蔥對人有什麼好處阿,蔥對人體有什麼好處和壞處

2022-07-22 15:53:37 字數 2480 閱讀 9780

1樓:匿名使用者

增加食慾、解熱祛痰、抗菌

蔥對人有什麼好處阿?

蔥對人體有什麼好處和壞處

蔥對人體有什麼好處?

2樓:漫閱科技

蔥,又名菜伯或和事草,分為火蔥、四季蔥等,屬百合科植物。它不僅是家居生活中不可缺的佐餐調味佳品,更是醫用中難得的一劑方藥。

李時珍《本草綱目》載,蔥外直中空,初生時叫蔥針,葉叫蔥青,衣叫蔥袍,莖叫蔥白,葉中的汁叫蔥涕。蔥有多種,其中的山蔥療病功效與胡蔥相似。人們食用的蔥有兩種,一種叫凍蔥,經冬不死,分莖移栽而不結子;一種叫漢蔥,到冬天即枯萎。

無論食用還是入藥,都以凍蔥為最好,氣味也要好些。

《中藥大辭典》也有記載,蔥,多年生草本植物,高可達50釐米。通常簇生,全體具有辛臭味,折斷後有辛味黏液。蔥白是蔥的主體部分,因呈白色而得名。

其味辛,性溫,無毒。入肺、胃、肝等經。其鱗莖含揮發油,油中成分主要為蒜素、二烯丙基硫醚;葉鞘和鱗片細胞中有草酸鈣結晶體,並且含有維生素c、維生素b↓1、維生素b↓2、煙酸和維生素a、脂肪油和黏液質等。

其揮發性成分對白喉桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌及鏈球菌等都有極強的抑菌功效。其主要功能可發表,通陽,解毒;治傷寒寒熱頭痛,陰寒腹痛,蟲積內阻,大小便不通,痢疾及癰腫等。可煎湯內服、煮酒或搗爛外敷、炒熱熨帖、煎水洗等。

3樓:姚振梅冠黛

蔥味辛,性溫。

蔥的功效:祛風發汗、通陽散寒、解毒消腫。用於感冒風寒、頭痛鼻塞、無汗、面目浮腫、腹痛腹瀉、瘡癰腫痛、妊娠胎動、產後血暈。

蔥對人體有哪些作用?

4樓:漫閱科技

蔥、姜、蒜都含有較多的揮發性物質,在烹調中能產生出辛辣、芳香氣味,具有調味助香、除腥去羶、解毒殺菌的作用,是家庭必備的調味品。

不同的原料和不同的烹調方法,對蔥、姜、蒜的使用要求也各不相同。水產品和動物內臟等腥羶味重的原料,多是蔥薑蒜一起用;新鮮雞鴨等味鮮的原料,多使用蔥姜,不用或少用蒜。

在各種烹調方法中,熱菜多用蔥姜切碎熱油熗鍋;冷盤多用蔥、姜、蒜切碎生拌或熗。使用烹、炒、溜、燴、爆等法做菜,蔥姜須切成末或細絲;用燒、煮、燉、燜、蒸等法烹調時,蔥姜常拍鬆整用或切成段片用。

吃大蔥對人有什麼好處和壞處

5樓:琉璃瓦上冰

吃大蔥的好處:

我國傳統醫學認為蔥味辛、性溫;能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表;

主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。

對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的**作用。

吃大蔥的壞處:吃大蔥也要適量。尤其是夏季,若吃的太多,眼睛裡會泌許多白色的東西,會讓眼睛不適。

還有,大蔥也儘量不要和高蛋白類的食物共用,會形成難以消化的草酸鹽,另外,還要注意,大蔥不宜與蜂蜜共同內服;氣虛體質和溼熱體質的人忌食。

食物營養成分排行:熱量 硫胺素 鈣 蛋白質 核黃素 鎂 脂肪 煙酸 鐵 碳水化合物 維生素c 錳 膳食纖維 維生素e 鋅 維生素a 膽固醇 銅 胡羅卜素 鉀 磷 視黃醇 鈉 硒

吃蔥對人有什麼好處?

6樓:賀長順舜詞

解毒、健腦等。

請:動腦多吃蔥和蒜

蔥和蒜具有殺菌、消炎的作用。新近的研究又發現,常食蔥和蒜,還能降血脂、降血糖及降血壓,甚至可以補腦。

人的大腦活動所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖轉變為能量則又離不開維生素b1的作用。換句話說,如果只有葡萄糖而沒有維生素b1的作用,葡萄糖也就無法轉變為供給腦的能量。相反,會使糖代謝產生的酸性物質堆積在大腦內,影響大腦的正常功能。

研究者發現,只要把蒜和少許的維生素b1放在一起,即可產生一種叫做「蒜胺」的物質,而蒜胺的作用,在增強維生素b1作用的同時,且比維生素b1的作用還要強。而蔥裡含有一種物質,若經常食用,這種物質就會起到舒張小血管,促進血液迴圈的作用,從而有助於防治血壓升高所致的頭暈。******

7樓:禽獸

春天多吃蔥,濁氣一掃光 「常吃蔥,人輕鬆」。市醫藥研究所的專家提醒市民,春天裡多吃蔥對健康很有益。 蔥含有一種特殊的揮發油,油中含有蔥辣素,具有較強的殺菌性,對預防春季呼吸道傳染病、傷風感冒有明顯效果。

春季常吃蔥能促進消化液分泌,有助於消除胃腸積下的汙垢濁氣,提高食慾,健脾強身,還能降低血壓、血脂、血糖,增強人體免疫力。這些作用與蔥富含鍺等微量元素有關。另外,吃蔥對心血管硬化、膽固醇上升、便祕、肥胖者的身體健康也很有好處。

蔥在醫療中功效非凡,有發汗、利尿、鎮靜作用。

8樓:惡少

如果工作的地方灰塵比較大的話,吃蔥能減少血液中的塵粒

9樓:匿名使用者

吃蔥對心血管硬化、膽固醇上升、便祕、肥胖者的身體健康也很有好處。蔥在醫療中功效非凡,有發汗、利尿、鎮靜作用

多吃圓蔥的好處,多吃洋蔥對身體有好處嗎?

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