1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議試試自制鮮果美白**
在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
2樓：薰衣草_百科
一個星期做二次美白補水、保溼**，堅持做，出門注意防晒。
3樓：左岸晨風香香
你好，夏天美白，最重要就是防晒，不管是晴天還是陰天，都要塗防晒品。還要塗一些隔離霜，可以隔阻紫外線，防止**老化。回家之後馬上卸妝，使用補水**，注意，是補水**，不是美白**，美白**用多了**表皮變薄，容易過敏。
**水分充足，容易恢復。另外，夏天洗熱水澡要在睡前1個半鍾洗好，這樣**容易分泌褪黑素，促進睡眠。每天的作息要規律，晚上不能熬夜，最好在十一點鐘之前睡覺，這樣才能促進**新陳代謝。
另外，多吃一些番茄，獼猴桃等富含維生素c的東西，對美白非常有用。另外，如果你不嫌麻煩，可以每天早晚用淘米水洗臉，是淘了兩次的水，因為第一次不太乾淨，要第二次的。堅持一段時間，慢慢就有效果了。
4樓：獨孤love可兒
儘量避免陽光；其次用補水鎖水功效的化妝品；第三不要化濃妝哦。第四多吃水果蔬菜，睡眠充足。
5樓：匿名使用者
最重要是防晒，還有注意清潔，保溼。多喝水，多出汗排毒。
夏天怎樣美白，夏天怎樣全身美白
防晒和隔離是一定要用的，若不是長時間在戶外晒太陽的話，防晒買25 35的就ok了，若是長時間的則是要50的，隔離要用在防晒前，用來隔絕空氣中的髒東西和電腦的輻射，若是 不敏感的話就用雪肌精的化妝水吧，用來泡紙膜敷臉，敏感的話就用絲瓜水吧，不過見效就沒有雪肌精快樂。面霜要分日霜和晚霜來買，mgpin的...
夏天怎樣防晒加美白，夏天怎樣防晒加美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防晒隔離工作要做足 據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發...
夏天了，怎麼防晒美白，夏天怎麼防晒和美白？
打傘的作用還不及穿純棉的衣服，晒紅了又做 對 的傷害是相當大的。平時出門用指數大約20左右的防晒霜，純棉衣服 傘，晒紅了回家用溫和的修護霜 一般防晒霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待。飲食 1 堅持每天喝牛奶,多喝水.2 白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑 3 太陽...