情商低什麼原因,情商低的原因及解決方法

2022-06-19 18:41:51 字數 5516 閱讀 3181

1樓:晴天便好

情商低的原因: 中國的教育體系和文化忽略了情商的培養。比如說,應試心態造成學生每天拼命讀書,把成績當做惟一的人生目標,沒有時間交朋友,而忽略了人際關係的培養。

而中國學校的「名次」造成了一種「零和」心態( 每班只有一個第一名,學生都彼此當作競爭對手)。這樣的教育模式可能逐漸把學生培養成為自私的人,而與「團體精神」是背道而馳的。

2樓:資深答主小付

回答1、你不會控制情緒

你常常帶有負面情緒,緊張、不安、焦慮,無處宣洩的感情使精神和身體都很緊繃。

假如你的情商較高,那麼就會懂得適當地處理緊張情緒,你會事前發現棘手情況的苗頭,並早早解決好它,以免事態激化。

2、你很難堅持自己立場

高情商的人能夠在舉止禮貌、充滿同情心和善意的同時,堅持自己的立場,畫出明確的界限。

這種富有技巧性的行為是解決衝突時的理想手段。大部分人都沒法不受影響,他們往往會陷入消極或激進的行為中。

3、你無法準確描述自己的心情

每個人都會經歷起起落落,然而很少有人能準確描述出自己到底處於怎樣一種情緒中。

因為無法準確歸類的情緒往往會被錯誤理解,導致不理智的選擇和適得其反的行為。

4、你太急於下定論

低情商的人往往會迅速形成一個觀點,然後選擇性地蒐集資訊,只採納有利於自己的論據,忽視反對的言論。更有甚者,他們還會令人反感地極力為自己爭辯。

如果這種人正好是團隊的領袖,那就雪上加霜,他們未經縝密考慮的觀點會成為整個團隊的策略。

5、你一直沉浸在過去的怨恨中

當你一直無法走出過去的不平時,負面情緒隨之產生,這是一種面對壓力時的反應。

在這種情況下,你的身體將會進入要麼戰鬥要麼逃跑的模式。為了生存,你被迫硬著頭皮面對問題,想辦法克服它,或者也可以選擇逃避。

甩掉過去的情緒垃圾不僅僅會讓你的心情變好,更會改善你的健康狀況。

6、你沒法原諒自己的錯誤

高情商的人善於放下自己犯過的錯誤,但放下不代表忘記。他們雖然不再為自己的錯誤耿耿於懷,但他們會吸取教訓,他們懂得重新調整自己,接受現狀,迎接未來的成功。

一直糾結於自己的錯誤會讓你感到焦慮,還會導致一朝被蛇咬十年怕井繩的局面,然而徹底忘記教訓又會讓你重走老路。

情商高的人充滿自信,思想也很開放,換句話說,他們臉皮比較厚。

他們常常開自己的玩笑,也不介意別人開他們的玩笑。因為他們能夠區分出什麼是幽默,什麼是侮辱。

無論是在職場上還是在生活中,誰都喜歡那個既能給大家帶來正能量又真實溫暖的朋友。想要成為那個不可替代的人,情商是你不得不努力提升的方面。

提問不愛討好別人,說話很直是不是就是體現情商低?

回答不愛討好別人,說明你是不隨波逐流的人,情商低是指在不適當的時間說不適當的話,做人不必刻意去討好別人

提問因為現在所在單位我是一個主任,平時在開會和活動總結這些就是實事求是,不會考慮其他原因,領導就說我說話不圓滑

低情商的表現在於哪些方面?

回答1、說話過於直接,不懂共情

2、聽不懂他人弦外之音

3、非常情緒化,不懂得控制情緒

4、喜歡依賴他人

5、鈍感力差,受不了打擊

打個比方,一位同事因為身體原因導致工作失誤,這時可以不必過分苛求,但正常工作卻出現失誤,這時就要追究責任,這就是共情

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情商低的原因及解決方法

3樓:匿名使用者

情商低的原因: 中國的教育體系和文化忽略了情商的培養。比如說,應試心態造成學生每天拼命讀書,把成績當做惟一的人生目標,沒有時間交朋友,而忽略了人際關係的培養。

而中國學校的「名次」造成了一種「零和」心態( 每班只有一個第一名,學生都彼此當作競爭對手)。這樣的教育模式可能逐漸把學生培養成為自私的人,而與「團體精神」是背道而馳的。

