個過程 也許也是一段美好的回憶
如果心情不好 就聽聽歌吧 挑些輕快的 要不就看一些臺灣的綜藝節目 超逗的 反正就是 開心起來吧~
每一天都應該快樂的活著 要不多對不起自己~
19樓：
有句話是這麼說的，「人一生要失戀多少次呢？」
回答「比戀愛少一次」
所以說，你不要苦惱，放平心態。真的，生活中美好的事太多了。
20樓：
重新振作,準備好之後接受下一段戀愛!
21樓：匿名使用者
充實自己的生活
讓自己忙碌起來
忘掉那一段
時間久了
自然就沒事了
22樓：匿名使用者
接受現實啊，不要在去想了，好好從新整理自己的生活，從新開始
23樓：
重新振作起來。尋找一段新感情。
24樓：
say goodbey 找我喝酒也不錯！不過得你請哦，呵呵，q:46210008
25樓：匿名使用者
馬上開始新一輪的戀愛
26樓：撒荌言曉曼
最主要的是要先愛好自己，既然愛戀過，就要無怨無悔。堅強地走出，不要麻木，不要灰心，繼續走好自己的人生之路。
27樓：邴槐夕煊
感情的是很難說得清，我一直以為兩個真心相愛的人，在任何困難面前，都不算什麼。用真心換真情，好好把握身邊的幸福，也為自己把握身邊的幸福。肯努力，會付出就一定會有回報～！
也許你愛的那個他並不適合你。不必太過執著於不屬於你的愛情，看開點，也許真正愛你的人就在眼前，幸福就在前邊。有的東西你再喜歡也不會屬於你的，有的東西你再留戀也註定要放棄的，人生中有許多種愛，但別讓愛成為一種傷害。
放手也是一種美～！祝你幸福～
28樓：卞壤伊綺夢
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。
29樓：運偲戢賓實
對自己是一次挑戰,首先調整心態,重先去面對人生的美好!
30樓：饒其稅又柔
大哭一場,然後坦然的面對.要過的比前更開心.快樂!請記住曾經有人愛過你...忘記從前的傷害,讓時間帶走一切,相信你會遇到一個你愛的和愛你的人!祝願早日找到幸福哦!
31樓：瀧淵忻書竹
總結經驗，再重新上陣。
32樓：碩覺務秋靈
忘記他，找回自我，重新找愛情，不要回頭。
33樓：醜籟公冶君昊
沉思靜心~開始一段新的戀情~越挫越勇~
34樓：管迪勵素華
忘記她！再找一個哦！要開心……就當這一次是泡牛啦！！！
如果失戀了應該怎麼辦？
35樓：2010靜靜幽香
失戀的時候，總覺得天要塌了，生活也失去了意義，整個人被抽空。大多數人在失戀的時候，都會經歷這樣一個過程，不願意面對（也許是不甘心、不習慣、太愛了不想放手）、慢慢習慣一個人、開始接受失戀的事實、走出失戀的陰霾、開始另一段新的感情。我想說的是，無論是面對失戀還是面對其他的問題，都要學會面對、接受、放下，然後重新出發。
你要相信一切都會過去的，你會變得更好。
如果相愛，不妨再給彼此一個機會
如果你們是因為誤會分開，如果你們都還深愛著對方，我建議不妨再堅持、爭取一下，畢竟茫茫人海二個人相愛的概率只有0.00049，相愛不易且行且珍惜。
2、如果ta不愛了，千萬不要犯賤
如果明知道ta不愛你了，如果只有你一個人在為這段感情付出，，如果你在這段感情裡早已沒有幸福感，千萬不要犯賤，不要再糾纏。因為感情是二個人的事，你應該慶幸，你們之間的關係終於有一個結果，哪怕是分手告終。不要再問你到底愛沒愛過，因為愛過也好，不曾愛過也罷，都已過去，沒有任何意義。
帶一顆感恩的心，ta深深的傷害了你，但ta也曾帶給你快樂，ta教會了你成長，ta教會了你如何去愛，只是ta現在不愛了，你要面對這個現實，你一定還會遇到一個愛你的人。
3、不要急著否定自己，放過自己
