貧血用什麼治療好一點

2022-09-01 15:02:17 字數 4736 閱讀 4070

1樓:匿名使用者

您好,貧血要多吃含鐵量高的食物。另外還建議你飲用德蒲故雪和茶 ,能將補血與補氣結合在一起,氣血雙補。

包括動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類:李子、桃、杏、蘋果等。足量的高蛋白食物。

高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類、魚類、禽蛋等。

而且還要常吃富含維生素c的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青椒等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

這些食物在日常飲食中應注意調配,儘量做到食物的多樣化。不宜喝濃茶。茶葉中鞣酸會阻礙鐵質的吸收。

還應戒除煙、酒,不偏食。除了在飲食中進行科學養血和補血之外,女士應在生活中學會自我保養,做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。保持心情舒暢,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來。

2樓:你我來去若風

貧血只是一種臨床表現,不是某一種病。很多疾病都可以出現貧血,最常見的是由於慢性出血導致貧血,包括月經出血、消化道出血等。還有一些疾病本身侵犯了骨髓,也會出現貧血,包括血液系統的疾病以及非血液系統的疾病,比如淋巴瘤侵犯骨髓,大量的淋巴瘤細胞增殖,會擠佔骨髓正常細胞的生長。

當然,前列腺癌等其它的惡性腫瘤出現骨髓轉移也會導致貧血。另外,飲食攝入不足,造血沒有足夠的原料,此時骨髓沒有問題,也造不出足夠多的細胞,也會出現貧血。總之,一定要針對****,貧血才能得到很快的糾正。

如果是短期內大量失血,比如出現了消化道失血,一下子失去了1000毫升血液,需要直接進行輸血。所以,輸血和針對****都是非常有效的**貧血的手段。

3樓:鍾靈毓秀

**貧血食補不如藥補,最直接的是口服硫酸亞鐵口服液,然後飲食上注意吃點營養血液的東西就行。

4樓:

患者貧血,需要做進一步的檢查,查明貧血的原因,對**進行**,一般常見的貧血是由於營養不良性導致的。這種營養不良性,貧血可能是跟鐵元素適齡攝入不足等因素有關係,需要服用含鐵劑的補血藥物來進行**,就能夠快速恢復正常的血紅蛋白。

貧血怎麼辦?有什麼解決的辦法?

5樓:

一般來說常見的推薦口服紅源達多糖鐵複合物,這樣貧血缺乏的鐵元素原料補足了,待血紅蛋白正常。 「三分醫藥,七分調理」建議你飲用古方固雪合茶,能將補血與補氣結合在一起,氣血雙補。

補鐵的療程是再需要血紅蛋白水平到達標準後一般需要8個周左右,但是仍需繼續補鐵12個周才能把身體的鐵元素儲備達到需求。然後可以日常適度的食補預防貧血。比如常見的食補含血紅素鐵的食物有紅色肉類(瘦肉,牛肉等)、魚類及禽類等。

水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含 維生素 c 的食物可促進鐵吸收。注意牛奶及奶製品可抑 制鐵吸收。其他抑制鐵吸收的食物還包括穀物麩皮、穀物、高精麵粉、豆類、堅果、茶、咖啡、可可等。

具體科普一下下,貧血分為好幾種比如缺鐵性貧血,葉酸缺乏引起的貧血,骨髓腫瘤引起的貧血等等。其中最常見的就是缺鐵性貧血,貧血常見症狀比如面試蒼白,心慌,頭暈乏力,倦怠,容易失眠,抵抗力下降,消化不良等,如果是小兒還影響生長髮育,對女性的影響更多如月經稀少,不孕等。如果有上面的症狀或是擔心有貧血,建議去檢查一個血常規看看,這個檢查學校或是公司,社群的查體專案都是最基礎的了。

一般來說看血紅蛋白水平:6個月到<6歲兒童110g/l,6~14歲兒童120g/l,成年男性130g/l,成年女性120g/l,孕婦110g/l這是貧血的標準,還有一個是平均紅細胞體積(mcv),如果低於80fl。這是缺鐵性貧血的診斷基本可以確定了。

如果是貧血的話,只靠日常食補是來不及了,這時候就需要藥物補充鐵來促進身體造血。

6樓:戴帽子看劇

補血的話建議您試試德蒲故雪和茶,是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。補血吃6種食物:

1、胡蘿蔔,含有很高的維生素b、維生素c,還含有胡蘿蔔素,而胡蘿蔔素對補血極其有幫助。

2、龍眼肉,含有豐富的鐵質,還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等,可以補血,還可以**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補血食物。

3、雞蛋。取雞蛋2個,將蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服2次,這可以補鐵,適用於缺鐵性貧血。

