1樓：南方小潤
那麼就要看你認為什麼才是有質量的生活，可以提供以下的選擇給你，你找最適合自己的方案。
宅在自己住的的地方，認真的清洗和打掃房間，乾淨整潔的空間，會帶給你很大的舒適感，下午可以出門去超市囤貨，然後好好洗個澡，讓自己得到休息。
出門找朋友，一起約一頓火鍋，你們可以互相吐槽一下自己本週遇到的糟心事情，經常聯絡感情才會好。
一個人去書店或者展會，可以讓你自己得到極大的放鬆，也能夠提升一下自己。
2樓：紫伊晨曦
第一，可以去健身房，讓鍛鍊一下身體，讓自己一週的壓抑情緒得到釋放。
第二，可以去市裡的圖書館看看書，充實自己的週末，開拓自己的視野，提高自己的文化素養。
第三，可以跟朋友去逛逛街，看看展覽。
3樓：d啊曼
不要覺得週末就是要待在家裡葛優躺的，週末的時候休息是可以的，畢竟工作了一週也是挺累的，但是在休息足夠之後是不是要做一些有意義的事情呢？就好比說收拾收拾家裡的衛生，如果說時間很充足的話，可以約上朋友一起去附近的小鎮遊玩，都是很有意義的事情呀，但是千萬要記住，絕對不要把時間全都浪費到打遊戲追劇上面，沒有一點意義。
4樓：
在城市裡生活，想要過一個有質量的週末並不難，如果是自己一個人，可以早上睡到自然醒，畢竟難得睡個懶覺，然後熟悉一下出去逛逛街，看個電影，喝個下午茶，再回家泡個熱水澡，窩在沙發裡看本**···這樣的週末就即輕鬆舒適又有質量！
5樓：二孃呀
正值盛夏，週末全家都在家休息，各個都葛優躺的在玩手機。
看大家如此頹廢，於是我找來了燒烤爐子，準備舉辦一場燒烤盛宴。
去超市採購食材，回到家中，一家人齊齊動手，切肉的切肉，穿串的穿串，就連八歲的兒子也幫忙去洗菜。
忙活了一個小時，帶著食材就去了單元樓門口，支上架子開烤。
期間又吸引來了幾位好鄰居，湊了好大一桌，大家說說笑笑，聯絡感情，還有幾個活波的孩子主動給大人們表演節目。
酒足飯飽，收拾完垃圾，各回各家，心中特別的滿足充實。
經過這個週末，家人之間，鄰里之間的感情無形中親近了不少，感覺還是挺有質量的。
6樓：微笑的草
我現在生活在城市，我的週末是這樣度過的。
早上，去菜場買菜，順便吃點早茶。回家，燒飯。飯後躺著看一會兒書。下午起來上網，碼字。晚飯前會一會朋友，喝點下午茶。
吃過晚飯，去跳舞，最近流行的曳舞。
夜深，回家睡覺，一夜到天明。
我自認為這是一個有質量的週末。人生在世，只要沒有太多的煩惱，沒有病痛纏身，每一天就這樣慢悠悠過著，其實就是有質量的生活。
7樓：匿名使用者
如果要過一個有質量的周未，那其實就是減壓，那這樣子做的話可以這樣：一個人去走走，吹吹風，看看燈火闌珊處，或許會讓心情平靜些，想開點，一個人的城市並不寂寞，我也跟你一樣一個人在一個陌生的城市，用心體會生活吧！
8樓：湯粉
我在廣州工作，週末休息安排選擇也挺多的，如果出去活動的話，一般有時去附近的圖書館看書，或者到體育館打打羽毛球乒乓球，或者帶孩子去動物園和海洋館，或者去植物園，或者去爬爬山弄個燒烤等等。
如果不想出去就一家人呆在家裡，給孩子他們做頓好吃的，陪他們玩玩遊戲等。我一直覺得充實有意義的週末就是有質量的週末。
9樓：婷夏腳步
做自己喜歡的事情。週末的時候邀幾個朋友、同學好好聚聚。逛逛公園，遊樂場，咖啡廳，ktv，餐館吃飯等等。
看看書，書中自有**屋，享受讀書的樂趣，增長知識才幹。練習書法，外出徒步旅行，探尋沒看過的風景，看山看水。找個小池塘垂釣，又是別樣的開心。
10樓：小北講娛樂
如果條件允許的話，可以跟朋友在週末的時候組織一起去旅旅遊，爬爬山，晚上一起開舞會。等等這樣都可以的，但是如果條件不允許的話，還是可以去城市的知名景點走走也是不錯的。
11樓：幸福家庭萬事如意
我覺得可以趁著週末的兩天打一份工，要知道城市裡面的工資是比較高的，或者可以泡進圖書館裡，多看一些書，提升自我，或者去城市裡面參觀一些平日裡見不到的景點，提高自己的見識。
12樓：匿名使用者
對於整天忙著上班的人來說，在喧鬧的城市，每天都可能遇到煩心事，因為堵車上班遲到，動輒加班等。如果週末不加班，帶著家人，來一場說走就走的遠足，到附近的休閒公園走走，一邊是愛人，一邊是兒子，沐浴在溫柔的陽光下，一家三口其樂融融!
13樓：珍惜擁有的
因為平常都忙碌著上班，但是很少陪家人和孩子，如果有一個美好的星期天，肯定會帶上孩子和妻子一家人出去過一下同末，因為孩子們總是看不到自己的爸媽，所以有這個週末肯定會去孩子喜歡的地方，這樣孩子的心裡父母還是偉大的。
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