1樓：匿名使用者
紅細胞也稱紅血球,由紅骨髓生成，發育成熟後進入血液迴圈，平均壽命120天。
紅細胞生成速度是多少?
2樓：匿名使用者
每公斤體重每天形成的紅細胞是25億個。至於最大產能是多少我就不知道了！
3樓：1學習為主
這裡面很詳細的
4樓：匿名使用者
半年以內吧!要不獻血要隔半年呢!不過吃補藥大約個把月就行!
紅細胞形成過程
我前幾天做了體檢，紅細胞計數高7.40
胃大部切除術後應該怎樣保養？
5樓：匿名使用者
一般手術都會出現失血，術後有發熱、感染、代謝紊亂、食慾減退、消化(消化食品)吸收功能下降，大便乾燥等症狀，甚至發生嚴重併發症。因術中的失血和蛋白質丟失以及術後分解代謝增加，機體易出現負氮平衡。因此要求及時補充熱能、蛋白質(蛋白質食品)和其他營養。
通常營養良好的患者在輕度外傷或一般手術後，因具有較充分的營養貯備，**都能順利進行。但患者如長期得不到合理的營養**，則可能發生嚴重營養不良，影響**效果，甚至危及生命。所以，外科病人不可忽視術前營養和術後營養。
胃大部切除後的營養調理 無論是何種胃腸手術,術後體重降低是主要的營養併發症，胃大部分切除後其發生的概率更大。 目前認為攝入營養素不足是主要原因，患者常因進食後不適而限制進食量，從而導致體降低。此外，患者常出現厭食，也易導致營養不足。
另外，胃大部切除術後患者對食物的消化吸收也受到阻礙，同時，還有不同程度的脂肪和蛋白質丟失，也都可能引起體重降低。胃大部切除術後，飲食不足、飲食中的鐵缺乏，或術後胃酸過低，使鐵劑在十二指腸上段吸收有障礙，都會引起缺鐵(鐵食品)性貧血。胃大部切除術手偶爾會發生巨幼紅細胞性貧血，這主要是胃切除後內因子分泌減少，鹽酸缺乏，使維生素(維生素食品)b12吸收發生障礙所致。
此外，胃大部切除 1～2 年後易發生骨軟化和骨質疏鬆，這主要與胃、十二指腸吸收鈣、磷障礙有關，另外，飲食不足或飲食中缺乏鈣(鈣食品)、磷的補充對此也有一定的影響。 長期飲食調理很重要 飲食宜營養豐富，搭配合理，做到全面、均衡的營養攝取。要少量多餐，每天 5～6 餐，不宜過飽，應先給予全流質飲食再漸改為稠流質飲食。
待病情好轉後，可改為少渣半流質飲食。應定時定量進餐，這樣有利於消化吸收。必要時要間歇給予靜脈補充營養或給予要素飲食。
這樣長期飲食調理不但對術後恢復有益處，而且還可以預防因營養不足而導致的其他疾病。 充足的熱能供給 決定胃切除術後能否順利恢復的關鍵就是熱能的總攝入量。胃切除術後，早期熱能攝入不足，就會出現負氮平衡及體重下降。
應靜脈補充營養。隨著患者胃腸功能的恢復，再逐步口服飲食。 高蛋白飲食 胃切除術後由於胃酸及胰液分泌相對減少，造成胰蛋白酶的缺乏，加之腸蠕動加速，因而部分蛋白不能被吸收，致使血漿蛋白下降，傷口癒合能力減弱，甚至發生手術切口裂開，吻合水腫染等。
因此，胃切除病人應補充高蛋白飲食，選擇易消化、必需氨基酸(氨基酸食品)含量高而且種類齊全、生理高的食物，如雞蛋、魚、蝦、瘦肉、豆製品等。 適量攝入脂肪 如果術後無腹瀉，供給易於消化吸收的脂肪，如植物油、奶油(油食品)、蛋黃等，一般不易引起腹瀉。有少數患者在手術後，脂肪的消化吸收發生障礙，引發脂肪痢，這時應減少脂肪的攝入量。
多食用含鐵高的食物 胃大部切除之後，機體對鐵等礦物質元素的吸收受到阻礙，因而，術後患者可多選含鐵高的食物，以預防貧血。如大豆、動物內臟、新鮮蔬菜(蔬菜食品)等。嚴重貧血者可選用藥物**。
多食用含鈣高的食物 對於術後出現代謝性胃病的患者，除增加含維生素豐富的高蛋白質的食物外，還應多食用含鈣量較高的食物，如牛奶、魚類等，以**代謝性胃病。 鼻飼營養灌法 近年主張術後早期腸內營養灌注，不僅能使患者更早地通過消化道補充營養，而且可避免由於較長時間靜脈營養輸注引起的不良反而。最新看法認為，術後即可以採用此種方法，開始時每小時 2 毫升，12 小時後逐漸加量。
一般三天後可滿足機體所需要的所有營養素。 選擇合適的營養飲食 根據病人的耐受情況，一般在術後 72 小時之內可選擇口服飲食，但一定要注意少量多餐，選擇黏稠性的、排空較慢的、少渣易消化食物，以延長食物通過小腸的時間，有利於食物的消化和吸收。如要食用湯類或飲料，應注意儘量在餐前或餐後 30～45 分鐘進食，幹稀分開，以預防食物過快排出而影響消化吸收。
進食時可採取平臥位，進餐後可側臥位休息，以延長食物的排空時間，使其能完全消化吸收 (**天天營養網： http://ill.
