經常面對電腦要注意什麼,長期對著電腦應該注意什麼?

2022-06-25 23:32:19 字數 2865 閱讀 3430

1樓:

注意眼睛與螢幕的距離即可

2樓:幽境

你的眼睛~和你的腰和脖子

3樓:

用2小時左右休息10分鐘

4樓:匿名使用者

注意輻射,買顆仙人球吧。注意眼睛疲勞,眼睛不要離螢幕太近。每過1-2個小時要到窗前透透氣,看看遠方。

長期對著電腦應該注意什麼?

5樓:

長期對著電腦辦公,腦子會變遲鈍?它才是罪魁禍首?

6樓:聲石衷爾容

多喝水或者綠茶,每隔1小時放鬆下!旁邊擺盆綠色植物~~

7樓:暨慈曾攸

長時間面對電腦會對身體造成不良的影響。尤其是眼睛和關節部位。建議你每隔一段時間就放鬆一下,目視遠方,活動一下關節。防止眼神經過於疲勞和關節部位長時間不活動導致其他的症狀發生。

8樓:蹉蘊風中

注意保護眼睛,還有要隔一段時間活動活動。最好用眼睛**窗外遠處的事物,來環節眼睛疲勞。身體上的就要靠活動了。

經常對著電腦 要注意什麼?

9樓:不昭抗高陽

防輻射,保養**,不要坐太久,頸椎疲勞,視力疲勞。

10樓:以死百年

據說仙人掌可以吸灰塵和輻射,木炭吸復灰塵很厲害

11樓:家微紀心

配防輻射眼鏡就ok多走動

12樓:匿名使用者

常洗臉吧,或者擦一些護膚品

13樓:匿名使用者

希望你的電腦是液晶顯示器 這個傷害還小點 樓上幾位很全 不補充了

經常用電腦需要注意什麼?

14樓:安徽電信網上營業廳

注意事項:

保護好視力,眼睛距離顯示屏最少60公分以上,顯示屏亮度不能太亮或者太暗,牆紙和**等儘量使用保護色。

保持身體活動,一小時以上經常活動手腳頸椎和腰。最好到戶外走走。

養成良好的上網習慣,不要過度沉迷網路,上網時間不要太長,飲食和休息要做到按正常生活規律。

15樓:斛火童令楓

我只說一句...但很實用!用完電腦一定要洗臉...對自己好、

天天對著電腦應該注意什麼?

16樓:妙招小幫手

天天對著電腦,4件事一定要做好,別當耳邊風,抓緊告知身邊人

長期坐在電腦前對著電腦工作需要注意什麼?

17樓:村裡唯一的希望喲

1,長期使用電腦,最容易受到侵害的就是眼睛,視力下降、眼睛乾澀、眼紅。容易得腕關節綜合徵,俗稱「滑鼠手」。若是坐姿不正確,還容易出現頸肩腰背痛;

2,多吃水果蔬菜,有一個好的衛生習慣,每隔一段時間休息一下,讓眼睛放鬆一下,保持一個正確的坐姿;

3,在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射對人體的傷害。

18樓:匿名使用者

保持正確的坐姿,連續使用2小時休息一會兒。眼睛干涉可滴眼藥水,但次數不可多!電腦桌上放一仙人球之類的綠色植物。

用眼疲憊時可做眼保健操。

19樓:敏同光

除了一樓說的外、還要活動一下胳膊、腿;

長期在電腦面前應該注意什麼?有什麼預防措施?

長期面對著電腦要注意什麼? 10

20樓:匿名使用者

注意眼睛,坐姿

用一段時間活動一下,眺望一下

休息十分鐘左右

經常面對電腦,對身體有什麼危害?

21樓:琦淑蘭厚胭

其實現在的顯示器的輻射可以忽略不計了,主要是看電腦時,眨眼次數少了容易使眼睛乾澀疲勞,在一個就是長期一個姿勢容易對腰椎和頸椎產生壓迫,多起來活動一下就好了。

22樓:姚妞釁和雅

是有的,副射第一考慮,如果上的太久對大腦很不好,反應遲鈍.無法集中精力.且對一些病毒有促進的作用,細胞殺傷較平時多.容易近視.反正總有一些小方面的不利了.

最好就是1.2個小時起來走走,多看看遠方,多動動眼睛,做做眼保健操,太累了按摩一下太陽穴

23樓:勾謐閻沛山

長期對電腦一是輻射,二是心情會比較煩躁,特別是用很長時間了。三是對周圍的事和人會用一種隔膜,再嚴重就是一天不開啟電腦就感覺少了很多,人也沒什麼精神,感覺生活中沒了樂趣一樣

24樓:生態蛋子

經常面對電腦,對身體的危害不少:

1、對眼睛不好。影響視力,傷眼睛。

2、有輻射,影響身體器官。

3、久坐對身體也不好,影響骨骼和消化系統的功能。

4、總是低頭的姿勢,對頸椎也不好。

另外,總是對著電腦,也會影響和家人的交流和感情。

25樓:3心幾意

長期會有黑眼圈,視力下降,駝背,頸椎病

而且肯定會影響**咯

經常洗臉其實沒太大的問題,不過面對電腦時油脂分泌會很旺盛的,所以要經常洗臉

不會黑,但是會黃,黃臉咯呵呵

會變粗糙的,毛孔還會變大,會有很多黑頭

預防就是要多洗臉,長期對著電腦就要多補充各種維生素,還要最好擺一盆仙人掌在自己的電腦旁邊(防輻射),電腦螢幕貼好一點的膜(防輻射),有條件就浮著**對著電腦,一天都沒事不用拿下來......

經常對著電腦在辦公室要注意什麼,經常在辦公室面對電腦工作的人,應該擺放什麼植物才好?

1.2小時休息一下,往遠處看看 2.多喝水 3.離螢幕儘量的遠一些 4.坐姿要端正 5.多按摩眼睛和頸部 6.晚上儘量讓眼睛得到充分的休息。7.眼睛疲勞時,閉眼眼睛休息下,洗個臉。1.2小時動一動 往外看看幾分鐘 2.多喝水 3.離螢幕儘量的遠一些 4.買一盆小盆仙人掌放電腦邊上 經常在辦公室面對電...

長期坐在電腦前應該注意什麼,長期對著電腦應該注意什麼?

對經常上網的人,增加營養很重要。維生素b對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝 新鮮果蔬,它們富含維生素b族 肉類 魚類 奶製品增加記憶力 巧克力 小麥面圈 海產品 乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。此外,不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目 護膚功效顯著。...

天天對著電腦會長斑嗎,長期面對電腦,臉上會長斑嗎?

您好!根據你所描述的,我想可能有兩個方面引起的吧 長期看電腦接受的輻射太強烈了,我是計算機專業的,所以也引起了這樣的問題,臉上用了隔離霜並不是很明顯,但胳膊上卻沒有任何保護所以就長了斑。建議在看電腦以後馬上作好 的深度清潔工作,必須馬上洗澡和洗臉,平時避免不了看電腦就在暴露的其他地方也擦上隔離霜會比...