1樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
人蔘果怎麼吃？
2樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
3樓：生活達人
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回答人蔘果成熟時既可以生吃，又可做成涼拌或果汁，甚至可以同其它食物一起炒、蒸等等；其次，人蔘果還可以通過加工製成蜜餞、果醬。總的來說，人蔘果的吃法是非常多的，人蔘果本身營養價值豐富，可以從不同的角度去利用食用它，對身體有益處。
人蔘果成熟時既可以生吃，又可做成涼拌或果汁，甚至可以同其它食物一起炒、蒸等等；其次，人蔘果還可以通過加工製成蜜餞、果醬。總的來說，人蔘果的吃法是非常多的，人蔘果本身營養價值豐富，可以從不同的角度去利用食用它，對身體有益處。
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首先當然是鮮吃啦，但是鮮吃的人蔘果一定要挑選足夠成熟的，這樣才會有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。
2/4其次可以人蔘果炒豬肉。人蔘果250g，豬肉100g。將人蔘果去蒂、洗淨、切片，將豬肉洗淨、切薄片；油鍋燒熱下肉片偏炒，七八成熟的時候加人蔘果，加食用鹽、味精、素油、蔥花、薑末和適量醬油，炒熟即可，口味鹹重可自行調配。
3/4還有人蔘果可以用來涼拌。將人蔘果切好，加入適量食用鹽去醃製，根據自己鹹重口味去選擇醃製時間的長短，醃製後去除水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，一盤酸爽美味的涼拌人蔘果就算完成啦！
4/4還有一種方法叫做蒸籠人蔘果。然後橫切一部分，但別全切完，讓一部分果皮連著，將果瓤挖去，然後填入肉餡。放到蒸籠中蒸熟，熟了之後可以切成片，上盤食之。
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4樓：
買回來，用水洗乾淨就可以吃了，不用想的那麼複雜。
5樓：昔姝功孤雲
汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞、鴨、排骨等等東西喝，注意不要放的太多，滋補以內的藥物都會上火，人蔘可以切片用以上方法燉制，也可以切片泡茶喝！最好是冬天進食較好，夏天太熱容易上火，希望能夠幫助到你。
人蔘果怎麼吃**
6樓：一弦一柱
準備材料：人蔘果、白砂糖、葡萄乾、肉桂粉、麵粉、一、餡料的做法：兩個人蔘果洗淨、擦乾水分。
二、薄片放入小鍋，加入白砂糖；
三、小火煮至果片變軟，糖汁粘稠，加入葡萄乾；
四、煮至水分收幹，果餡粘稠，關火，加入肉桂粉；
五、趁熱攪拌均勻，晾涼待用。
六、麵包的做法：砌成粉牆，中間加入液體；
七、一起揉至麵糰光滑，加入黃油；
八、繼續揉至擴充套件階段，出現大片薄膜；
九、收圓入盆，放置溫暖處進行基礎發酵；
十、待麵糰發酵至兩倍大；
十一、發酵完全的麵糰鬆弛15分鐘；
十二、鬆弛後的麵糰鋪上餡料；
十三、從上到下捲起，捲成圓柱形，捏緊底邊；
十四、等量切成三段，放入麵包膜，放置溫暖溼潤處進行最後發酵；
十五、重新發酵至兩倍大，表面刷蛋液，烤箱預熱180度，放入中層，烤15分鐘左右；
十六、麵包放涼後，淋上糖霜即可。
7樓：格調
1、直接食用
人蔘果原名叫「茄瓜」直接新鮮食用，人蔘果果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同時富含氨基酸、維生素c和硒及鉬、銅、鋅、鐵等十來種對人體有益的微量元素，具有保健功效。它是一種營養較為全面的蔬果兩用食品，食用能補充人體所需，具有營養保健價值。
2、炒著吃
也許大家普遍以為人蔘果是作為水果而存在，其實人蔘果也是一種蔬菜，經常食用人蔘果可以起到美白的效果，將人蔘果跟肉片一起翻炒也是很不錯的一種吃法，也是先放油倒入切好的肉片翻炒，放入調料後加入切好的人蔘果片翻炒，等待炒熟出鍋即可。
3、炸著吃
