很抑鬱,不知道辦,請大家幫忙出個主意

2022-07-02 20:22:01 字數 6587 閱讀 6438

1樓:君子之交淡ru水

趕快離開他,他是感情的**.他是一個吃著碗裡還想著鍋裡的人!

2樓:匿名使用者

加qq609448246.

3樓:匿名使用者

感情的事別人總是說不清楚的,這種事你自己都不知道該怎麼辦,別人就更幫不了你了。這麼大的人了,有些事得自己看著辦了

4樓:亓官智

**,絕對是,但是你自己呢?

也在騙自己嗎?

如果是的話,就不管什麼了,續篇會有結果的。

5樓:穆紫女輕

一段真正的戀情是需要周圍人的祝福的,他都不願意把你介紹給他周圍的人,可見他不想公開你們的關係,這種"地下戀情"你真的願意嗎?如果他愛你,他不會這樣對你的!他或許是懷著一種得過且過的心理,他在拖累你.

所以也請你想想清楚,不要再欺騙自己了.拖的時間越長,受的傷害也會越大!最後吃虧的只能是你自己.

6樓:匿名使用者

你離不開他證明你愛他,但是他愛你嗎?他要是真愛你就不會讓你這樣沒名沒份的,他媽媽只是一個藉口。

你可以給自己一些信心,約他出來 徹底談一次把該說的都說了,如果他還是那樣,那就分手行了。

就算現在心痛也是為了以後

如果你現在不忍心,那你以後會一直這樣下去,除非他改變。

希望你自己考慮清楚。

最後希望你能幸福!

7樓:玉米丸子

這個男的是** 分手吧 比他好的多的是 那種廉價的愛情不值得你留戀

8樓:憑陽雲

1、如果一個男人開始怠慢你,請你離開他。不懂得疼惜你的男人不要為之不捨,更不必繼續付出你的柔情和愛情。

2、永遠不要無休止的圍著你喜歡的那個男人轉,儘管你喜歡得他快要掏心掏肺的死掉了,也還是要學著給他空間,否則,你要小心纏得太緊勒 死了他。

3、如果他愛你,自然會結婚,而不是整曰對你說些莫名其妙的話。

不要做感情的乞丐!!!

9樓:我也不難過

勇敢的離開他 相信自己可以的 他不是你這輩子要等的人 會有一個更好的人在等你 別因為一個沒有結果的戀愛 放棄了自己命中註定的幸福

10樓:玻璃西斜

這麼不負責任的男人真的就那麼的難以放棄?

11樓:

分手,這樣的人不值得去愛,你不會有未來的.

我愛的女孩有些抑鬱,拜託大家幫我出出主意!

12樓:等待的火槍手

買本書送她嘛

問題補充:其實你買什麼都可以,只是一份禮物.重要的是氛圍有一次我和老婆早上起來就為點小事吵了一架,後來在僵持的局面下,我們很不情願的去了商場,在裡面買了很多零食和其他的一些東西,下午就回家,在路上我給自己買了只牙刷,在買的時候我多買了一隻,回到家後我就當禮物送給了她,她當時很高興.......

其實我們在買零食的時候享受了一個購物的過程,這才是最好的禮物!有時候不要刻意去想,可能你們在一起 想, 買什麼禮物的時候就已經達到送禮物的效果了,何必在乎去買什麼呢!

13樓:傷口會笑

也許到了春天,你女朋友的心情就會好的!

春天花會開,鳥兒自由自在!

到時候,你就跟她求婚吧!

14樓:匿名使用者

最簡單的方法就是找個舒適的地方談心,順便開解一下他,而且可以帶點什麼的去吃,當野餐,哈哈。

15樓:早餐好味道

有時候這只是一段時期的鬱悶,在這段時期你好好的對她,等她走出這段陰霾,說不定就感激你,一下兩個人就走在一起了。

慢慢來,只要誠心什麼辦法都好。

我要鬱悶,我就希望老有人跟我聊天,發資訊啊,帶我出去玩什麼的。

16樓:北極海蝦

首先你要搞清楚她為什麼抑鬱?

首先找到問題的根源。問題根源都沒有找到,怎麼可能知道她想要的是什麼,你既然不知道她想要是什麼,那麼你這就是病機亂投醫!

問題根源找出來以後,才能找到對應解決的辦法。

比如,學業上的問題,你就抽時間陪她一起溫書,或者找資料,幫她提高了。而不是去搞千紙鶴,因為你說她是一個比較獨立的女孩。

17樓:匿名使用者

帶她出去玩撒 吃飯講笑話之內的 只要逗開心就行了 很簡單的並不一定要送東西

18樓:匿名使用者

她到是什麼沒病 你該下手了 呵呵

19樓:匿名使用者

送百憂解

這還有什麼說的?

