1樓：鬼鬼上尊丶竼埪
食鹽當然吃加碘的啦 這樣才會預防人們得甲亢 那些不加碘的鹽就是所謂的走私鹽 食鹽加碘貌似是國家唯一一個通過法律來規定食物要新增的東西 所以說販賣私鹽就是違法的
食鹽是加碘好還是不加碘好，為什麼？
2樓：匿名使用者
食鹽加碘好。
食鹽加碘食用可起到補充人體必備元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最適用、最經濟、最根本的辦法就是食鹽加碘。
防止碘缺乏病最根本的措施是食鹽加碘。這是被許多國家近一個世紀的防治工作所證實的，是各種補碘方法中最好的方法。它不僅安全、有效、經濟和容易推廣，有符合微量、長期及生活化的要求。
食用加碘鹽有如下幾個優點：
(1)安全、有效。我國規定的食鹽含碘的標準，在加工出廠時含碘量為每公斤碘鹽不低於40 mg，銷售部門不低於30毫克，使用者不低於20 mg。食用這種碘鹽即可保證每日對碘的需要量。
防治實踐證明，碘鹽防治碘缺乏病是最安全有效的。
(2)生活化、長期化。由於地球環境缺碘，人類需要長期適量補碘。而人類無論種族、民族、年齡、性別都必須每日吃適量的鹽，所以食鹽是補碘的最好載體。
通過吃碘鹽，能保證補碘的生活化，適量化及持久化。
(3)經濟、易推廣。食用碘鹽很經濟，只需花少量的錢即可解決防治疾病的大問題，即使對一個十分貧困的地區或家庭也是可以接受的。以上優點決定了碘鹽是各種補碘方法中最好的方法。
為此，世界衛生組織推薦這一補碘方法。正常情況下，只要堅持食用碘鹽，就沒有必要再服用其它加碘食品和藥品。
3樓：生活小幫手
回答具體吃加碘鹽還是吃不加碘鹽，主要取決於所處地區是否缺碘。如果所處地區是缺碘的地區，應該執行食鹽加碘；如果該地區不是缺碘地區而是富碘地區，比如沿海地區，進食海帶、紫菜等海產品比較多，就可以考慮選擇不加碘的食鹽。
缺碘容易導致甲狀腺疾病發生，比如容易導致甲狀腺出現體積增大、結節性甲狀腺腫，還可以導致甲狀腺功能減退症。甲狀腺功能減退症可以影響到人的智力發育和體格發育，如果寶寶在母親的肚子裡就出現缺碘的情況，則會導致呆小症患兒的出生，孩子在出生以後容易有呆、聾、矮、啞的症狀。我國實行全民食鹽加碘，也是為了預防這種由於缺碘所導致的缺碘性的相關甲狀腺疾病。
碘過量容易引起高碘性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎症、碘過敏和碘中毒，還可使隱性甲狀腺自身免疫疾病轉變為顯性疾病。此類患者建議進食無碘鹽，以避免碘元素過多造成激素合成過多，加重症狀。一般不建議過分補碘，保持膳食合理即可。
如果患有甲狀腺疾病，可以遵醫囑選取合適的食用鹽。
加碘，親
因為是不屬於沿海的地區，還是要加碘的
可以給個贊麼，親
更多4條
4樓：社會觀察員劉老師
回答您好，食用鹽加碘和不加碘的選擇，要根據自己的情況來選擇，一般人群食用的都是加碘鹽，高碘地區以及患有甲亢疾病的人群，需要食用不加碘的。
提問我愛人甲低，平時要吃甲狀線片，應吃那種鹽
回答甲減患者是否能吃加碘的鹽主要取決於患者甲減產生的原因。如果是缺碘引起的甲減，可以吃含加碘的鹽。如果患者是碘過量引起的甲減，就不能吃加碘的鹽，可以吃無碘鹽。
由於不好區分，所以患者正常食用即可。由於碘是合成甲狀腺激素的原料，碘缺乏時甲狀腺激素的合成減少，所以容易發生甲減，但是過量的碘也會造成甲減。
