1樓：匿名使用者
可以自己購買一張近視度表來檢查一下自己的近視眼度數。 檢查視力一般分為遠視力和近視力兩類，在我國主要使用標準對數視力表，（已於2023年5月施行第二代），此表為12行大小不同開口方向各異的「e」字所組成；測量從0.1-1.
5（或從4.0-5.2）；每行有標號，被檢者的視線要與1.
0的一行平行，距離視力表5米，視力表與被檢查者的距離必須正確固定，患者距表為5米。如室內距離不夠5米長時，則應在2.5米處放置平面鏡來反射視力表。
進行檢測先遮蓋一眼，單眼自上而下辨認「e」字缺口方向，直到不能辨認為止，記錄下來即可。正常視力應在1.0以上。
若被測試者0.1也看不到時，要向前移動，直到能看到0.1為止，其視力則是「0.
1×距離/5=視力」；若在半米內仍看不到0.1，可令被測試者辨認指數，測手動、光感等。按檢查情況記錄視力。
近視力多用「j」近視力表，同樣方法辨認「e」字缺口方向，直到不能辨認為止，近距離可自行調整，正常近視力在30釐米處看清1.0一行即可，近視力檢查有助於屈光不正的診斷。
2樓：思念浪漫的歌
1、你好，建議到三甲醫院眼科門診散瞳驗光檢查，可以得到準確的屈光不正度數，如果散瞳檢查後還是有近視度數，那麼就是真性近視了。
2、 如果感覺自己視力下降，建議去醫院的眼科或正規的配鏡中心查一下視力。如果己經是真性近視，建議及時配戴眼鏡來矯正視力。平時要注意用眼衛生，防止視覺過度疲勞。
3樓：幸福閨女
近視的程度是根據近視度數劃分的，一般100到300度的近視算是輕度近視，300到600度的近視算是中度近視，600度以上的近視是高度近視，建議還是要積極的佩戴適合自己近視度數的近視眼鏡，避免由於看不清，用力擠壓眼部肌肉導致近視程度越來越深，最終變成高度近視也不是沒有可能的。平時要愛護眼睛啊。
4樓：快樂的小豬
自己可能不行，但是去專業的眼鏡店就可以，眼鏡店有專門的儀器可以驗光就知道你多少度了。
5樓：幸運
自己應該檢查不了，不準確，最好到醫院，或者是配眼鏡的地方去檢查
6樓：上悅寫文匯
自己肯定檢查不出來啊，去醫院看眼科
怎麼知道自己近視多少度
7樓：凡夢**
開啟手機這功能，可以檢查自己是否近視！
8樓：1視力矯正專家
別隨意戴度數不符合自己的眼鏡，會對眼睛傷害很大的，還是個學生應該可以矯正得回來的，去專業視光醫院驗光檢查一下吧，需要重視，不要耽誤矯正時間了
9樓：匿名使用者
去正規醫院做屈光檢查，一定要用散瞳檢查（使用複方託吡卡胺滴眼液散瞳）。散瞳檢查需要兩次，頭天點完眼藥水一次，第二天瞳孔復原再檢查一次。你要安排好自己的時間。切記不可隨便戴眼鏡。
10樓：
眼在調節放鬆狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後聚集在視網膜之前。其中軸性近視超過-6d者稱為高度近視，高度近視眼底出現種種退行、變性改變者，稱為病理性近視，眼軸變長、眼球壁尤其是後鞏膜變薄是軸性近視發展為高度近視的基礎。
11樓：匿名使用者
你好，眼睛近視的度數需要專業的醫師使用儀器進行測定，近視分為真性近視和假性近視
12樓：眼影隨行
要去醫院準確驗光。
眼底世界為您服務
怎麼知道自己近視多少度
13樓：凡夢**
開啟手機這功能，可以檢查自己是否近視！
14樓：易世紀電子商務
這個就需要進行專業、科學的驗光了。
1、建議您到當地的醫院眼科進行驗光，可以得到完整的驗光單。
2、如果去眼鏡店，不在店內配鏡，一般不會告知您的眼睛度數。
15樓：水晴鳳
這種情況可以去眼科或者眼鏡店檢測都是可以的，眼睛近視度數測量一般分為客觀驗光和主觀驗光方法。客觀驗光包括直接檢眼鏡檢查法、視網膜鏡檢影法、帶狀光檢影法、角膜曲率計、電腦驗光儀等，使用睫狀肌麻痺劑散瞳孔，測量的結果準確可靠，其中視網膜檢影、電腦驗光最常用。
