糖尿病患者能吃哪些東西,糖尿病患者能吃什麼,不能吃什麼?

2022-10-21 16:33:39 字數 5614 閱讀 4661

1樓:穀梁秀梅接霜

糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

糖尿病患者的蛋白質**,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

2樓:買禮蓋儀

1.:散熱不好。由於天氣溫度的影響或cpu風扇的轉數不夠所引起的系統過熱,從而會導致電腦的自動關機,建議可以檢查一下系統溫度是否正常。

2.:記憶體原因。當記憶體與主機板插槽接觸鬆動時也有可能引起電腦自動關機,建議檢查記憶體是否和主機板插緊,也可換個插槽看下行不?

3.:電源問題。電源的供電不足也是一個引起電腦自動關機的重要因素,但從此配置來看,這個問題存在的可能性很小。

4:軟體因素。由於病毒或木馬所引起的電腦關機也比比皆是,尤其最近流行的衝擊波,中了該病毒之後便會導致系統的重啟與關機。如果使用的是windows

2000或windows

xp系統,建議您在用防毒軟體防毒之後及時打上衝擊波的補丁,一般問題就可以解決。

電腦無故自動關機

5:檢視cpu是否過熱,

cpu風扇架是否穩固,如壞了

或是不穩定,壓不住cpu風扇,cpu風扇散熱能力不足,cpu溫度過高,

主機板的自動保護功能會自動關機,還有就是cpu風扇的螺絲鬆動早成的!

6:主機板電容有變形,有變形可能是因為主機電壓不穩造成的,更換即可。

7:主機電源出現故障,或電壓有較大起伏時加交流穩壓電源即可。

8:不行建議在安全模式下防毒,還不行斷網重灌系統,排除系統問題。

3樓:孝榮花飛寅

糖尿病人除不能直接食用蔗糖和葡萄糖外,其他都可以吃,只是要控制量。

4樓:周若兔

吃苦瓜,它是天然的植物胰島素。多吃萵筍,它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎?它可以有效地延緩血糖的上升

5樓:慧瑩養生情報

糖尿病患者可以吃哪些蔬菜?

糖尿病患者能吃什麼,不能吃什麼?

6樓:12345的小老虎

糖尿病飲食的另一個重要守則是拒絕太甜、太鹹和太油膩的食物,最好是不要吃。因為肥胖是糖尿病的敵人,並且糖尿病患者比普通人有更高的心血管疾病風險,所以控制油的攝入非常重要。一定要少吃油炸、酥脆和高脂肪的食物。

就烹飪而言,應儘可能採用少鹽少調味的方法。

7樓:康愛多

糖尿病患者不能吃什麼食物?

8樓:技術小輝

糖尿病人可以吃一些綠色的蔬菜,不能吃甜食、肥肉、油炸食品等帶有甜味或高油高熱的食品。

9樓:小丁創業

糖尿病患者能吃蛋白質含量高的食物,不能吃含糖量高的食物。因為含糖量太高會影響糖類的代謝。

10樓:惡魔也犯錯

糖尿病人一定要注意容易讓血糖升高的以及血脂容易升高的食物不能吃,比如各種人工糖,各種高油脂的膽固醇類食物,各種動物油等。不能喝酒。應該多吃粗糧膳食纖維比較豐富的,如蕎麥,玉米麵等。

還可以吃豆製品蛋白質等豐富的食物。如豆乾,雞蛋等。

哪些食物糖尿病患者可以隨便吃

11樓:甘靜醫生

健康、養生、糖尿病、血糖、腸胃,糖尿病人想隨心所欲的吃水果嘛?3種水果隨便吃,降低血糖不是難題

糖尿病患者不能吃哪些食物?

12樓:養生一點

糖尿病別光少吃甜,這3類食物最升糖,勸你再饞也要忍住!

13樓:茉莉說生活

糖尿病就怕血糖高,少吃3種食物,平穩血糖,心腦血管健康。

14樓:漫閱科技

糖尿病:忌食:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。

少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、牛油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝、腰、腦。

宜食:粗雜糧如莜麥、蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品,蔬菜一日食量按計算熱量值定量食用。

糖尿病患者吃什麼東西好呢?

15樓:甄倩璩斯年

你好,對於糖尿病患者而言,保證營養均衡也是必不可少的:一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧等。**糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩降血糖,**效果顯著。

16樓:茉莉說生活

天然「胰島素」終於被找到了,每天來一點,血糖能夠穩降不升。

17樓:小鐘養生

胡蘿蔔配兩寶,天然糖尿病剋星,每天堅持吃,血糖穩了人健康

18樓:周若兔

吃苦瓜,它是天然的植物胰島素。多吃萵筍,它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎?它可以有效地延緩血糖的上升

19樓:養生有約

糖尿病被稱為富貴病,發病率比較高,在近些年,也慢慢的往年輕化的趨勢發展,而對於糖尿病患者來說,最重要的就是控制好血糖,那今天呢,就給大家分享3種天然胰島素,堅持食用,能降血壓、降血糖,遠離併發症。

糖尿病人能適合吃哪些食物

20樓:花開成海

建議:對於糖尿病人的飲食這個問題你一定要認真對待,關於你請問的糖尿病人的飲食問題為你解答如下:1、執行飲食專案。

制訂並利用食品交換表。食品選擇上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物,以及足夠的水分,少吃鹽,減少膽固醇和炮和脂肪酸的攝入。2、掌握規定熱量。

可以吃與一般人相同的食品,但要避免偏食,不要專吃高營養的食品。飲食原則是保持健康所必需的理想飲食內容和質量,肥胖患者要保持標準體重。3、合理節制飲食。

攝取必需的最低熱量。在適宜的總熱量範圍內要調節好糖(碳水化合物)、蛋白質、脂肪三大營養素,以及維生素和無機鹽的平衡。飲食中三大營養素所佔全日總熱量的比例為:

蛋白質15%,脂肪20%-25%,碳水化合物60%-70%。4、調整熱量需要。老年人及有併發症的糖尿病患者,應根據勞動與運動的具體情況調整熱量,確定飲食中對血糖變化有影響的三大營養素數量,即蛋白質每日每公斤體重1-1.