甲減的患者可以食用加碘的食鹽，如果並不生活在高水碘的區域之內，對於甲減的患者對於碘的限制並不像甲亢嚴格。甲亢的患者需要忌碘飲食，而甲減的患者只需要適碘飲食即可。
所謂的適碘飲食就是將患者的甲狀腺功能控制在正常範圍之內的時候，不攝入過多的碘，也不缺乏碘，因為缺乏碘以及攝入過量的碘都可以影響到甲減患者的病情。所以甲減患者可以繼續食用加碘的食鹽，而且也可以少量分次食用含碘量豐富的食物。
提問她本來是甲亢患者，在洛陽醫院**後成甲減了，每天吃甲狀腺片
回答這種情況最好還是吃不含碘的鹽比較保險呢。
提問怎麼知道她缺碘不缺碘e
回答如果患者不確定體內缺不缺碘，可通過以下幾種方法判斷：首先，可通過症狀進行自測。如果體內缺碘，會有怕冷、體重減輕、智力減退、嗜睡等症狀。
其次，可檢查血常規及生化檢測。因為缺碘的患者多為輕重度正常色素性貧血，血膽固醇增高。最後，還可進行甲狀腺功能的檢查，一般血清tsh增高、ft4減低是診斷缺碘的必備條件。
提問好，謝謝了
回答客氣了呢親親，祝您生活愉快！
更多10條
5樓：天天一技
加碘鹽和不加碘鹽，哪個更好？內行人說出實情，終於明白了
正常人吃無碘鹽好還是加碘鹽好
6樓：辣
無碘鹽和加碘鹽有哪些區別，購買時該如何選擇？一般我們買食鹽的時候總是會看到許許多多的鹽，鹽的種類有很多，而食鹽的用處也很廣，食鹽的種類比如說有加碘鹽，無碘鹽，低鈉鹽，海鹽，礦鹽等等，那麼這些食鹽有什麼區別呢？特別是加碘鹽和不加碘的鹽有什麼區別呢？
首先加碘鹽是最為初級，也是最為廣泛應用的食用鹽，因為碘元素是人體必不可少的一種微量元素。人體如果缺少碘元素的話，那麼這種微量元素可能缺乏的時候就會影響人的智力發育，甚至會得大脖子病，也就是甲狀腺腫大。所以我們國家在2023年就開始推行了加碘鹽（含碘酸鉀）。
來補充人體所需的微量元素。
一般來說，一顆鹽是含有20到30克的碘。不過具體的話是根據不同地區的情況而定的。所以說，加碘鹽的話，就是說含有碘元素的鹽。
不加碘的鹽也就我們說的無碘鹽的話，水源性高碘地區的話，他們一般就不需要多補碘，所以可以適當食用無碘鹽。比如說，沿海地區還有北京，天津，河北，山東，江蘇，河南等等這些省份，它們就屬於水源性高碘地區。平時生活用水的碘元素含量就比較豐富，所以說不需要在補碘了，不過婦女和兒童在生長髮育的期間呢，還是需要攝入足夠的碘元素，所以還是需要有這些鹽的。
基本上不論哪一種食鹽能夠我們做菜的時候新增鹽味鹹味的要求就好了，一般來講只要乾淨衛生，還滿足我們的基本需求，那就可以了。其他花裡胡哨的名頭其實只是為了增加它的**，大家應該要認清本質，不要被忽悠了，其實只是作為一種調料品，我們更多的在生活中補充這些微量元素的話，可以通過吃其他的食物來進行補充的。
7樓：小從聊劇情
無碘鹽 和有碘鹽的區別就是碘的含量不同，吃碘可以預防甲狀腺腫大，所以如果日常攝入的碘含量夠了就可以不用吃有碘鹽了，否則還是買有碘鹽。
8樓：享之夢
加碘鹽是含有碘酸鉀的，無碘鹽是沒有含鉀化物的食鹽。加碘鹽的話一般人是食用的，有甲狀腺疾病的人適合吃無碘鹽。
9樓：
區別就是食鹽中有沒有新增碘離子。人們如果身體內碘含量超標，出現甲狀腺疾病等則購買無碘鹽來降低身體內碘元素含量，缺碘出現大脖子病則購買有碘鹽。
10樓：體壇剖析者
一個加碘，一個不加碘，除此之外，沒什麼大的區別。購買時應該注意是否包裝良好，如果包裝有破損，很容易導致鹽結成塊，影響食用感受。