由於人蔘果含糖量不高，所以作為低糖水果直接食用口感不是太好，可以削皮去蒂之後掛上一層雞蛋清麵糊，然後放油裡煎炸，看到外皮變得金黃即可出鍋，之後撒上花椒孜然之類的調料。
4、蒸著吃
因為作為一種低糖類水果，可以蒸著吃，根據個人口味可以自己選擇蒸成甜的或者鹹的，將人蔘果按1:3的比例切開，去瓤不要削皮，之後放入白糖蜜棗或者肉餡，放入蒸籠蒸熟即可出鍋。
5、涼拌吃
瓜果蔬菜的吃法很普遍的就是涼拌，將人蔘果削皮去蒂切成薄片，過熱水煮熟之後放涼加入備好蒜泥、味精、精鹽、香油，味道棒棒的。
6、醃漬起來做罐頭吃
8樓：枯井望天
新鮮人蔘果最常見吃法就是用清水把它洗淨，然後像吃蘋果那樣直接咬著吃。除了直接吃，人蔘果也可以用來熬湯，下面介紹具體做法供參考，首先準備材料：紅棗6枚、銀耳適量、蓮藕半節、人蔘果3個、枸杞子適量、冰糖適量、胡蘿蔔適量。
1、銀耳提前泡發，然後洗淨撕成小朵。大棗提前浸泡半小時左右，洗淨。胡蘿蔔、蓮藕去皮洗淨，人蔘果用麵粉加水清洗乾淨，不要去皮。
2、電煮鍋中加入適量的水，下入紅棗和銀耳，大火燒開，煮半小時左右，至銀耳軟糯。
3、胡蘿蔔、蓮藕分別切片，人蔘果切塊。
4、銀耳煮得差不多的時候，下入胡蘿蔔、蓮藕，大火繼續煮至蓮藕熟。
5、下入冰糖和人蔘果，煮至人蔘果軟糯。
6、出鍋前把枸杞放進去，即可盛出食用。
9樓：呼阿優
做成：銀耳蓮藕人蔘果湯，食用，做法如下：
用料主料；大棗6枚、銀耳適量、人蔘果3個、蓮藕適量。
輔料；胡蘿蔔適量、冰糖適量、枸杞子適量。
銀耳蓮藕人蔘果湯的做法：
1、銀耳提前泡發洗淨撕成小朵。大棗提前浸泡半小時左右，洗淨。胡蘿蔔、蓮藕去皮洗淨，人蔘果用麵粉加水清洗乾淨，不要去皮。
2、胡蘿蔔、蓮藕分別切片，人蔘果切塊。
3、電煮鍋中加入適量的水，下入紅棗和銀耳，大火燒開，煮半小時左右，至銀耳軟糯。
4、銀耳煮得差不多的時候，下入胡蘿蔔、蓮藕，大火繼續煮至蓮藕熟。
5、下入冰糖和人蔘果，煮至人蔘果軟糯。
6、關火，撒入枸杞子即可出鍋。
7、銀耳蓮藕人蔘果湯成品圖。
10樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
人蔘果怎麼吃的？？？？
11樓：曾萱涵
可以做：肉炒人蔘果
原料：人蔘果、豬肉片
配料：澱
粉、料酒、鹽、醬油、蔥花、薑片
1、人蔘果切片。像黃瓜那樣切片
2、一小碗肉片。加入一勺料酒。一勺醬油。一勺澱粉。小半勺鹽。醃製10分鐘
3、鍋中少量油。放入蔥姜炒香
4、加入醃製好的肉片。煎熟後加入人蔘果。大概中火炒1、2分鐘左右吧5、翻炒均勻。炒一小會就可以了。大概30秒6、出鍋了。
12樓：錢青顏嘉言
汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞、鴨、排骨等等東西喝，注意不要放的太多，滋補以內的藥物都會上火，人蔘可以切片用以上方法燉制，也可以切片泡茶喝!最好是冬天進食較好，夏天太熱容易上火，希望能夠幫助到你。
13樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
14樓：匿名使用者
我家就有種的，新鮮的應該就是這個樣子，熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。聞起來有一股很清爽的味道！
15樓：
那是你沒有挑選好哦。
首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。相反，小個且發白的不應買。
其次：買了後最好放一段時間再吃（一週就差不多），這樣顏色會變更深一點。熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。
很好吃的！！而且人蔘果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。去超市我經常買！
16樓：匿名使用者
可以生吃或者榨汁，做三明治
17樓：尉易壤駟茂典
你是說現實生活中的人生果還是空間的
18樓：侯衍花珠玉
樓上說的人蔘果不是樓主所說的人蔘果.....那種下做菜煲湯是人蔘果是這種:
按樓主貼的圖我在大型的超市買過,記得說是泰國特產,但具體叫啥名我就忘了.
