寶寶需要什麼營養,嬰幼兒需要哪些營養素?

2022-07-09 08:56:48 字數 3596 閱讀 9486

1樓:秀秀的旺仔

1.能量:通常從嬰兒的健康狀況,是否出現飢餓以及體重增加情況來判斷能量供給是否適宜。

2.蛋白質:嬰幼兒正處於生長階段,應有足量的優質蛋白質,以維持機體蛋白質的合成和更新,

3.脂類:脂肪市體內能量和必須脂肪酸的重要**。

4.碳水化合物:嬰兒碳水化合物提供的能量應占總能量的30%-60%,人乳餵養的嬰兒平均每日攝入量約為12g/kg.

5.礦物質:在嬰幼兒期具有極為重要的作用,教為缺乏的礦物質有鈣,鐵和鋅。

6.維生素:幾乎所有的維生素在缺乏市都會影像嬰幼兒的生長髮育,其中關係最為密切的維生素a,vd, vb1, vb2和煙酸。

人工餵養的嬰幼兒還應該注意ve和vc的補充,尤其早產兒更應該補充ve。

2樓:濃眉黑眸

可以帶孩子去醫院檢檢視看,聽聽看醫生說需要補什麼。自己家孩子免疫力稍微差一點,所以主要是提高免疫力的營養粉給他吃,營養粉種類還蠻多的,自己用的是小電筒的牌子。

3樓:冬天又飄飄

寶寶需要什麼營養寶寶可以給他加輔食,吃雞蛋不要給他吃蛋白

4樓:刀君烴

我需要什麼營養寶寶需要鈣和各種微量元素?

嬰幼兒需要哪些營養素?

5樓:盲人打鳥

嬰幼兒需要哪些營養素?答:

鈣,骨骼和牙齒髮育的關鍵。鐵,血紅蛋白合成的必需成分。鋅,二百多種金屬酶的組成成分。

dha,大腦和視網膜的重要構成成分。維生素a,影響寶寶機體抗病毒能力。維生素c,提高機體免疫力。

以上營養飲食指南主要針對6個月以上的寶寶而言,因為6個月前的寶寶以母乳或配方奶為主要食物,6個月以後的寶寶想要保證營養均衡主要是注意乳母飲食均衡或選合適的配方奶即可。而6個月以後的寶寶則可以開始慢慢的從輔食上入手,有計劃的進行膳食營養搭配,一般只要攝入的食物種類安排得當都無需過度擔心營養不均衡。

6樓:匿名使用者

正常足月兒,若孕婦奶量好,輔食新增及時,飲食結構均衡,新生兒期請補維生素k,出生後請持續補維生素d,6 月齡請通過輔食強化鐵,無特殊情況,沒必要額外使用別的補充劑或保健品。

7樓:匿名使用者

蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素等,都對嬰幼兒的生長髮育至關重要。

通常情況下,母乳是嬰幼兒最佳的營養源,含有寶寶生長髮育所需的多種營養素,及包括乳鐵蛋白在內的各種免疫物質。其中,乳鐵蛋白被譽為寶寶「健康的第一道防線」。

乳鐵蛋白攝入量不足的寶寶會抵抗力較低,因此建議奶粉餵養的寶寶,以及母乳餵養超六個月的寶寶,可額外補充一些乳鐵蛋白,增強寶寶抵抗力的同時,還能促進營養的吸收。自己寶寶一直在用的澳洲紐拉里奧乳鐵蛋白粉十分不錯,乳鐵蛋白含量較同類產品更高,效果也更好。

8樓:匿名使用者

1、蛋白質

對於足月的新生兒來說,蛋白質的攝入非常重要。可以按照寶寶的體重來計算每天需要攝入蛋白質,平均每千克體重需要3g左右的蛋白質,且最好是優質的蛋白質。

2、糖足月兒平均1天需要攝入的糖分大約為25克/100卡熱。

3、氨基酸

新生兒9種每日必需的氨基酸分別是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。

4、脂肪

新生兒如果缺乏像亞麻脂酸和花生四烯酸等人體必需脂肪酸時,也會出現一系列問題,比如缺乏亞麻脂酸引起的皮疹和生長髮育遲緩,花生四烯酸不足時合成前列腺素。

5、維生素

(1)維生素k:如果缺乏維生素k,寶寶容易產生出血癥,而相對來說,用純母乳餵養的新生兒更有可能產生出血癥。一般的早產兒,身體內部系統不完善,由於肝功能較差,就很容易出現缺乏維生素k的情況。

在這種情況下,父母應當每天為孩子補充3毫克維生素k,分3次,每次1mg。

(2)維生素d:只有充足時間的室外活動,另孩子大面積的**暴露在紫外線下,才能獲得足夠的維生素d。但是由於存在城市高樓遮擋、空氣環境汙染、寶寶**嬌弱易晒傷等情況,也使得部分家長不願意帶寶寶進行戶外活動,導致寶寶自身無法合成充足的維生素d。

寶寶缺乏維生素d最直接的後果就是患上佝僂病,像寶寶夜間愛出汗、愛哭鬧、睡覺不安穩、煩躁、枕禿、易激惹等現象其實都是佝僂病的初期症狀,隨著病情的加重,還會出現方顱、雞胸、漏斗胸、手足鐲、x或o型腿等嚴重骨骼畸形的症狀。

