吃什麼能有效消炎,消炎吃什麼食物比較好

2022-11-20 06:55:53 字數 3132 閱讀 7140

1樓:匿名使用者

買一小寬黃連,子嘴裡含一會就好了

消炎吃什麼食物比較好

2樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

3樓:宸宇

吃食物是不能消炎的,但多喝水,是可以排毒的。

苦味食品消炎退熱。苦味食品中的許多生物鹹類物質還消炎退熱、促進血液迴圈等藥理作用。 苦味食品能增加食慾,清心健腦,促進造血功能和加速血液迴圈的作用,而且苦味食品大多有消炎退熱作用。

苦味食品以蔬菜為多,如生菜、芹菜、苦瓜、香菜等。

辛辣食物都不要吃 。發物不要吃,如鰻魚,羊肉,雞肉也少吃,現在的雞肉裡都不太好激素多。臭菜也少吃,韭菜,大蒜等。

蜂膠對炎症非常好,有條件的話可以吃。牛奶可以喝,但是選好的牛奶,不要喝六個月保質期盒裝的,儘量選7天內保質期的。

吃什麼食物能去火消炎?

4樓:很多很多

1、茯苓

茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。

2、麥冬

可清心除煩,適於內熱擾心之證。麥冬甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、清心除煩,麥冬主治熱病傷津、心煩、口渴、咽乾肺熱、咳嗽、肺結核。

3、百合

百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

4、荸薺

荸薺洗淨去皮蒂即可藥用。性味甘,平。入肺、胃經。

功效清熱止渴,利溼化痰,降血壓。可用於熱病傷津、口渴食少、便赤便祕、肺熱咳嗽等症,另外對溼熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。

5、深綠色蔬菜。

維生素e在人體對抗炎症中發揮著關鍵作用,這種物質的重要**就是深綠色的蔬菜,如菠菜、西蘭花等。

5樓:叮叮咚

上火了一般主要是因為熱性東西吃太多,或者情緒不暢引起的,通過清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜水果等辦法均可快速消除。

6樓:匿名使用者

中醫認為夏季

是一年中陽氣最旺的季節,「夏日屬火,主心」指的就是夏季天氣炎熱,高溫影響人體內陰陽平衡,所以人火氣大,容易情緒焦躁。因此夏季養生主要是通過滋陰來到「去火除煩」效果。

具有清熱敗火作用的食物種類較多,一般針對上火時不同症候可分下列幾類:

(1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。

(2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用於實火症。

(3)利溼瀉火類:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等,適用於各種實火症候。

(4)攻下實火類:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等,適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

(5)涼血斂血類:如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

(6)甘溫除熱類:如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用於氣虛火旺的病況。

(7)滋陰降火類:如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

(8)補髒熄火類:如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。

特別推薦

⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」,引起煩躁。其實,夏飲牛奶不僅不會「上火」,還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效。

而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞。

⊙草莓草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩。

⊙西瓜西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

⊙大豆大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。

⊙苦瓜歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。

⊙西紅柿

儘管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。

⊙23點以前睡覺

這一點很難做到,尤其在夏季。但專業醫師提醒大家,夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為,23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間,如果不睡,等於強迫肝臟繼續工作,再加上外氣候因素,所以,「該睡不睡情緒煩躁」在夏季表現得特別明顯。

吃什麼水果能消炎對身體有好處

7樓:匿名使用者

富含維生素c的食物有抗菌消炎的作用,如橘子、枇杷、梨、柚子等。所以吃些橘子、梨、枇杷等是能夠起到消炎作用的。具體如下:

1、梨:梨性涼,有著很好的生津止渴,潤肺止咳的功效,同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素c等營養物質,因此是乾燥季節裡最佳的水果。

很多人在乾燥的季節裡出現上呼吸道感染的病症,從而出現咽乾、聲嘶、痰稠等症狀,對患有這些症狀的患者來說適量的多吃梨具有很好的緩解作用。

2、金橘:金橘皮中含有大量的營養物質,尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富,這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中,患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝,以此來緩解喉嚨不適的各種症狀。

3、枇杷:枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿,清熱健脾的功效,經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c,可有效的幫助人體抗壞血因子。

4、石榴:石榴的煎汁具有很好的**扁桃體發炎的功效,同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的**以及緩解功效。——漢高機械

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紅豆 紅豆主要的功能包括有 補血 利尿 消腫 促進心臟的活化等 黃瓜 性涼,可除熱,利尿 解毒 薏米 能利尿清除體內毒素和多餘的水分 冬瓜 冬瓜利尿消炎 清熱解毒,還可以醒酒 附註 冬瓜利尿消水腫的功能主要在於 瓜皮中,故需連皮熬煮 西紅柿 西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊,減少水腫 的問...

吃什麼消炎藥,有炎症吃什麼消炎藥好?

消炎藥物分為中成藥的消炎藥物和西藥的消炎藥物,中成藥的消炎藥物,比如說炎立消膠囊,猴耳環消炎顆粒,都是可以的,具有清熱解毒的作用。西藥的消炎藥物還是比較多的,也就是所說的抗生素,如果出現了白細胞總數升高,需要使用抗生素,也就是消炎藥物,需要在醫師的指導下使用。腸炎危害更是極大的,腸炎可能造成大量便血...

婦科炎症吃什麼消炎藥,婦科炎症吃什麼消炎藥有效

一般的 方法主要包括 1 炎症消炎藥 中成藥 中成藥多用於慢性 炎症的輔助 起效慢,針對性不強。2 炎症消炎藥 西成藥 西成藥多用於急性 炎症,效果往往較快,但是 大。3 歐沁斯 抗菌凝膠 目前推崇的方法是使用外用藥來 也是最有效的。就如歐沁斯 抗菌凝膠,採用純中藥,安全無 中醫的 機理,是從根本上...