1樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話也是會影響到頭髮生長的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、洗髮不可太頻繁，2-3天洗一次，最好是配合繕絲緣絲木精華液來補充發根營養，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
2樓：匿名使用者
人為什麼會掉頭髮 掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況...
3樓：
（1）合理飲食：補充鐵質、補充植物蛋白、多吃含鹼性物質'
的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素e。
（2）適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
這段時間每天都掉很多頭髮，洗頭一掉一大把，明顯感覺到頭髮少了，以前頭髮很健康，很少掉頭髮。
4樓：合成秋梵
是不是壓力大？還是現在留長髮，長髮很容易掉髮，如果長髮就變扎馬尾，扎也別扎太緊，會更容易掉髮的。還有也能過一些強健髮根的洗髮水和護髮素。
別緊張，會好的。用木頭梳子梳頭，別用塑料的。
5樓：匿名使用者
如果持續很久一個月還要多的話 可能要問下相關的人員 半個月的應該算是頭髮的新陳代謝 這沒事
為什麼我最近老是會掉頭髮啊？尤其是每次洗頭髮都會掉一大把，是缺少什麼東西嗎？
6樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像一個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張[路煦'逆襲]，相信會了解不少實用的精驗。
以下內容與回答無關:
苔徑縈迴景漸分，翛然空界靜埃氛。一聲疏磬過寒水，半壁危樓隱白雲。雪下石龕僧在定，日西山木鳥成群。幾來吟嘯立朱檻，風起天香處處聞。
小弟更孩幼，歸來不相識。同居雖漸慣，見人猶默默。宛作越人言，殊鄉甘水食。別此最為難，淚盡有餘憶。
簾白明窗雪，風急寒威冽。欲起理冰弦，如凝指尖折。霜幃眠不穩，愁重腸千結。閒看臘梅梢，埋沒清塵絕。
7樓：匿名使用者
3年前因為掉頭髮，女朋友跟我分手了，所以我把重心放到工作上，想著工作上的成功會擬補掉髮帶來的煩惱……兩年後，公司要從內部提拔大區經理，因為我的業績一直很好，我應該是這個位置的不二人選……結果出來後，大出我的預料，是另外一個比我差的同事……後來才知道是我掉髮害的！從那後我決定一定要長出頭髮來，不能讓別人笑話，就這樣我用電腦查閱各種資料，偶然看到了[路煦『逆襲]一文，看得我心裡很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來，現在愛情事業雙豐收了！
以下內容與回答無關:
憐妻愛妾，憂兒愁女。一心千頭萬緒。競利爭名來往，豈曾停住。
如蜂採花成蜜，謂誰甜、獨擔辛苦。迷迷地，似飛蛾投火，好大暮故。上啟阿爺老子，火坑中，誰是留心憫汝。
個個唆賢貪愛，他享富貴。死來無人肯替，願回頭、疾些省悟。歸物外，處無為清靜，便是仙路。
臨流相喚百東坡。君試舞，我當歌。不樂欲如何。看白髮、今年漸多。青天白日，斜風細雨，盡付一漁蓑。天地作行窩。把萬物、都名太和。
8樓：匿名使用者
是不是到了秋天了要換季啊？我就覺得我的頭髮到了秋天比較容易掉，然後春天比較容易長毛毛的細發~~~
9樓：
是不是每天晚上都很晚才睡覺？
經常在電腦前坐著？
每週保證在晚上十二點以前有十個小時的深度睡眠狀態你的狀況應該很快就有改觀
10樓：齊天大聖
整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領一族增加了掉頭髮的煩惱。我就是其中之一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到【重『現」青絲】一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，平時梳頭髮不能那麼大力，扎頭髮也不能太緊，否則會傷到髮根和毛囊，影響頭髮健康。
一定要保持心情舒暢，要認識到掉頭髮只是一個暫時的過程，自己要有信心，相信掉頭髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。平常的飲食中多彌補蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比方黃豆、黑豆，多吃生果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
經常掉頭髮，一把一把的掉，是怎麼回事？
老掉頭髮怎麼辦？而且總是一掉一大把！幫幫忙，解決一下。謝謝
11樓：
（1）飲食方面：補充鐵質、植物蛋白、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、維生素e類的食物及水果。
（2）保持樂觀的心態，多進行戶外運動。
（3）儘量避免頭髮受到環境像強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等的傷害。
自從我剪短了頭髮後,就很容易掉頭髮,一掉就是一大把,特別是洗頭的時候,為什麼？
12樓：無痕植髮醫生
一方面掉頭髮受正常的頭髮生長週期的影響，正常人每天都會掉100根以內的頭髮，夏季新陳代謝加快掉頭髮也會增多：另一方面病理性的掉頭髮受遺傳因素、精神壓力、內分泌和生活習慣等影響，平時養成良好的生活作息，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。
可以吃一些可以促進頭髮生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。忌辛辣油膩，戒菸酒，適當的放鬆壓力
掉頭髮很厲害什麼原因啊？洗頭髮的時候都一大把一大把的掉。我年紀也不大！會不會禿了！
13樓：匿名使用者
和生活作息有關的，經常性熬夜、壓力大、飲食不規律、洗髮用品不恰當等等都可能引起脫髮。恢復正常的作息，另外每天梳頭至少40次以上達到按摩頭皮的效果，另外有條件的話將黑芝麻磨粉沖水喝也是可以養髮的。
14樓：匿名使用者
頭髮大量的掉落的原因有很多，飲食作息不規律，精神壓力大等都可能導致脫髮，會不會禿取決於脫髮型別。如果還不明白，可以追問。
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一塊一塊掉頭髮這種情況應該是斑禿無疑了，斑禿在農村管它叫 鬼剔頭 聽起來可怕，其實相比較其它的脫髮情況應該算是比較輕的了，也較容易恢復。首先心情和作息很重要，保持良好 平穩的心情和開闊的胸襟來看待事物，每天都好好休息，多點運動。其次可以選用木梳經常梳頭，這樣做既能有效地去除頭屑，又能按摩頭皮，又能使...
後腦勺一片一片的掉頭髮是怎麼回事
斑禿是指頭部突然bai發生圓形du 或橢圓型塊狀脫落的侷限性 zhi脫髮，dao多數脫髮區域邊界清晰，專 也不痛不癢，屬一般多是由於精神緊張和過度勞累 內分泌紊亂引起，斑禿患者在生活中需要注意以下事項 首先，要解除思想上的顧慮，放鬆心情更有利於頭髮生長。其次，注意飲食和睡眠，期間應該加強營養，並保證...