2克,脂肪每日每公斤體重1克,碳水化合物需求量由全日總熱量中減去蛋白質及脂肪的熱量後再除以4 ,即可得出其全日需要量。5、多吃高纖食物。穀類如:

糙米、燕麥,蔬菜如花菜、萵苣、豌豆,水果如:蘋果、梨、柑橘等。除可補充維生素,還可降血脂、延緩葡萄糖吸收率、幫助血糖穩定。

6、多吃降糖食物。如:苦瓜、芹菜、空心菜、胡蘿蔔、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等。

21樓:駱姐小駱姐姐

糖尿病被稱為富貴病,發病率比較高,在近些年,也慢慢的往年輕化的趨勢發展,而對於糖尿病患者來說,最重要的就是控制好血糖,那今天呢,就給大家分享3種天然胰島素,堅持食用,能降血壓、降血糖,遠離併發症。

22樓:匿名使用者

吃苦瓜,它是天然的植物胰島素。多吃萵筍,它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎?它可以有效地延緩血糖的上升

23樓:匿名使用者

天然「胰島素」終於被找到了,每天來一點,血糖能夠穩降不升。

24樓:鍾

胡蘿蔔配兩寶,天然糖尿病剋星,每天堅持吃,血糖穩了人健康

哪些食物糖尿病患者能吃?

25樓:愛

食譜三宜

五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麵、燕麥片、玉米麵、紫山藥等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維,以低糖,低澱粉的食物或者粗糧以及蔬菜等做主食。

豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯。

苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期食用,則降血糖和預防併發症的效果會更好。

三不宜糖尿病人日常飲食也要警惕「三不宜」

不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點還有無糖餅乾、無糖食物之類的,基本都含大量澱粉,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;

不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發生動脈粥樣硬化;

不宜飲酒,酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。

26樓:周若兔

吃苦瓜,它是天然的植物胰島素。多吃萵筍,它被稱為胰島素的啟用劑。多吃嗎?它可以有效地延緩血糖的上升

27樓:村旺

1,可食用糖分相對含量較低的水果:蘋果,梨,橘子。獼猴桃,建議使用時間在兩頓飯中間時段,比如上午9:

00到10:00,水果中含有的維生素,果膠等有助於**糖尿病。2,可以較多的食用蔬菜,因為蔬菜含糖量較低,且纖維素較多,能夠減緩糖分的吸收速度,避免餐後血糖迅速升高,因此,也可以在飢餓時食用蔬菜增加飽腹感。

3,肉食類儘量少吃,避免攝入過多的脂肪,但可以進食少量含不飽和脂肪酸較多的白肉,即禽肉和海鮮類食物。

28樓:橋迴路轉

其實糖尿病主食還是以粗糧為主,經常吃一點黃瓜、西紅柿,煮熟的胡蘿蔔,冬天吃一點白蘿蔔等。其實飲食是**糖尿病的基本措施,不論糖尿病的型別,疾病輕重,有無併發症和藥物**,都應嚴格、長期執行飲食管理,飲食的總熱量和營養成分必須適應生理需要,進餐定時定量,以利於血糖的控制。

還有一點要提醒,無糖食品不等於糖尿病人就能吃,針對糖尿病人食用的主食市場上還是有些的,樂汁的糖尿病專區食品好像有饅頭、掛麵、麵包,這些主食糖尿病患者可以吃好又吃飽,吃了肯定不升糖,據說還有降血糖的功效。

29樓:養生有約

糖尿病患者血糖高,常吃3樣食物,幫助穩定血糖。

30樓:茉莉說生活

天然「胰島素」終於被找到了,每天來一點,血糖能夠穩降不升。

31樓:慧瑩養生情報

糖尿病患者可以吃哪些蔬菜?

32樓:小鐘養生

胡蘿蔔配兩寶,天然糖尿病剋星,每天堅持吃,血糖穩了人健康

33樓:鐵瀚楚莎莉

糖尿病患者飲食要很注意,平時含糖高的食物都不能吃,比如甜飲料、冰淇淋、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。糖尿病可以吃大豆及其製品ⅱ。莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素,維生素b和食用纖維也都可以吃。

糖尿病的人哪些東西能吃?哪些東西不能吃?

34樓:愛你

適合吃的水果有:蘋果、火龍果、柚子、橙子、無花果、木瓜、草莓、楊桃。適合吃的蔬菜有:

海帶、苦瓜、黃瓜、南瓜、平菇、松茸、青椒、辣椒、胡蘿蔔、芥菜、菠菜。吃粗糧多點。點心也可以吃一些粗糧做成的。

生活一定要有規律。 不適合吃很甜的,如糖果,冰棒。甜的餅乾,汽水,哈密瓜,荔枝 米飯儘量少吃。

少量多餐。 不要一次性吃的太少,一定要防止低血壓的發生。隨身最好帶糖塊備用

滿意請採納

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