解決方法: 情商是可以培養的,但是絕不是靠讀書、考試的學習,而是經過自我評估、自己定的目標、有恆地往目標邁進。首先,自我評估是去理解自己情商在哪方面欠缺。

因為情商更多是別人如何看你,所以它不是自己能看清楚的。我建議可多理解別人對你的看法、多吸取別人(尤其是情商高的人)的意見。

高情商的人更能克服煩惱,有足夠的勇氣來面對可以克服的挑戰、有足夠的度量接受不可克服的挑戰、有足夠的智慧來分辨兩者的不同。這裡可以看出情商的重要性:如果你什麼事都要求完美,那你一定常常煩惱。

如果你什麼事都堅持己見地拼命,那只是「匹夫之勇」。真正的勇氣是要能接受那些不能改變的事實;真正的度量是能自我控制地接受那些不能改變的事情,而不為它們煩惱;真正的自覺是能夠分辨自己有沒有能力改變一件事情。真正的智慧是把人有限的時間用在可解的問題上。

4樓:匿名使用者

你的懸賞分那麼低,誰願意寫!

5樓:資深答主小付

回答1、你不會控制情緒

你常常帶有負面情緒,緊張、不安、焦慮,無處宣洩的感情使精神和身體都很緊繃。

假如你的情商較高,那麼就會懂得適當地處理緊張情緒,你會事前發現棘手情況的苗頭,並早早解決好它,以免事態激化。

2、你很難堅持自己立場

高情商的人能夠在舉止禮貌、充滿同情心和善意的同時,堅持自己的立場,畫出明確的界限。

這種富有技巧性的行為是解決衝突時的理想手段。大部分人都沒法不受影響,他們往往會陷入消極或激進的行為中。

3、你無法準確描述自己的心情

每個人都會經歷起起落落,然而很少有人能準確描述出自己到底處於怎樣一種情緒中。

因為無法準確歸類的情緒往往會被錯誤理解,導致不理智的選擇和適得其反的行為。

4、你太急於下定論

低情商的人往往會迅速形成一個觀點,然後選擇性地蒐集資訊,只採納有利於自己的論據,忽視反對的言論。更有甚者,他們還會令人反感地極力為自己爭辯。

如果這種人正好是團隊的領袖,那就雪上加霜,他們未經縝密考慮的觀點會成為整個團隊的策略。

5、你一直沉浸在過去的怨恨中

當你一直無法走出過去的不平時,負面情緒隨之產生,這是一種面對壓力時的反應。

在這種情況下,你的身體將會進入要麼戰鬥要麼逃跑的模式。為了生存,你被迫硬著頭皮面對問題,想辦法克服它,或者也可以選擇逃避。

甩掉過去的情緒垃圾不僅僅會讓你的心情變好,更會改善你的健康狀況。

6、你沒法原諒自己的錯誤

高情商的人善於放下自己犯過的錯誤,但放下不代表忘記。他們雖然不再為自己的錯誤耿耿於懷,但他們會吸取教訓,他們懂得重新調整自己,接受現狀,迎接未來的成功。

一直糾結於自己的錯誤會讓你感到焦慮,還會導致一朝被蛇咬十年怕井繩的局面,然而徹底忘記教訓又會讓你重走老路。

情商高的人充滿自信,思想也很開放,換句話說,他們臉皮比較厚。

他們常常開自己的玩笑,也不介意別人開他們的玩笑。因為他們能夠區分出什麼是幽默,什麼是侮辱。

無論是在職場上還是在生活中,誰都喜歡那個既能給大家帶來正能量又真實溫暖的朋友。想要成為那個不可替代的人,情商是你不得不努力提升的方面。

提問不愛討好別人,說話很直是不是就是體現情商低?

回答不愛討好別人,說明你是不隨波逐流的人,情商低是指在不適當的時間說不適當的話,做人不必刻意去討好別人

提問因為現在所在單位我是一個主任,平時在開會和活動總結這些就是實事求是,不會考慮其他原因,領導就說我說話不圓滑

低情商的表現在於哪些方面?