...據**小姐說這種果子是直接可以吃的,用也可以開水泡果肉飲用,不過我當時買了就直接吃完了,沒泡過水...
19樓：赫運獨以南
你是在說遊戲嗎？？？？去wz用門牌換了在吃點右件就可以了
20樓：全魁紀高寒
空間裡的?點選即可,後到裝扮裡道具中找
21樓：鄧教諾香桃
好可愛的問題，直接吃，皮不能吃。像吃別的水果一樣切開啃著吃即可。有些人對它的味道不感冒。
22樓：韓野匡盼晴
和吃平常水果一樣，沒有什麼驅別
23樓：匿名使用者
1、直接鮮食
人蔘果是一種可以直接鮮食的水果，但在鮮食時，一定要選擇那些自然成熟的人蔘果，這樣的人蔘果會有淡雅的香味，而且它的果肉多為淡黃色，在食用時，味道甘甜多汁口感軟硬適中，會讓人感覺特別好吃。
2、涼拌
人蔘果平時還可以當蔬菜拌成涼拌菜，供人們食用。在調製200人蔘果時，需要把新鮮的人蔘果洗淨以後切成片狀，盤子中加適量食用鹽，醃製15分鐘，把醃出的水分去掉，再加入準備好的蒜泥與醋，還有麻油調勻以後即可食用。
3、榨果汁
人蔘果是一種果汁量比較大的水果，平時也可以用它榨汁喝，在榨汁時需要把人蔘果洗淨切成塊狀，再準備一個橙子和一個火龍果，全部取出果肉放在榨汁機中，榨出果汁以後加適量白糖調味，調勻以後可直接飲用，也可以入冰箱冷藏幾小時再取出飲用。
吃人蔘果的禁忌
人蔘果是一種高營養的健康水量，它性質溫和，食用時禁忌也不多，但是人蔘果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿和高血糖的人群是禁忌食用人蔘果的，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。
福利分享如下：
人蔘果怎麼吃
24樓：曾萱涵
可以做人蔘果三明治
原料：雞蛋、甜桃、吐司、人蔘果、牛油果、黑豆芽、楓糖1、材料準備完全
3、將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。
4、將人蔘果去胡，切成片。
5、桃子去胡，切片。
6、雞蛋煮熟後切片，和人蔘果，桃子一起擺放在土司上，撒上蔬菜或者少許黑豆苗，淋上少許楓糖漿即可。
25樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
人蔘果怎麼吃，人蔘果怎麼吃的？？？？
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。人蔘果也叫鳳果 香瓜茄 長壽果，富含多種微量元素，有 抗癌之王 的美譽，平時可以經常吃。人蔘果怎麼吃的？可以做 肉炒人蔘果 原料 人蔘果 豬肉片 配料 澱 粉 料酒 鹽 醬油 蔥花 薑片 1...
人蔘果生吃怎麼吃，人蔘果生吃怎麼吃法
人蔘果剝開外皮就可以直接食用果肉，也可以切成小瓣食用。食用方法 1 將新鮮的人蔘果用清水沖洗乾淨。2 在頂端劃個十字刀口，撕去外皮即可食用。3 也可以先將人蔘果對分成兩半。4 然後再分切成小塊，方便咬食。注意 人蔘果果核內的籽不要食用。人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在...
幹人蔘果怎麼吃，幹人蔘果怎麼吃，幹人蔘果的吃法
說到人蔘果，相信大家都特別的熟悉，因為四大名著裡面就有提到人蔘果，不過現實中的人蔘果並沒有吃了長生不老的功效，但也特別營養，吃了對身體有諸多好處。而幹人蔘果就是晒乾後的人蔘果，下面看看幹人蔘果有哪些功效，如何吃吧！幹人蔘果怎麼吃 1 幹人蔘果煮粥 幹人蔘果可以用來煮粥，平時可以準備適量的幹人蔘果和蓮...