1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納！
哪些方法能有效的祛痘？
2樓：seruan糖糖
生活節奏的加快，不規律的生活，巨大的生活壓力，加班加點的工作，使得我們臉上容易長痘痘。煩人的痘痘是很多女生的心頭恨。用什麼方法可以祛痘？
這是很多愛美人士最關心的問題。今天祛痘無憂網小編就教大家幾個簡單有效的祛痘方法。
方法一：野菊花煎水祛痘法
許多年輕女性往往因為體內激素、**抗菌能力和防護能力等因素的影響，面部特別容易長痤瘡(青春痘)。雖然對健康並無大礙，但影響了美觀。
具體方法為：用野菊花50克煎水成 200毫升溶液後，將溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裡凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。然後，每天用洗面奶洗過臉後，再用一塊冰塊塗擦面部，每次塗擦10分鐘左右，每日二次。
堅持一週即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的**。
方法二：蘆薈祛痘
蘆薈能抗菌消炎，對於祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱裡儲存幾天，然後再取出洗淨切段，放入攪拌機中攪成泥狀，然後敷在清潔好的肌膚上，15分鐘後用清水洗淨即可。
方法三：胡蘿蔔祛痘
準備新鮮的胡蘿蔔5000克，將胡蘿蔔煮熟，包在乾淨的紗布裡取汁，再熬成糊狀，最後塗在長痘的地方或乾脆整張臉，塗至銅錢那麼厚，每日做2—3次。用這個方法一般兩三天就能痊癒。
方法四：蜂蜜祛痘
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
方法五：健康飲食
不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。
方法六：祛痘護膚品
祛痘護膚品含有專業的祛痘成分，對痘痘有特效，每天使用，可以有效、快速的去除痘痘。
方法七：注意個人衛生
這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏汙納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。
3樓：house葉曲文
分享我的去豆方法：晚上11點前入睡；忍住口，別吃火鍋燒烤；去豆產品用起來！如果你還在找用什麼，可以試試墨雅祛痘小綠盒，每天塗抹在豆豆上，我自己的話一兩天能消豆。
4樓：豬頭豬頭寶貝
青春痘特別難額，可近四個月的堅持不懈，用了一款神奇的東西，我終於讓我克服它了。多運動，作息正常，進頭像主頁看看。
5樓：匿名使用者
臉上痘痘尤其不容易嗯，經歷了近四個月的努力對抗，用了這款好東西，讓我克服了它。不要隨便抹藥物祛痘，進主頁看看。
到底有沒有 真正有用的祛痘產品啊？ 200
6樓：姩姩有煜
當然有，如果痘痘比較嚴重建議看**科醫生。如果不是很嚴重建議購買含有維a酸或者異維a酸的產品，在祛痘方面表現都比較優異。含有水楊酸的產品也對抑制痘痘很有幫助。
7樓：陳徵宇是格子
臉上痘痘真的好操心額，but近期一段的艱苦對抗，用了一款精華，我終於減輕了很多。避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以進主頁看看。
8樓：
大部分的祛痘產品裡面都會含有激素，因為激素可以抑制粉刺生長，用祛痘的產品，只能治理**表面的問題，而不能從根本上**青春痘，通常粉刺都是由於**油脂分泌太多，造成毛囊發炎而引起的，這種情況應該從飲食和作息上進行調理才能治好，用簡單的祛痘產品，並不能完全治好。
9樓：
肯定是有的，每個人的肌膚不同所以祛痘的方式方法也是不同的
10樓：donglin_no1東
痘痘很不容易呀，經歷了最近2個月的不妥協，用了一款好東西，幫我消滅了它。沒事不要用手去碰你的臉，來看看主頁我的介紹。
11樓：
你可以去試試 公主家
12樓：匿名使用者
做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，不然我現在豆豆不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，在鼻翼部位的**應該重點清洗，多吃水果和蔬菜，尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜等。
13樓：
有 純中藥祛痘產品 我的痘痘就是靠這個治好了 而且不**不** 用了兩瓶 差不多兩個多月就好的差不多了！ 只要身邊的朋友長痘 我都安利這款產品 用了痘痘完全好了（我不是微商！）
有要祛痘的嗎？
14樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜冬瓜**
將冬瓜仁和桃仁晒乾後磨成細粉，然後加入適量的蜂蜜混合調成膏狀，每晚睡前敷在臉上，待第二天早上起來後洗淨即可。這個**可以滋潤肌膚，不僅可以為肌膚很好的祛痘，還能起到祛疤的作用哦。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
祛痘產品真的有用嘛?
