早上不吃東西一次性衝三四袋咖啡加酸奶一起會怎樣?胃不好的人

2022-08-24 13:42:18 字數 770 閱讀 5909

1樓:匿名使用者

也沒什麼的!除非你的咖啡每袋都含糖就會影響胃酸過高!又或者你的咖啡每袋重達200克以上!喝了就會精神亢奮!整晚整日興奮甚至失眠!

2樓:匿名使用者

酸奶只是促進消化,不能代替主食,咖啡更不能代替主食。胃不好就吃麵食粥類比較好。

3樓:匿名使用者

俗語說:養胃要吃麵。麵食相對於米飯來說更容易消化,腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。

這裡介紹一道簡單的麵食做法,不管你是在**,只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋,一句話只要可以煮東西的都可以。材料:面(超市裡有各種面可供你選擇)、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。

現在鍋裡燒大概兩碗水,將青菜,西紅柿洗乾淨待用,木耳泡好待用;水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡,再將木耳放進去;燒一開後,將適量的面放進去,等面煮的軟和後,將雞蛋打到鍋裡,再等一開,就好了,最後放入鹽,調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃,效果超好。

腸胃不好怎麼調理

多吃富含vc的水果和蔬菜,有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富,如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。

腹部按摩:每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!

最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒,要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇,哈哈一笑也是不錯的。

取消使用一次性塑料袋大家的看法是什麼

一次性塑料用品是現在生活中比不可少的東西。買菜買東西我們習慣了用塑料袋,用塑料飯盒吃快餐也方便。現在我們用的塑料製品大多數都是聚乙烯,有些含有聚氯乙烯。我們都知道,聚氯乙烯對我們的身體是有害的,而聚乙烯也不容易被環境分解。儘管我們不可能不去用一次性塑料用品,但我們可以減少使用,以保護環境,走可持續發...

我的世界怎麼一次性拿所有箱子裡的東西

一是揹包中與箱子中有同樣的 東西就可以按住shift鍵然後滑鼠左鍵單擊就可以拿專出 放入 屬 物品。二是箱子中有零散的同樣物品,玩家雙擊該物品就會使其疊加為一組,然後拿出來即可。我的世界 所呈現的世界並不是華麗的畫面與特效,而是注重在遊戲性上面。玩家可以在遊戲中的三維空間裡創造和破壞遊戲裡的方塊,甚...

買兩樣東西怎麼一次性付款,拼多多夠兩件東西怎樣一起付款

買兩樣東西的話,你看在哪個購物 呀,可以先加入購物車,然後在那個方框裡面全部選擇一下,點選付款就可以了呀,很簡單的呀。這個最簡單了,如果你是在網上購買的話,那你可以加入購物車嗎?挑選好物品之後,然後全部加入購物車,最後一起到購物車裡面,全部全部全部選擇一起付款就行了。你買兩樣的東西,如果是在同一個商...