老話「三寸長壽,四寸無憂」,蘊含著哪些養生哲理

2022-08-15 02:37:01 字數 732 閱讀 7402

1樓:雜談趣事

三寸長壽4寸無憂指的是枕頭的高度三寸放到現在大概就是9釐米左右,4寸大概就是12釐米左右

選擇枕頭的時候應該選擇高度適中軟硬適中的枕頭,我們傳統的蕎麥的枕頭也是可以的

枕頭高度選擇的合適,能夠讓我們身體血液迴圈更加的順暢因為我們的脖子頸椎包含著我們身體的水迴圈重要的環節,它就像是整體的一個迴圈的水管,如果說一個環節受到了壓制,就會導致血液迴圈不暢,睡覺起來之後頭昏腦脹,渾身無力,這就是睡眠的身體狀態沒有把握好與枕頭其實有很大關係。

2樓:土豆地瓜豆角

其實這樣的一句話是說晚上睡覺的時候用的枕頭一定要有相應的尺寸,然後枕頭一定要很舒服,這樣才能進入很好的睡眠,才能起到養生的作用。

3樓:匿名使用者

三寸長壽四寸無憂說的是枕頭的高度,因為我們每天都要使用枕頭。枕頭的高度對人體合適的話就會讓我們有一個良好的睡眠,對頸椎和血液迴圈都是非常好的。

4樓:夢覺

每個人的一生有三分之一的時間都在睡覺,而在睡覺的時候都要枕著枕頭,這「三寸長壽、四寸無憂」,就是說的枕頭的高低。每個人、每個年齡階段對枕頭的要求,都會有所不同,所以我們對於枕頭的選擇一定要特別注意。

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三寸之舌 s 復n c n zh sh 生詞本制 基本釋義 詳細釋義 比喻能說會辯bai的口du才。出 處 史 記 平原君虞卿zhi列傳 毛先生以三寸dao不爛之舌,強於百萬之師。例 句他憑著 使許多人聽信了他的謊言。三寸之什麼成語 三寸之舌 三寸之轄 帶有三寸的成語 成語 三寸之舌 拼音 s n ...

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有些事情在時間的長河中會淡忘,但是總有些事情是難以放下和忘懷的時間可以沖淡一切卻放不下執念。三寸舊城 七過執念是什麼意思 三寸舊城,五寸執念,七寸往事,九寸忘懷 三寸舊城,五寸執念,七寸往事,九寸感慨 三寸舊城,五寸執念,七寸往事,九寸感嘆 心情驛站 團隊網名編輯部友情為你解答,不滿意可以追問,如滿...

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