15樓：zero餜槝餜槝
長痘痘有很多種原因的，內分泌失調或者平時的飲食睡眠有關係。平時護膚品也只是說幫你去除痘痘痘印什麼的，但是不會說讓你一輩子都不再長痘，建議你作息規律點，飲食方面注意點，可以用些護膚品，什麼寡肽原液啊，金盞花精華水這些，其他真的不用擔心的，長痘原因很多種，也不要聽信這種
16樓：匿名使用者
其實也不一定，如果要祛痘，那麼就要注意飲食
17樓：匿名使用者
我19歲祛痘花了4000多了
18樓：匿名使用者
之前冒了6年的痘痘，心裡面格外無助、難受，由於女方家人不準咱倆處物件。不久以前見女友父母時，她媽媽就說為什麼都長成這樣還不去看，接著顯出很不准我們繼續交往，一個嫌棄的模樣，自己如今還沒忘記。虧得後來從好友那裡看過一篇【語 含的'臉】的網文，文中有好多對應的法子，後頭便照著，當再次看女方爸媽的時候，是自己臉龐白淨多了，對我印象也變好了。
19樓：匿名使用者
祛痘痘尤其煩惱額，不過近四個月的堅持，用了這款精華，讓我克服了它。皮脂分泌過多一定得注意，來主頁看看吧。
20樓：匿名使用者
tb，韓國聚德美樂企業店，韓國祛痘冠軍產品的小樣5天用量免費領，快去領吧，不知道還送幾天
有什麼祛痘產品好用的麼？
21樓：撒德塔念
專家認為使用含有α或β水楊酸的洗面乳、爽膚水和乳液，在痘痘還沒成形的時個就可以把它消除掉。因為痘痘的成因是毛孔堵塞和內部感染，有水楊酸的產品可以清除毛孔中的老死皮屑，防止毛孔被堵塞的危險。現在有兩種清除死皮的方法：
物理—磨砂類的產品，化學類等，在使用乳液的時候，建議你不要使用那些含有礦物或者是精華油成分的乳液，而是要選擇不含油分，不會堵塞毛孔的那一類產品。retanoic
acid類產品對痘痘同樣有用，它能夠深入到肌膚的底層並且使之恢復正常。
如果你長了一顆痘痘，有很多種方法可以來對付它，強力的收縮水會收幹痘痘，苯過氧化氫和水楊酸也是對付痘痘的好**。如果你要出席的場合真的很重要，或者是痘痘中的膿已經太多，那麼**科醫生可以給你注射可的鬆，把痘痘很快收拾乾淨
有沒有什麼祛痘的方法呢？
22樓：美少女大佬
用茶樹精華，很有用，我之前喝中藥都沒用，就是用茶樹精華，現在一點痘都沒用
23樓：匿名使用者
徐昌青草本痘肌液 ，見效真的很快的，3天左右就消掉了。
24樓：s熟悉溫柔
多注意面部清潔，很多化妝品之類容易造成起痘，如果很嚴重的話建議到專業醫院。
有什麼好的祛痘產品，有什麼好的祛痘產品？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 皙膚泉的 偶爾用的卻想成為忠誠擁護者，但是祛痘這種事情不能圖快，慢慢來哈 至少看到了效果呢 我用的是老中醫！非常快就沒豆豆了真的！美即五味祛痘 the body shop茶樹油 雪完美祛痘無痕精華都不錯 祛痘有什麼好的祛痘產品？選擇合適自己的...
怎樣祛痘？給我祛痘的產品吧！有知道的嗎，怎樣祛痘
內分泌痘痘痘痘，太陽穴長痘痘是因為體內激素分泌失衡，使 長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。痘痘，太陽穴長痘痘是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就...
常見祛痘品牌有哪些，祛痘產品有哪些牌子的
去痘痘真的煩惱嗯，然而近五個月的付出和努力，這款精華，替我解決掉了。不要用手擠壓，以免引發感染。可以看主業。頑固的痘痘太煩惱呀，然後近兩個月的嘗試，用了一款精華，現在已經幾乎快沒有了。忌食辛辣刺激性的食物。看下主業的分享吧。芙清對 毫無刺激，痘痘，激素臉全都可以用消炎，感覺棒棒的，黃黃的液體，洗完臉...