16樓：
眼在調節放鬆狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後聚集在視網膜之前。其中軸性近視超過-6d者稱為高度近視，高度近視眼底出現種種退行、變性改變者，稱為病理性近視，眼軸變長、眼球壁尤其是後鞏膜變薄是軸性近視發展為高度近視的基礎。
如何測試自己的眼睛近視有幾度？
17樓：摩雲德山水
如果感覺自己視力下降，建議去醫院的眼科或正規的配鏡中心查一下視力。如果己經是真性近視，建議及時配戴眼鏡來矯正視力。平時要注意用眼衛生，防止視覺過度疲勞。
18樓：申學岺僕嫻
教你一個簡單的測試方法，具體的還是找專業人員測試，或者在買個驗光機。
視力表買張，這個總有賣吧？把它貼牆上，站到5米以外的距離看下能否看到視力表上的5.0，如果可以，那問題不大。
如果只有看到4.8，那大概100多度。
如果4.6或許就200多度。
如果4.4以下，那就的看情況了，起碼是300度以上。
怎麼看自己近視多少度
19樓：煙花雨聚
1、附近配眼鏡的店裡面能夠免費測視力，不過有些不給免費測試，你可以假裝是配眼鏡的，在測試完畢後詢問自己的度數。
2、前往縣市區的三甲醫院（其他醫院也可以，只是好一點的醫院檢查的裝置好點），直接**眼科或者五官科，測試自己近視度數就行了。
20樓：凡夢**
開啟手機這功能，可以檢查自己是否近視！
21樓：萬人缺糧
可以到眼鏡店看一下，是免費檢查的。。
22樓：遊戲易站
去醫院或者眼鏡店測試
23樓：匿名使用者
去醫院或眼睛店檢查啊 比較精準
近視多少度可以自行恢復
24樓：匿名使用者
近視是不會自己恢復的。現在的辦法就是及時戴眼鏡，糾正視力，防止近視加重。
所謂的真性近視和假性近視的說法是不正確的。沒有什麼「假性近視」的。
在我國流傳半個多世紀的「假性近視」說法，其實是一種謬誤。無論國際疾病分類及手術操作編碼，還是我國疾病分類與**標準，均沒有「假性近視」一說。
很多人對此產生疑問，事實究竟是怎樣的？我們接著往下看。
什麼是近視眼？
近視是眼部疾患最常見的一種，無有效的方法使之逆轉。一旦出現近視性黃斑病變、黃斑裂孔、視網膜脫離等病理性近視所致的嚴重眼部併發症時，發生潛在性致盲的風險增大。
近視的發生與眼軸長度的變化和角膜屈光力的改變有關，而真正導致近視發生的原因是眼軸長度的變化。近視眼是由於先天或後天的因素，造成眼球眼軸前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。
「假性近視」的說法是否恰當？
當我們長時間**近處物體時，需要通過增加晶狀體的調節使成像清晰，導致睫狀肌過度收縮，引起睫狀肌痙攣，持久異常調節從而產生一種遠視力低於正常，近視力正常的情況，這種情況往往被稱之為「假性近視」。
「假性近視」並不是屈光學上講的近視，目前對它的命名是存在爭議的，叫做「調節性近視」可能更為妥當。對於這種「調節性近視」，可以使用散瞳驗光的方法調節麻痺來判斷是否存在。
所以，對於「調節性近視」和真正的近視，所採取的措施是有區別的。當發現視力有變化時，應及時就診。
25樓：武漢愛爾眼科
假如是假性近視的話是能夠無需佩戴近視眼鏡自身恢復過來的；可是如果產生真性近視的話是不太可能自身修復的哦。
26樓：
一般的近視是可以自我恢復的，但是是有一定的訓練方法的，通過恢復方法循序漸進，慢慢就可以恢復了，建議你網上找下西里商店，有近視恢復的方法教程。
27樓：採8哥
近視手術的適應人群主要有以下幾類： 1.18歲以上，近2年屈光度相對穩定，每年度數變化不超過50度; 2.