5、蘿蔔乾,含的維生素b極為豐富,鐵質含量很高,含量是除了金針菜之外超過一切食物,對補血有很大的幫助。

6、黑豆,可以讓人頭髮變黑,也可以生血。建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。

貧血吃什麼:2款補血食譜

1、蘿蔔燉牛肉

材料:白蘿蔔450克,牛肉(瘦)100克,料酒10克,大蔥15克,姜15克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克。

做法:首先,將蘿蔔、牛肉分別洗淨,均切成2釐米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出。接著,鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉到直至熟爛。

然後,再放入蘿蔔塊,燒開,撇去浮沫,直至蘿蔔塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要。再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內就可以了。

2、清燉排骨

材料:豬排骨(大排)300克、鹽3克,小白菜50克、花生油20克,味精2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克。

做法:首先,將排骨洗淨,剁成四釐米長,三釐米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨。接著,將小白菜洗淨,去根部,一切兩段,而蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍鬆。

然後,在鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯。用旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟。最後,下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨就可以了。

7樓:歄諽

如果貧血不十分嚴重,就不必去吃各種補品,只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。 比如首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑。

維他命c可以幫助鐵質的吸收,也能幫助製造血紅素,所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。

如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 推薦幾樣家常的補血食物: 黑豆:

我國古時向來認為吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。 髮菜:

髮菜的顏色很黑,不好看,但髮菜內所含的鐵質較高,用髮菜煮湯做菜,可以補血。 胡蘿蔔:胡蘿蔔含有很高的維生素b、c,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。

不過許多人不愛吃胡蘿蔔,我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。 麵筋:這是種民間食品。

一般的素食館、滷味攤都有**,麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。 菠菜:

這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿蔔,那就多吃點蔬菜吧。

金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。 龍眼肉:

龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。

龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 蘿蔔乾:蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素b極為豐富,鐵質含量很高。

所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物,它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。 需要注意的是:貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血症狀加重。

因為食物中的鐵,是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用,**鐵轉變為低價鐵,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,飲後易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收。

其次,牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收,所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。

8樓:威痴

朋友你好,我給你介紹一點**貧血的驗方,希望對你有用。 中醫驗方: (1)黃芪30克、當歸身10克,分2次煎服,每日1帖。

(2)仙茅9克、仙靈脾9克、生晒參6克、黃芪12克、當歸9克、陳皮9克、 甘草3克、龜鹿二仙膠9克(另蒸烊),分2次煎服,每日1帖。 (3)桑椹子30克,紅糖適量,煎服。 民間偏方:

飲食調理: (1)黃鱔500克、黃芪100克,加調料燒菜食用。 (2)豬血、菠菜各250克,煮湯食用。

(3)黑木耳20克、紅棗10只,紅糖適量,煮熟食用。 護理: 1.

注意休息,避免劇烈活動和重體力勞動。嚴重貧血時要臥床休息。 2.

增加營養不僅僅指多進食葷性補血食物。如果缺乏維生素c、葉綠素等物質,同樣會影響鐵質的吸收,故有色的新鮮蔬菜和水果不可缺少。有助於**貧血的食物有:

橘子、廣柑、酸棗、獼猴桃、番茄、紅棗、桂圓、杞子、淡菜、芝麻醬、黃豆、黑豆、芹菜、油菜、杏、桃、葡萄乾、無花果、蜂乳、黑木耳等。 3.加強安全防護:

貧血病人尤其是嚴重貧血者,易發生暈厥,導致摔倒和跌傷,所以在起床和上廁所時要扶牆緩慢起立,不要過猛,避免登高,家人應在這些方面給予關心和協助,防止發生意外。 4.併發胃病服用抗酸劑時,應與補鐵補血錯開時間服用。

5.補血藥不能同四環素一起服用,它們會相互妨礙吸收。 6.

某些藥物有抑制造血的作用,如氯黴素、西米替丁、保泰鬆等。自療貧血期間應盡力避免使用。 7.

大量進食鐵劑或含鐵食品(不合理加鐵的強化糖果和餅乾),可引起鐵質積累中毒,甚至肝硬化。 8.樹立戰勝疾病的信心,積極配合醫生**,定時到醫院複查 預防:

1.提倡用鐵鍋燒菜煮粥,這時缺鐵性貧血十分有效。 2.

合理飲食,糾正偏食,預防貧血;進食高蛋白、高熱量、高維生素食物,再針對貧血的原因實行飲食輔助**。 3.注意保暖,穿柔軟舒適的衣服。

有什麼好的辦法治療貧血呢,治療貧血最好的辦法有哪些

患了貧血症應去醫院查一下.貧血種類很多,如 再生障礙性貧血,缺鐵性貧血,地中海貧血等多種.建議對症 不可亂補.補血養顏蓮藕湯 材料 豬脊骨500g,生地黃60g,蓮藕500g,紅棗10枚 去核 做法 1 生地黃 蓮藕 紅棗洗淨。2 豬脊骨洗淨,斬段。3 將全部材料放入鍋內,加清水 適量,大火煮滾後,...

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