過兩天就要去相親了,但是不知道該不該向女方說明自己有抑鬱症,誰能給我出個主意?

20樓:哭泣的透明小熊

要說肯定是要說 但不該第一次見面就說

如果那樣你還不如不去更省事,也別浪費人家姑娘時間你既然還能想著去相親就說明你的抑鬱症也並不嚴重(如果真的嚴重請及時就醫,現在不是相親的時候)那麼不妨先聊聊 現代社會誰還沒個心理問題 先見面看看再說

如果能有發展的可能,你再說出真相,看看對方的反應比較穩妥一見面就說的話,人家姑娘不少胳膊少腿的還跟你談個屁,就不如不去了。

21樓:太行山下小小強

我覺得還是要向對方坦白說明。

畢竟,抑鬱症也屬於一種心理上的疾病。

這種病,你如果不提前告訴人家的話,會造成以後一系列不必要的麻煩。

你也不要過於擔心,兩個人在一起最重要的就是要坦白,這種心理疾病也是可以慢慢**的。

最後祝你相親成功。

我的女兒今年十五歲因為學習壓力大去檢查醫生說是焦慮抑鬱症給開了20天的藥。我想請大家幫我出個主意怎

22樓:千

適當減輕她的壓力,抑鬱可大可小中度抑鬱症就會開始有點想不開了很危險的,

主要是她一定要積極配合**,最好帶她換換環境散散心應該會好一些我上一年也得過抑鬱症,中度的,所以我很清楚那是一種怎樣的痛苦我是直接辭掉了我的工作,回了家才開始好轉

主要還是壓力的問題。只有真正意義上的減輕壓力才是好辦法我建議去知乎看看,**應該有很多建議,最好還是對症**吧

23樓:匿名使用者

學習壓力大,焦慮抑鬱這方面心理因素的作用非常大,吃藥只能是緩解,心理自我調節對你女兒現在非常重要,推薦你女兒(家長也可以一起看)或者你和女兒一起看看這本書《走出焦慮風暴》(在**上就有),我買了二本,自己一本枕邊書,孩子一本,現在我們倆相互挺融洽。這本書對我學習,認識,瞭解各階段孩子心理,成長髮展,性格傾向心理特點很有幫助,適當有愛地引導孩子的心理成長與健康自我發展,而這本書對孩子,尤其青春期自身的心理自助調節,心理自助認識,心理自助成長,增強提升心理強度(對你孩子現在幫助會非常大),強有力心理人生煩惱觀正見方面,尤其對青春期孩子心理成長,會受益一生,覺得你和你孩子現在也很需要這本書,推薦給你

我感覺我快得抑鬱了,求大家幫我出出主意!

24樓:匿名使用者

你自我感覺快得抑鬱症了,但是不能確定,建議去心裡專家檢查一下,如果真有最好多到外面走動和外界交流,把不開心的事忘了,這樣比較好得快。

25樓:匿名使用者

整容就是有風險的,你選擇了要整就要承擔失敗的風險,如果你的醫院是正規的你可以索賠,效果不好應該可以要求修復直到你滿意為止,跟醫院協商下什麼時候能讓你正常,或者退款或者賠償

26樓:闊老秀

我認為你現在先把心態放好,千萬別激動,吃回虧,學回乖,以後別無意義的去追求美,自然美更好,切記!!

27樓:發發1959謝

我覺得你這個要自我調節呢,因為這個事情還是要自己處理的。調整好心態,自己想辦法解決一下!

28樓:堅持不懈直到成功

這種情況不好辦 去法院告也沒什麼用 但是可以經常去協商賠償一些錢 當然祝你能開心一些

29樓:柏爾竹

你如果覺得手術不理想,並且還有毀容的風險,那麼你可以找消協投訴他們醫院!

30樓:揚子帆

你如果只是簡單的抑鬱情緒例如:無端的脾氣暴躁,是時常不開心或者開心不起來可以去醫院做個檢查。而你也要適當的轉移注意力如打遊戲、看電視劇、健身、吃美食;是自己有一個不錯的狀態是自己開心起來,如果你實在轉移不了注意力你可以去正規的心理醫院做個檢查,醫生回按照你的病情開藥

31樓:葉子姐

慢慢的等待過一段時間吧,手術一般有一個恢復期,看看之後的效果到底怎樣,剛開始手術完了後一般都不是特別理想。對比照,你如果有手術之前的**和現在的**,就是對比照啊!