6樓：佑道醫生集團
胃大部切除術後，胃酸的分泌減少，胃蠕動功能也會較弱，易引起腸脹氣，所以進食時要少吃多餐，平時飲食主要以容易消化和高熱量、高能量、高蛋白的食物為主，平時還要注意多吃水果蔬菜以補充足量的維生素
怎樣的飲食最合理有營養？
7樓：莫染進媼
我覺得說的還是有道理的，病從口入，不是說吃的東西不乾淨，平時不注意，真要是病來的時候才注意到，真的是有點來不及，長時間的飲食習慣一下子就改掉確實有點困難，所以平時應該多瞭解一下多吃什麼有益多吃什麼無益，對於無益的食品，不是說不能吃，少只則以。
8樓：歸湘雲堂璇
合理的搭配，按時，早吃好，午吃飽，晚吃少，再有就是晚上7點以後就不要吃東西，喝水了
9樓：管讓宓己
我認為飲食因人而異，最重要的是要根據各人的體質而確定，瘦子可以多吃一些富含定粉類的食品，需要**的人要多吃清淡的食物，蔬菜和水果。更重要的是要搭配著食物吃。
10樓：周素琴及婷
多吃蔬菜，水果，注意飲食衛生。少吃生冷，甜，辛辣的食物。合理搭配食物。
11樓：匿名使用者
早上吃些熱食多一點的 象粥啦 果子和豆漿 一些簡單的麵食午飯吃些米飯 保持一定的食物飽和
晚飯要少吃些 不要太飽
水果和水是畢不可少的
保持一下
12樓：匿名使用者
通常來講，有幾種方案：
1每天每頓都完全嚴格按照飲食金字塔搭配，可能需要一個營養配餐師跟著，要不一天就是在搭配了
2固定早飯，中餐隨機，晚上根據全天調節。比較適合上班族，缺點是容易吃膩尤其是早餐。我目前採用的這套方案（我不會吃膩，非吃貨屬性）
3想怎麼吃就怎麼吃，然後用營養補充劑補充營養。到是挺方便就是需要錢！常見於直銷人員使用
4想怎麼吃就怎麼吃。準備好一筆錢看病！有相當一部分人願意花錢看病也不願花錢養生！熟不知養生的錢與治病的錢差不多！但是看病要經歷病痛
另推薦一套簡易飲食模板：
每頓飯分四份（重量），一份主食如米麵，一份肉蛋禽奶，剩下的兩份水果和蔬菜。每天要吃夠7種食材，5種顏色。每週要吃夠20種食材，15種顏色
13樓：匿名使用者
1.粗細糧相配：日常飲食中增加粗糧有助於預防糖尿病、老年斑、便祕等，而且還有助於**。
2.主副食相配：日常飲食中應將主食和副食統一起來。
3.幹稀相配：冬季進補的理想食物：
當歸生薑羊肉湯；利水滲溼佳品：赤小豆燉鯉魚湯；催乳佳品：茭白泥鰍豆腐羹；益智佳品：
黑芝麻糊及紅樓夢中記載的6種粥（紅稻米粥、碧梗粥、大棗粥、鴨子肉粥、臘八粥及燕窩粥），還有敦煌藝術寶庫中發現的「神仙粥」（由芡實、山藥和大米組成）等均為幹稀相配的典型代表。
4.顏色相配：食物一般分為5種顏色：白、紅、綠、黑和黃色。一日飲食中應兼顧上述5種顏色的物。
5.營養素相配：容易過量的為脂肪、碳水化合物和鈉；容易缺乏者為蛋白質、維生素、部分無機鹽、水和膳食纖維素；高蛋白質低脂肪的食物有魚蝦類、兔肉、蠶蛹、蓮子等；富含維生素、無機鹽、膳食纖維素的食物有蔬菜水果類和粗糧等；水是一種重要的營養素， 每日應飲用4杯以上的水。
6.酸鹼相配：食物分為呈酸性和呈鹼性食物。
主要是根據食物被人體攝入後，最終使人體血液呈酸性還是鹼性區分的。近些年來，因肉類食品攝入過多，致使血液酸化，引發富貴病，應引起重視。
7.生熱相配：吃生吃活現已成為一種時尚。吃生蔬瓜果、鮮蝦、銀魚等可以攝入更多的營養素。吃生吃活必須注意食品衛生。
8.皮肉相配：連皮帶肉一起吃漸成時尚。如鵪鶉蛋、小蜜橘、大棗、花生米等帶皮一起吃營養價值更高。
9.性味相配：食物分四性五味。
四性是指寒、熱、溫、涼；五味是指辛、甘、酸、苦、鹹。根據「辨證施膳」的原則，不同疾病應選用不同性味的食物，一般原則是「熱者寒之，寒者熱之，虛則補之，實則瀉之。」根據「因時制宜」的原則，不同季節應選用不同性味的食物，如冬季應選用溫熱性食物：
羊肉、鹿肉、牛鞭、生薑等，儘量少吃寒涼性食物。五味也應該相配起來，不能光吃甜的而不吃苦的。
10.烹調方法相配：常用的烹調方法有蒸、燉、紅燒、炒、溜、汆、炸、涮等。單一的烹調方法，如燒、炸、炒容易引起肥胖。應多選用汆、蒸、涮等烹調方法。
14樓：劉素芹實歌
最有營養的飲食應該是最適合你身體狀況的。一般來說，現在人們普遍油膩吃得比較多，因此有營養的飲食就該是比較清淡些的。比如說，多吃新鮮蔬菜和水果，還有深海魚類。
15樓：慶問夏聞允
一他三餐都有規律
多吃多脂肪的東西
多熱量的
16樓：貢永芬夫君
合理搭配，清淡的油膩的要交替搭配，這樣吃才有營養。
17樓：匿名使用者
早上最好喝點牛奶，吃點雞蛋，有營養
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