真正的感情，應該是甜蜜的、輕鬆的，來了就不會走的，如果他走了，說明他不是那個對的人。不要覺得自己很失敗，不要覺得是不是你不夠好，你只是沒有遇到那個對的人而已，不然你在ta的眼裡，無論怎樣，都是可愛的，因為ta不僅愛你的優點，也會包容你的缺點。不要不吃飯，不要折磨自己，因為朋友家人會心疼你，因為沒有愛人的時候，更要愛護自己。
4、學會放手，時間會**一切
戀愛就像拉皮筋，不願放手的那個人，最後一定是最疼的。所以愛來了，勇敢接受，愛走了，更要勇敢接受。放下過去，才能騰出雙臂去擁抱未來。
陳奕迅有一張**叫《不想放手》，每次看到這幾個字，都會覺得特別的心疼。放下這二個字也許很難，也許那個人曾經佔據了你生命中很重要的幾年，也許你曾經那麼用力的愛過ta。不要責怪自己怎麼那麼沒有出息，ta都那麼傷你，你還是放不下，沒關係，再給自己一點點時間，你會發現時間真的可以**一切。
也許你會問，到底要多久，你才能走出來，其實這取決於你自己，也許再過幾個月你都會驚訝於你自己的自我修復能力 ，原來不知不覺中，過往早已雲淡風輕。
5、用新的記憶去覆蓋
你可以允許自己花一點的時間沉溺於過往，但是一定不要用太久的時間，因為這世界上還有很多的美景你沒有到達，還有很多美好的人你還沒有遇到。去旅行吧，世界那麼大，不要捲縮在一個陰雨的角落，去看更多的美景，去認識更多的人，去看看世界到底有多大，去找回自己。我個人不建議立馬開始一段新感情，不懂得愛自己，不知道自己要什麼的人，也不會經營好另外一段感情，不妨先想清楚，不妨先學會愛自己，才有能力去愛別人。
6、相信愛情，讓自己變得更好
以前你的生活中只有ta，你的喜怒哀樂只為ta，不妨趁這個機會好好的為自己活一次。你可以多讀書、你可以去健身、你可以報個你心儀已久的興趣班，一個人可以做的事情真的也有好多好多……。你要相信，ta一定在某處等你，只要你勇敢的向前走。
7、重新出發
很喜歡蔡康永說過的一段話：「上段戀情，全心投入，結果重傷。於是這次戀愛怕受傷，就很保留。
這意味著：上次那個傷你的爛人，得到最完整的你，而這次這個發展中的情人，得到個很冷淡的你。我知你是保護自己，但這若是做生意，你這店一定倒的。
永不再來的惡客，得到最好服務，而新客上門，卻備受冷落，這店怎麼不倒？」。
所以，別怕，勇敢的去期待，勇敢去愛，像沒受過傷那樣。
失戀之後怎麼辦，失戀之後怎麼調整心態？
其實，說句實話，放棄一個很愛你的人並不痛苦，放棄一個你很愛的人那才痛苦，愛上一個不愛你的人那是更痛苦，註定是一場悲劇，有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。既然不愛了，那麼一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和...
失戀了怎麼辦，失戀後怎麼辦
你知道怎麼走出失戀嗎？聽分手快樂，會為他祝福吧，分手了代表他不是你的菜，從另一方面來講，也是好事，因為你還未遇到你的白馬王子，靜靜等待吧，幸福會光臨你的。失戀了就是失戀了。拿的起放的下，這才叫戀愛了。失戀了痛苦傷心，根本沒必要，要是因為一方的背叛的話，那就不叫失戀，這就叫遊戲。要是真正的愛，最後因為...
失戀了怎麼辦，失戀了怎麼辦！
你知道怎麼走出失戀嗎？學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。當我們遇見新的一次戀愛以前，都認為以前的戀愛是最美好的最難忘，失去了就帶來巨大的痛苦，甚至有可能這一生都要沉浸其中。但真的是這樣嗎？老實說，又有多少...