1樓：風過l無痕
提倡刷牙方法是巴氏刷牙法，也就是選刷頭比較小，刷毛比較軟的牙刷，在進行刷牙的過程當中，牙刷的刷毛以牙面呈四十五度角，上牙是兩三顆牙的豎刷法，從上面往下面提拉，這樣可以把牙縫之間的食物碎屑和菌斑全部往下面刷乾淨，裡面也是一樣的。最後，還要刷咬合面。
2樓：
刷牙只要按要常規習慣刷就行。不要按照廣告上講的也不一定就對。我就按照牙縫順著刷。按個人手法和習慣刷乾淨就可以。
3樓：浩子說遊
1.何必糾結怎麼刷牙，還不是自己想怎麼刷就怎麼刷2.不用聽什麼專家的意見，自己怎麼舒服怎麼刷，管他橫著豎著旋轉著，多大點事
3.我覺得做事情不用太拘泥於一個別人畫好的框框，不是什麼大事，由著自己不好嗎？
4.祝開心
4樓：
刷牙怎麼刷都可以滴，應該是，橫著，旋轉，豎著都刷一刷，這樣不就很全面嗎，都能刷到！個人觀點，僅供參考！
5樓：湖上聽雨
這幾個方式結合使比較好，而且刷牙的力度要輕。長期橫著刷會是牙根暴露，造成牙齦等方面的問題。
6樓：
用牙膏刷牙三種方式都可以用，這是全方位的刷牙，對牙潔淨有好處，這也是所有刷牙的人，人所共知的。
7樓：匿名使用者
你這支牙膏可能系三無產品！也可能系外星人生產的！
8樓：巢珠星
那的分平面，側面，裡面，的分位置。
橫著刷牙可以嗎?
9樓：
提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法
10樓：綠野紅塵
據 說 長 期 堅 持 橫 著 刷 牙
會 有 機 會 把 牙 齒 刷 成 鋼 銼 形
11樓：匿名使用者
豎立打滾法。牙線除髒法。兩法並用牙齒健康！
12樓：匿名使用者
本人都是橫著刷的，不過牙齒挺黃的，
13樓：
怎麼舒服怎麼刷~~~
14樓：匿名使用者
不可以,會損壞牙齦的
15樓：
可以是可以，但是對牙齒不好
刷牙是橫著刷好還是豎著刷好
16樓：昝米琪
病情分析：
你好，順著牙齒的方向稍微加壓（按摩牙齦），上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，前牙從內側面，將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷，牙尖的內、外面和咬合面都要刷到。
指導意見：
但你患牙齦炎的話，刷牙時是很易出血的，建議你積極**牙齦炎症。
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