11樓：青檸科普
加碘鹽和無碘鹽哪種好?吃鹽的一定要看看，專家說出真相
12樓：begian丶
無碘鹽和加碘鹽的區別是有沒有新增碘離子。人體缺碘離子會影響甲狀腺激素合成導致甲狀腺腫大，建議購買時選擇加碘鹽。
13樓：smile趙睿曦
碘鹽是指含有碘酸鉀（kio3）氯化鈉（nacl），含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。能起到因為缺碘可能會引起碘缺乏病，所以給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。所以吃含碘鹽是有好處的，但是不可多吃哦，更不要長期只食用醃製菜。
希望能幫到您
14樓：童斷首瘴
無碘鹽和加碘鹽沒有好壞之分，它們的區別主要在於碘含量不同。碘缺乏地區的居民適合用加碘鹽，水碘含量高的地區居民適合用無碘鹽。要知道自己適合吃哪種鹽，就要先了解自己所處環境的水碘含量。
像我們湖南屬於碘缺乏地區，所以我一直都是買雪天加碘鹽，有利於補碘。
無碘鹽好還是加碘鹽好？怎麼判斷自己適合吃什麼鹽？
15樓：陸腫戀褐
無碘鹽和加碘鹽無所謂好與壞，只要找對自己適合食用的食鹽就好。不同地區的人補碘需求不一樣，所以有些地方的人適合吃加碘鹽，有些的地方的人適合吃無碘鹽。像我們湖南屬於缺碘地區，我就是吃雪天加碘鹽長大的，這鹽是湖南的大型國企湖南鹽業生產的，安全可靠，做菜入味，你可以試試。
無碘食鹽與加碘食鹽有什麼區別
16樓：點點在心
主要區別是，定義不同、適用範圍不同、外包裝不同，具體如下：
一、定義不同
1、無碘鹽
無碘鹽是在食鹽中不含有碘化物的精製食鹽。碘是合成必需的甲狀腺激素的重要原料。
2、加碘鹽
加碘鹽指的是增加碘製劑後的食用鹽。即在食鹽中加入一定比例的碘酸鉀和適當的穩定劑。
二、適用範圍不同
1、無碘鹽
適用於不缺碘地區人食用。
2、加碘鹽
碘鹽主要供缺碘少碘地區居民食用。
三、外包裝不同
1、無碘鹽
外包裝都有「無碘精製鹽」字樣。
2、加碘鹽
包裝帶著碘字的鹽都屬於加碘鹽。
17樓：曉熊
加碘食鹽 是含有少量碘酸鉀kio3的食鹽。
由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病（雖然碘是微量元素），所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。
無碘食鹽 不含kio3
18樓：依然無你是
無碘食鹽就是沒有加入碘酸鉀的食鹽，使用後不能為人體提供碘元素，不能預防大脖子病
加碘鹽相應的你就懂了。。。
食用鹽加碘好還是不加碘好
19樓：生活小幫手
回答具體吃加碘鹽還是吃不加碘鹽，主要取決於所處地區是否缺碘。如果所處地區是缺碘的地區，應該執行食鹽加碘；如果該地區不是缺碘地區而是富碘地區，比如沿海地區，進食海帶、紫菜等海產品比較多，就可以考慮選擇不加碘的食鹽。
缺碘容易導致甲狀腺疾病發生，比如容易導致甲狀腺出現體積增大、結節性甲狀腺腫，還可以導致甲狀腺功能減退症。甲狀腺功能減退症可以影響到人的智力發育和體格發育，如果寶寶在母親的肚子裡就出現缺碘的情況，則會導致呆小症患兒的出生，孩子在出生以後容易有呆、聾、矮、啞的症狀。我國實行全民食鹽加碘，也是為了預防這種由於缺碘所導致的缺碘性的相關甲狀腺疾病。
