現在離高考還有月,現在心理問題比較嚴重

2022-07-07 10:11:44 字數 3212 閱讀 1498

1樓:每日心理解憂

你好!很理解你此刻的焦慮心情。其實我想說的是你這就是過於重視考試的結果才導致了你對考試的焦慮情緒。

所以放鬆心情,不要將考試看得過重,當然,成績對於學生、尤其是高考的學生來說是極其重要的!可是如果因為過份的看重成績而變得對考試產生了焦慮,那麼想想看,這樣對考得好成績的期待是容易實現呢,還是適得其反呢?

記得心理學中強迫適度的焦慮是一種動力!那麼你此刻或許有些過度的焦慮了。

不妨嘗試著讓自己的心情變得平靜,想想就算你的考試真的成績很差,但也不至於危害到你的生命喲,不是嗎?所以保持一顆平和的心態去迎接你的每一次考試,看看這樣結果如何?

我想當你的心情變得平靜時,高考不僅沒有過度的焦慮,反而還會發揮及至,考出異想不到的優異成績呢!加油!為你祝福!

2樓:小牧

考前焦慮是高三和初三常見的心理現象,有些可以自行緩解,有些則需要他人幫助,最近比較流行的是tapl快速增分法,可以緩解考試焦慮,提高成績,你可以瞭解一下相關的資訊。

3樓:辛曉磊

這個就是緊張問題!最主要的是掌握大題速度,還有考試前閉眼深呼吸三下!還有平常做題不檢查,一變成

4樓:以前

你說你寫著寫著就不知道自己在寫什麼了,我想你可能是不太專注考試的。其實,我覺得你應該是太不自信了,還有就是心態太不好了。

首先呢,你要從平常的作業考試找到這方面的自信,重要考試的時候你就要相信自己有這個實力,不要疑心重重的。其次,以後每次平時的考試你都要當成是高考來面對,這個時候你就要放鬆,這樣形成習慣了,高考就不會那麼棘手了。

5樓:匿名使用者

數學好應該容易發揮出應有的水平才對啊 你一樣要淡定啊 像我數學相對基礎比較好 以前一般怎麼考都不會差到那裡去的哦

距離高考還有三個月,我現在考270分,還有救嗎

6樓:匿名使用者

辛辛苦苦打拼一年,三下兩下就給分數花完,接著再去打拼一年,日復一日年復一年!

7樓:車輪被凍上

當初我高考前也是260幾分,可是我後來花了4個月自學,成績提高了100+你也可以的

8樓:衣の迷

你是江蘇的嗎?文還是理?

如果是江蘇的話,理科基本上沒希望上三本了,文科的話這個分數說不定還能弄到個三本上上。不過你還是找一個好點的大專比較好~

其他省份的話這個分數只能上大專吧。。

9樓:手機使用者

條條大道通羅馬,高考只是獨木橋。別考了,走陽光大道吧。

10樓:匿名使用者

只要認真努力有去付出就會有收穫

11樓:匿名使用者

有救 只要你下決心 好好的複習 一定能!!!

12樓:梅西帥哥

200分就能有大專讀

13樓:匿名使用者

有的,你好好複習 吧。

14樓:匿名使用者

高三沒救了,我二中的

15樓:匿名使用者

好好讀書,估計可以上專一

16樓:匿名使用者

拼命學。也許會有希望

17樓:甜甜的粉布丁

當然有啊!加油努力~相信自己嘛~~~~~~

離高考還有三個月,因為生病,現在想重讀一年高三需要向學校付額外的錢嗎?

18樓:匿名使用者

正常的學費書費住宿費肯定是要交的啊。。。至於額外的,看你怎麼定義了,不過肯定不會像高考完再選擇一個學校重讀那樣交幾千上萬的錢。。。

現在離高考還有三個月了,我地理和歷史特別差,是非常差那種,現在請家教還有用嗎?

19樓:瑗雪

要請的,歷史的話各個建議,把歷史事件畫成一個大年事表,中國外國合在一起,背起來比較方便:地理的話,記清楚地理方位,多做些習題,回答問題的時候記住一定要用地理語言回答,否則是沒有分數,要分開羅列你所知道

20樓:x_殘

0 0完全沒必要。

我是文科生。三年沒有去上過幾次課。

文綜合最後考了差不多200分,地理我幾乎都是放棄的。地理是補不起來的,政治很好抓,歷史也是。政治最快的辦法就是背黑體字。歷史先被歷史年表,然後背目錄。

21樓:風鈴無聲

個人認為沒必要

地理你把那些需要記得記牢了,老師強調的知識點沒事就拿出來勤看看平時考試考過的那些題,總結一下題型,做題規律

對於歷史,知識點多你就得多花時間背了。切記,一定要理解的背自己也多想想

22樓:匿名使用者

有!!只要自己相信自己能做好,

再加上努力

一定能成功

加油!!

23樓:北狼

沒做的的事,誰都不會知道結果。這件事關鍵在於你有多大抱負,有多大的毅力。自己看著辦吧。高考......

24樓:匿名使用者

有用!趕快請。要不然真的來不及了!自己刻苦一點吧!不要太緊張

現在離高考還有三個月,但我的理綜一直很差,現在差不多160、70左右,特別是生物,希望學哥學姐們幫幫忙

25樓:蘇州奮發小青年

老師教的知識點多記住,生物主要靠的是記憶,側面靠計算,但計算不是大頭,所以還是要靠你自己去下功夫,課程迴歸,多去翻翻書本和老師講過的錯題,不要心浮氣躁,浮躁是大忌。

解題技巧:1物理,物理你要上課認真聽講,聽到自己聽不懂的馬上記下來,下課去問老師,主要靠的是解題方法,複習物理側重看錯題,看錯題的解題方法

2生物,生物雖然樓主很頭大,但還是有辦法的,那就是記憶,把一些必考的圖記下來,老師特別強調的記下來,生物考試主要考的是你高考之前腦子裡知識點裝了多少,不要怕,要有自信,相信自己,越是害怕,就越不會去看生物。

3化學,方法是關鍵,做題時小心,要一步一步來,一步錯,步步錯。因為我們江蘇高考是語數外+兩門選修(本人選得是物生),所以對化學不是很清楚)

總結:樓主好的或者還可以的課程保持住,不是很好的就下狠下功夫,因為它是有最高上升空間的,還有,不要浮躁,不要以為高考沒什麼(做了幾份全國卷子後),其實題型都不一樣的,但是你要有火眼,把它化為以前的型別,這樣就可以了。望採納。

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