1樓：w妲妲
冬天帶寶寶晒太陽，不但能促進鈣吸收，還能鍛鍊呼吸系統，增強耐寒能力。不過，冬天晒太陽要有更多的講究。
1.時間要適當。可以先開窗，讓寶寶有一個適應過程，然後再到戶外。
時間最好以上午9—10時為宜，此時紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4—5時紫外線中的x光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質。需要強調的是，上午10時至下午4時，最好不要長時間晒太陽，因為這個時段紫外線最強，會傷害寶寶的**。而且每次在戶外的時間也不要過長，要循序漸進，由每天十幾分鍾逐漸增加至1—2小時。
2.帶頂有帽簷的小帽子。很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到晒太陽的目的。
因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達**。所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。晒太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽簷的小帽子。
因為年齡特別小的寶寶，毛髮較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差；另外，帶帽簷的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
3.隔著玻璃晒沒用。有的家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃晒。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什麼作用。到戶外時儘量不要去馬路邊或人多嘈雜的地方。
4.多晒四肢和背。晒太陽時要著重晒晒寶寶的四肢和背部。
晒手腿能很好地驅除腿部寒氣，讓四肢骨骼更健壯；晒後背能驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能。但特別注意要避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。
2樓：來自凌雲山得體的曹仁
選擇合適的時間。
冬天寶寶晒太陽要選擇太陽光照充足的午後，這時候太陽光比較毒，太陽照射比較強烈。一般在下午2點鐘左右比較好。
2穿著合適的衣服。
在太陽底下，寶寶晒一會兒會感到熱了，因此不要給寶寶穿的太厚，當寶寶熱了，出汗之前要脫掉外套、帽子，當離開時再穿戴好。
3選擇合適的地點
寶寶晒太陽儘量選擇在環境好點公園、廣場，沒有汽車尾氣的汙染，寶寶能更安靜、安全的享受陽光。儘量不要在馬路附近晒太陽。
4注意晒太陽的方式。
在家裡晒太陽要去半封閉式晾臺比較好，不要隔著玻璃晒太陽，這樣起不到多少作用。玻璃阻擋了大部分的紫外線，還是太陽直射最好。
5掌握晒太陽的時間。
根據寶寶的年齡大小，要靈活掌握晒太陽的時間，不能過長了，一般在半個小時到一個小時為宜。
3樓：20一生有你
1、在給寶寶開始晒太陽最初的兩三天，爸爸媽媽可從腳尖晒到膝蓋，約5-10分鐘即可，注意時間不要太長。
2、當寶寶慢慢適應接觸陽光之後，可以慢慢拿擴大晒的範圍，從膝蓋擴大到腿根部。不要操之過急，讓寶寶有一個緩衝的適應過程。
3、最後就可以讓寶寶增加晒背部約30分鐘，左右的時間。
4、當除去尿布時，可連續二三天都晒到肚臍，時間約15-20分鐘。
在晒太陽時新生兒如果有流汗的現象，就要及時用要用毛巾擦淨，再給喂寶寶白開水。
1、晒太陽的適宜時間
給寶寶晒太陽的時候以上午6-10時及下午4-5時為宜。上午6-10時，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，有助於促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的x光束成分多，則可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
4樓：匿名使用者
我寶寶都早上的晒太陽，晒太陽要注意幾個細節問：太陽光不能直接對著寶寶，影響寶寶正在發育眼睛的視力，太陽光不能太強，建議選擇早上剛剛出來的太陽，和傍晚的時候的太陽，晒太陽是對寶寶補鈣有很大的幫助的。
嬰兒多大冬天大概什麼時候出去晒太陽 怎麼晒
5樓：12345a幫助
首先，時間要適當。可以先開窗，讓寶寶有一個適應過程，然後再到戶外。時間最好以上午9—10時為宜，此時紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4—5時紫外線中的x光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質。
需要強調的是，上午10時至下午4時，最好不要長時間晒太陽，因為這個時段紫外線最強，會傷害寶寶的**。而且每次在戶外的時間也不要過長，要循序漸進，由每天十幾分鍾逐漸增加至1—2小時。
帶頂有帽簷的小帽子。很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到晒太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達**。
所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。晒太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽簷的小帽子。因為年齡特別小的寶寶，毛髮較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差；另外，帶帽簷的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
隔著玻璃晒沒用。有的家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃晒。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什麼作用。到戶外時儘量不要去馬路邊或人多嘈雜的地方。
多晒四肢和背。晒太陽時要著重晒晒寶寶的四肢和背部。晒手腿能很好地驅除腿部寒氣，讓四肢骨骼更健壯；晒後背能驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能。
但特別注意要避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。
寒冷的冬天裡，帶寶寶去晒太陽要注意什麼問題
6樓：匿名使用者
、晒太陽時不要給寶寶穿得太多
冬天裡，寒風瑟瑟，即使是到外面晒太陽，我也會給欣欣多穿些衣服，生怕她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽光明媚，於是就帶著欣欣出去晒一晒太陽，出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上，欣欣和幾個小孩子玩得興高采烈，可玩耍完回到家後，欣欣就感冒了。
建議：冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到晒太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達**。
所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。晒太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽簷的小帽子。因為年齡特別小的寶寶，毛髮較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差;另外，帶帽簷的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
2、不要隔著玻璃晒太陽
我知道晒太陽對寶寶是有好處的，可有時候感覺外面實在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風，於是我時常讓珊珊在室內隔著玻璃晒太陽，心想這跟在戶外晒太陽應該沒多大區別吧。
建議：玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃晒。
這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什麼作用。如要避風，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。
3、晒太陽前不要給寶寶洗澡
記得有一次，我見外面天氣晴朗，陽光明媚，心想這麼好的天氣別浪費，給寶寶晒晒太陽，來個日光浴也挺不錯的。在出門的時候，我給寶寶洗了個澡，想著香噴噴地出去晒著暖和的太陽，應該會更舒服、更享受。到了公園的草地上，我碰到了其他媽媽們，她們也正帶著自己的孩子晒太陽。
自然的，我與她們聊起天來，她們得知我出門前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對寶寶不好，當時我還真有點莫名其妙。
建議：因為人體**上含有大量的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素d3，從而促進鈣的吸收。洗澡時可將這種物質洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。
所以，媽媽們準備帶寶寶出去晒太陽之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對鈣的吸收。
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冬天挨凍夏天晒太陽的是什麼生肖，什麼是冬天的生肖
答案是 生肖猴。屬猴人很精明，只是用的不當，屬猴人總想以 人的手段行事，總是尋找既不花錢費力，又能撈到便宜的事去做，所以屬猴人很難贏得人們的信任。人們對屬猴人過分聰明的建議反而感到懷疑，懷疑屬猴人是否有什麼不純的目的。屬猴人有時在表面上也承認這點，但內心深處屬猴人永遠熱愛自己。這樣說絕不意味著屬猴人...