近視度數不超過1200，散光不超過600度，角膜厚度適宜，眼部各項檢查無病變等; 3.對於雙眼裸眼視力相差較大的患者，較適合選擇考慮鐳射近視手術; 4.患有圓錐角膜、青光眼、角膜內皮變形及嚴重乾眼症的患者不能實施近視鐳射手術
28樓：戴璧
平時的近視眼的度數600多了，如果想更好的矯正，最好是採取鐳射進行**，這樣才可以幫助完全矯正，也可以幫助提高視力。並且應該注意護理好眼睛，不要經常看手機看電視，這樣才可以防止度數再次增加，所以患者最好是瞭解一下，這樣才可以幫助**。
29樓：留下來偷偷樂
你好，假性近視可以恢復視力的，但是真性近視是沒辦法自己恢復視力的，只能矯正視力
30樓：保定愛爾眼科
近視300多度以上就可以矯正，出現近視的原因多是由於平時不注意保護眼睛，經常看手機看電視引起的，平時儘量的避免這種行為，可以去正規的眼科做視力複查，要根據醫生的建議採用鐳射手術的方式**，現在醫學比較發達，**的效果都是比較好的。
31樓：wo為情所困
不可以的，只能控制！
小孩子的話如果真的近視了要戴眼鏡-中子鏡，而且要儘早戴，度數要準確，還要堅持戴，不能一會兒戴一會兒摘。
不戴眼鏡，眼睛看不清楚，長久處於疲勞狀態，視力會進一步下降。反而是戴上眼鏡，視物清晰，眼睛不疲勞，度數才能穩定。
32樓：我是天蠍座小胖
想要近視恢復，首先要區分是真性近視還是假性近視。
真性近視是不可逆的，也就是說不能恢復的。假性近視是可以恢復的。
18歲以下的孩子，尚處於視力發育期，真性近視是可以服用藥物控制和降低近視度數的。醫生一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，真性近視度數會控制，視力會提升。假性近視會很快恢復。
18歲以上的成年人，視力基本已經定型，真性近視可以通過手術的方式恢復視力，但是前提是要符合手術的要求才能進行手術，一般有30%的近視人群是不能手術的。
33樓：
近視分為真性近視和假性近視，一般為佩戴眼鏡，近視在300度以內的，都有可能是假性近視，需進行散瞳檢查，假性近視散瞳後經矯正視力可恢復為正常水平。
真性近視的話視力只能控制，是不可恢復的，而且近視度數還會一直增長，青少年近視可以戴角膜塑形鏡，像美國威爾瑪，可以控制近視度數，18歲以上高度近視可以選擇手術。
近視在飲食上，多食用動物肝臟，蛋類，胡蘿蔔等，另外，把魚或者動物的眼睛跟木耳一起燉可以預防近視哦。生活上，注意不要在光線不好的環境下看書、工作，多進行遠眺，緩解視力疲勞，其次是多進行戶外運動，比如羽毛球、乒乓球等，可以鍛鍊睫狀肌，緩解視力疲勞。
34樓：我都不知道現在的暱稱居然可以變這麼長
多看看遠處多看看綠色、幫助緩解眼部疲勞。自行恢復的度數並無特別要求，但是、中度重度近視想自行恢復，如果是真性近視就很難了。假性近視，那就都好說。
所以現在有一款智慧眼鏡，鷹視菲諾智慧眼鏡——鷹視一號。通過碎片化的隨時隨地 動態屈光訓練，幫助最終摘掉眼鏡，看清世界。
35樓：還您好視力
除非現在不用眼睛了，不然不可能自然恢復的！
36樓：佛山通視明視力矯正
近視多少度都不可以自行恢復。
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
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