(3)維生素e:維生素e與維生素c、β胡蘿蔔素有抗氧化的協同互補作用。可以增強腦神經細胞的活力,防止腦細胞老化和壞死。

對維持正常的免疫功能,特別是對t淋巴細胞的功能很重要。早產兒尤其需要每日補充。

(4)維生素a:維生素a能夠促進眼內感光色素形成及促進發育,緩解寶寶眼乾、眼澀和夜盲症等症狀。

6、礦物質、巨集量元素和微量元素

鈉:食鹽就是氯化鈉,提供人體必需的鈉。媽媽餵奶期間不宜吃得太鹹,但並不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的,新生兒也需要鹽。

鉀:乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。

氯:氯隨鈉、鉀吸收。

鈣、磷:母乳中的鈣,有50%~70%在新生兒腸道中被吸收。牛乳鈣的吸收率僅為20%。所以,人工餵養和混合餵養的寶寶更容易缺鈣。一般磷的吸收比較好,不易缺乏。

鎂:鎂缺乏時影響鈣平衡。

鐵:母乳和牛乳中鐵含量都不高,牛乳中的鐵不易吸收,因此牛乳餵養更容易缺乏鐵。足月兒鐵的儲存量,可供寶寶4~6個月的使用,但如果媽媽孕期就缺乏鐵,新生兒就可能出現鐵儲備不足,因此應及時補充。

早產兒鐵的儲備量更少,只夠生後8周之用,如果不及時補充,則會出現缺鐵性貧血,影響寶寶健康。

上述的礦物質和微量元素可以通過母嬰專用水來獲取,也可以從食物中獲取。

9樓:匿名使用者

蛋白質,脂肪,維生素,碳水化合物,水,微量元素等等

10樓:啦簾康扒倮壹

寶寶滿六個月後就可以新增輔食,新增營養素,幼兒需要鈣鐵鋅和蛋白質等營養成分,紐萃特營養小藍罐就可以幫寶寶補充這些營養。

孩子成長需要什麼營養

寶寶都要補充哪些營養

11樓:健十**官方客服

寶寶需要補充的營養元素如要有以下幾個方面:

1、鈣:

0-3歲寶寶鈣的推薦攝入量如下:

0-6個月:每天攝入200毫克

7-12個月:每天攝入250毫克

1-3歲:每天攝入600毫克

2、鐵嗎

一般來說,出生6個月後的寶寶體內儲存的鐵已經消耗完,因此需要及時新增富含鐵的輔食,否則容易發生缺鐵性貧血。

3、鋅一般6個月以內母乳餵養的寶寶,發生缺鋅的概率很低。但是母乳中的鋅會隨著時間減少,6個月後含量就非常低。

所以,寶寶6個月後,一定要注意為其新增富含鋅元素的食物,比如紅肉類、蛋類、豆類、貝類海產品等。如方廣開胃牛肉酥肉鬆,補充寶寶營養,成長更快樂。若是人工餵養的寶寶,通常配方奶中的鋅含量可以滿足1歲以內寶寶的需求,因此不需要額外補充。

鈣鐵鋅營養全面補充

12樓:奶爸營養師牛牛

嬰幼兒需要補充什麼營養?

13樓:90後寶媽一枚

新父母都希望給孩子最好的,生怕孩子輸在起跑線上,於是越來越多的新父母開始給新生兒吃各種保健食品,對此,武漢市食品藥品監督管理局專家康康姐表示:寶寶不需要吃這麼多東西,1歲前唯一需要補充的只有維生素d。

嬰幼兒冬至吃什麼好寶寶飲食注意多樣性

宜於冬至進補的食物不少,大致可分為平補 溫補 滋補三大類。一般說來,溫補宜用熱性食物,用於氣虛 滋補宜用寒性食物,用於血虛 無氣虛血虛則宜用平性食物,是謂平補。平補 豬肉及其肝 腎 肺等,蛋類 母雞 鴨 豆腐,芹菜 蘿蔔 桂圓 蘑菇類,蜂蜜 蜂乳等。滋補 甲魚 鯽魚 淡菜 海帶 海蜇 梨 橘 蘋果 ...

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營養師考試目前不接受個人學員報考,要求學員必須經過系統的培訓後,方可通過授權培訓中心進行報考,報名選擇課程後自動報名參加考試。本職業共設四個等級,分別為 初級營養師 營養師 高階營養師 營養專家 暫未開考 申報條件 初級營養師 cipn 具備以下條件之一者。1 連續從事營養健康行業工作一年以上。2 ...

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出生證明 預防接種證 戶口簿 暫住證也可以 還有體檢卡 1.家長攜帶兒童,同時帶好戶口簿 預防接種卡 獨生子女證,在規定時間內到附近託兒所 幼兒園辦理報名手續。2.港 澳 臺人士子女,按照相對就近原則入園。同時按有關規定收費,港 澳人士子女,家長 或法定監護人 需到僑務辦公室開具 來滬就讀證明 臺灣...