32樓:匿名使用者

如果有問題可找當地衛生主管部門。

33樓:海里的魚摩羯

先別急急是解決不了問題的

34樓:

我覺得你既然自己都能感覺到,要有點抑鬱了,這好辦,所以現在儘量就是說不要想那些不太好的,不太愉快的事情,要多和朋友們去交流多和多出去參加一些有意義的活動,參加一些體育鍛煉,這樣可能就會對你的身心都好一些。

35樓:阿彌陀佛

一切逆境總會過去的,建議可以學佛,修行,推薦「地藏經」可以常常讀誦,南無普眼見佛

36樓:

遇到這樣事情不要著急,要充分保持理智,和整形醫院溝通解決問題,必要時候要需要用法律手段保護自己

親人患有抑鬱症,但不肯就醫,求大家出出主意。 30

37樓:匿名使用者

他能聽聽講經嗎人生還是需要些智慧的

點我名字,再點空間,上面有個三慧禪房的連結,就都有了。 阿彌陀佛

38樓:匿名使用者

你們親戚可以騙她說去**玩 然後帶她去啊 去大城市的

39樓:匿名使用者

你好,其實抑鬱症主要還是心病,要自己內心控制,我媽也有抑鬱症,在北京大醫院找專家也看了,就開了點藥,說其實不是病,是心理因素,家人要多開導,多溝通聊天,沒有治根辦法

我今年4月查出中度抑鬱症,醫生開的藥我沒有吃,不吃藥,能不能自己**那?大家幫幫忙出出主意

40樓:心裡面的手

如果確診抑鬱症,最好還是服用藥物。因為抑鬱是有生理基礎的,也就是大腦的確有些特殊的改變。如果堅持用藥,同時配合心理**,絕大部分抑鬱,尤其是第一次患病的人,都可以**。

心理**方面目前認知行為**效果比較好,時間也比較短

41樓:匿名使用者

如果已經診斷中度抑鬱,可以適當服藥,對於改善情緒狀態,會比較有效。如果對於服藥非常排斥,可以考慮接受一段時間的心理諮詢和**,幫助你覺察和疏導情緒,嘗試表達和交流。抑鬱,是情緒、情感和慾望,長期積聚和壓抑的結果,也是自己難以處理情緒的表現。

單純依靠自己的努力,排斥外界的幫助,可能會在自己情緒的沼澤之中越陷越深。當然,嘗試覺察和疏導自己的情緒,通過言語表達和交流,通過周圍人際關係獲得情感支援和陪伴;適當的戶外活動,都有助於改善身心狀態。

42樓:匿名使用者

儘量聽從醫囑,會及時緩解你的抑鬱症狀。因為抑鬱多數情況下是對自己的價值認同感偏低,對生活的渴求性降低。建議你把自己的不愉快寫出來,讓大家幫你分析一下。

或許可以讓你感受自己和生活中的另一面。加油,祝福你!

43樓:匿名使用者

去跳舞...人多的地方

44樓:匿名使用者

吃藥聽醫生的,一邊吃藥一邊自己努力,沒壞處

抑鬱症輕度。怎麼改善。本人有時候會有自殺的想法。情緒很不穩定?

45樓:冬風花雪月

輕度抑鬱症是由患者遺傳發育系統存在異常或突變引起的,以持久自發性情緒低落為主的一系列大腦抑鬱症狀,**方法有學習技術,外出交際,整理感受。

1、學習技術 。很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能,更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。2、外出交際。

把自己關在家裡,逃避與人接觸,是抑鬱症患者常見的表現,而這首先是他們所需要改變的地方。改變這種惡性迴圈的前提必須強迫自己多接觸朋友,參加社會活動或出去旅遊等。3、整理感受。

抑鬱症患者在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的,但是自己仍是無力擺脫,要想真正轉變這種認識的方法之一,可以堅持寫日記等。

有輕度抑鬱的人多吃一些富含維生素b的食物,像粗糧、魚等。

46樓:社會心理

一件事情,你可能對它的感受性很深,這是容易悲觀的人的心理特點。其實不應該這樣,因為還有將來發生的很多事情。長期的境遇,主要是因為這個社會的壓力過於巨大、環境過於苛刻,從古到今都如此,所以老祖宗早就勸我們要「樂天知命」。

每個人有每個人的使命,每個人有每個人對價值的理解,你如果總是以別人的看法來要求自己,那就不好過。

生命和身體最重要,任何名利都要由你的身體所承受,人豈可輕賤自己。身體是本錢,別的至多也只是利息而已。

還有,任何一個人都是這個世界精彩的一部分,任何人都堪稱一本書,任何人都為這個世界做出了貢獻。你豈可輕視自己,任何人都應該快樂。

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求救啊 大家幫幫忙 我不知道怎麼辦

這樣的事我也有聽說過,最先要說你的就是,朋友妻不可戲,不過現在這裡說你好像也不頂什麼用了,你的朋友現在還不知道你和他女朋友好的事吧,這不確定你說女孩是什麼樣的人,不過憑女人的直覺我可以感覺出來她屬於那種很會騙的女人哦,你自己小心吧,要不要我們不能幫你決定,你自己要想清楚.有什麼能幫上忙的請儘管說.你...