回答1、說話過於直接,不懂共情

2、聽不懂他人弦外之音

3、非常情緒化,不懂得控制情緒

4、喜歡依賴他人

5、鈍感力差,受不了打擊

打個比方,一位同事因為身體原因導致工作失誤,這時可以不必過分苛求,但正常工作卻出現失誤,這時就要追究責任,這就是共情

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情商很低怎麼辦

6樓:匿名使用者

情商很低要嘗試學一些東西然後讓自己的情商有所長進,,一個傑出的人未必有著高智商,卻一定有著高情商。

1、明確底線,讓別人明白你可以忍受到什麼程度,但注意控制底線的數量,底線太多,很難相處;底線太少,被人欺負。

2、提高忍耐力,學會原諒傷害和侮辱你的人,是提高情商的必備素質。

3、憤怒讓人喪失理智,覺得憤怒時,可以選擇離開或暫停談話,並嘗試用深呼吸,自言自語,運動等方式平靜心情。

4、清楚地瞭解自己的優勢和短板,根據自己情況承擔工作,充分發揮自己的優勢,彌補自身不足。

7樓:匿名使用者

情商都是體現在細節,從生活中的細節出發,主要是待人處事。

一、在與別人交流說話時,多傾聽,等別人把話說完。

二、控制自己的情緒,把不良的情緒巧妙轉移,特別是在其他人面前,從內心強大起來。

三、拿得起,放得下。不要輕易與他人計較得失。

四、做事懂得分寸,不要越界。

五、懂得替別人著想,站在別人的角度去想想。

這些建議都是生活中的待人處事,屬於小事,相信你都能做到的,加油。

如果能幫到你,請給個採納,謝謝!

8樓:灑滿陽光的心靈小屋

這個東西,只能慢慢磨礪了。

情商低的人,在這個世界會顯得尷尬,甚至無所適從。

說白了,就是不容易與人相處,因為就像你說的,會讓周遭的人感覺你不沉穩、不懂得人情世故。

這樣的人,朋友註定不會太多,會顯得孤獨。

我給你的建議是:學會微笑、學會關心別人、試著聆聽他人,不要過於自我。

要提高情商,很關鍵的一步就是環視周圍,看看別人在處理某件事上的態度。

打個比方,收到快遞員送來的包裹,情商高的人,一般都會說一句:謝謝。(禮貌禮節,就是情商的一種表現);情商低的人收到包裹後,內心不會有這個感激,他們會覺得送包裹來是快遞員的本職工作,沒有什麼好謝不謝的。

你說,這個快遞員更願意給誰送包裹呢?

很多東西,並非先天註定,很多時候都是可以通過後天的努力得以改變的。

情商是一個抽象的事物,你智商高,我相信你能慢慢領悟的。

9樓:糖糖

親你好,

1,情商低的,一般智商高;

2,要相信勤能補拙;

3,情商,不是天生的,是後期言傳身教學來的;

4,多接觸人,多和別人打交道,不要害怕吃虧,經驗是在不斷失敗中總結出來;

5,因此要多思考

希望可以幫助到你

10樓:不能說吖

沉默是金,懂得幫別人別人也會還的,吃虧請客得觀照,不說人閒話得罪人,控制情緒不輕易發怒以智取勝,提高自身工作能力,加強自制力

11樓:匿名使用者

首先我想向大家解釋什麼叫情商,情商是一種自我情緒控制能力,意志力。不是會說話,察言觀色,知道別人的想法。這是悟性。

如果你情商很低,智商很高。那你一定悲觀厭世,因為你知道太多了,但是你管理不了自己的情緒。

現在發現問題了,想要提高情商,你需要訓練。所謂讀萬卷書,行萬里路。前者是智商,後者則為情商。

一個字––忍,你智商高因為你是對的,別人是錯的,但是你就是想證明自己是對的,這就是情商低的表現。如果你忍住了,你就進步了。

要記住,提高情商不容易,你身上要自帶一種推動力,不服輸的信念。不是讓你在日常生活中不服輸,而是讓你知道你控制不了自己的情緒你就會輸。所以你要忍,訓練。

(有人覺得我說的太大了,不夠細緻,沒具體告訴你怎麼做,我告訴你,提高情商並不是一朝一夕,並不是告訴你一個簡單的方法你就會的。加油,明天會更好。)

為什麼有些人情商低?人情商低的原因是什麼

原因很多,如 1.你不會控制情緒。你常常帶有負面情緒,緊張 不安 焦慮,無處宣洩的感情使精神和身體都很緊繃。假如你的情商較高,那麼就會懂得適當地處理緊張情緒,你會事前發現棘手情況的苗頭,並早早解決好它,以免事態激化。2.你太急於下定論。低情商的人往往會迅速形成一個觀點,然後選擇性地蒐集資訊,只有利於...

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