碘過量容易引起高碘性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎症、碘過敏和碘中毒，還可使隱性甲狀腺自身免疫疾病轉變為顯性疾病。此類患者建議進食無碘鹽，以避免碘元素過多造成激素合成過多，加重症狀。一般不建議過分補碘，保持膳食合理即可。
如果患有甲狀腺疾病，可以遵醫囑選取合適的食用鹽。
加碘，親
因為是不屬於沿海的地區，還是要加碘的
可以給個贊麼，親
更多4條
20樓：社會觀察員劉老師
回答您好，食用鹽加碘和不加碘的選擇，要根據自己的情況來選擇，一般人群食用的都是加碘鹽，高碘地區以及患有甲亢疾病的人群，需要食用不加碘的。
提問我愛人甲低，平時要吃甲狀線片，應吃那種鹽
回答甲減患者是否能吃加碘的鹽主要取決於患者甲減產生的原因。如果是缺碘引起的甲減，可以吃含加碘的鹽。如果患者是碘過量引起的甲減，就不能吃加碘的鹽，可以吃無碘鹽。
由於不好區分，所以患者正常食用即可。由於碘是合成甲狀腺激素的原料，碘缺乏時甲狀腺激素的合成減少，所以容易發生甲減，但是過量的碘也會造成甲減。
甲減的患者可以食用加碘的食鹽，如果並不生活在高水碘的區域之內，對於甲減的患者對於碘的限制並不像甲亢嚴格。甲亢的患者需要忌碘飲食，而甲減的患者只需要適碘飲食即可。
所謂的適碘飲食就是將患者的甲狀腺功能控制在正常範圍之內的時候，不攝入過多的碘，也不缺乏碘，因為缺乏碘以及攝入過量的碘都可以影響到甲減患者的病情。所以甲減患者可以繼續食用加碘的食鹽，而且也可以少量分次食用含碘量豐富的食物。
提問她本來是甲亢患者，在洛陽醫院**後成甲減了，每天吃甲狀腺片
回答這種情況最好還是吃不含碘的鹽比較保險呢。
提問怎麼知道她缺碘不缺碘e
回答如果患者不確定體內缺不缺碘，可通過以下幾種方法判斷：首先，可通過症狀進行自測。如果體內缺碘，會有怕冷、體重減輕、智力減退、嗜睡等症狀。
其次，可檢查血常規及生化檢測。因為缺碘的患者多為輕重度正常色素性貧血，血膽固醇增高。最後，還可進行甲狀腺功能的檢查，一般血清tsh增高、ft4減低是診斷缺碘的必備條件。
提問好，謝謝了
回答客氣了呢親親，祝您生活愉快！
更多10條
審美究竟是理性的還是感性的
關於美麗的判斷本來就是感性的，每個人都有自己標準，審美觀那就必然也是感性的，每個人連美麗的定義都不一樣，那麼他們的審美觀要怎麼一樣呢？蘿蔔白菜各有所愛，你喜歡的你就認為美，但是對於我來說我喜歡的跟你截然相反啊，那麼我認為的美那就不是美了嗎？這樣的觀點未免太片面 太果斷 對於我來說，美是一個很抽象的詞...
印度的孟買究竟是叫Mumbai還是Bombay
孟買是叫mumbai。孟買，英文名稱mumbai,1995年以前稱bombay,是印度西部濱海城市，馬哈拉施特拉邦首府，孟買大區是印度整個國家人口第二密集的地區。孟買也是印度最富裕的城市，這裡的百萬富翁和千萬富翁冠絕印度所有城市，重要的 中心和港口城市。bombay應該是帶有殖民色彩的英國人的叫法 ...
究竟是過敏性鼻炎還是其他的
過敏性鼻炎發作是因為自身屬於過敏性體質，當過敏原進入鼻腔後不能及時排出，就會引發過敏性鼻炎了。現在還沒有 的方法。包括藥物，手術等。除了常見的 方法，你可以用鹽水洗鼻。生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全，沒有任何 見效相對藥物慢一些。看你的症狀就像是過敏性鼻炎了。過敏原引起...