做任何事情沒有自信怎麼辦,做什麼事都沒有自信,該怎麼辦?

2022-06-18 04:51:37 字數 6554 閱讀 5195

1樓:匿名使用者

要敢於面對,敢於出場,不能退縮,退縮永無機會。慢慢會好,成功會帶給你自信。年輕人永遠有機會,可以重來。年老則完。

2樓:滄海浩波

建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善於發現自己的 長處,學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑,鍛鍊自己內心的強大,每天都要對自己說:我是最棒的。

建議經常參加各種聚會,試著主動與陌生人進行交談,交談時要大膽正視對方的眼睛,勇於表達自己,擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。

始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。 成功了,自信心得到加強;失敗了,我們也不應氣餒,不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事,慢慢來我會想出辦法的。」

3樓:生活中的無奈

找自己擅長的事情做

等到有了好結果的時候

你自然就會有信心

這個對你有幫助

4樓:匿名使用者

自信這東西代表能力,你是對自己能力沒信心

5樓:匿名使用者

跟我一樣 不要總想著別人有的 想想自己有的 別人沒有的 全世界就只有獨一無二的你 望採納

6樓:匿名使用者

自信需要長期的培養歷練 不是說有就有了

7樓:怪盜基德史泰龍

不要想太多,一鼓作氣

做什麼事都沒有自信,該怎麼辦?

8樓:熊熊鮃雅

01培養好心態

自信心不足,往往是心態方面不夠好,此時的他們可能是受制於自身的自卑性格,對自我的評價比較低。這個時候就應該適當調整好自己的心態,善於激勵自己。這樣心態慢慢改變過來了,自信心就會逐步建立起來了。

02提升自信心

自信心不足,是會直接妨礙到你跟他人的直接溝通和接觸。所以想要鍛鍊自己的自信心,可通過多跟人交往、打交道,讓你從中獲得良好的感覺,慢慢就會培養出你的自信心來的。

03勿害怕失望

不管是害怕自己失望,還是讓他人失望,只要你想去做好的,就應該努力去做,而不是畏畏縮縮的,總是想要去迎合他人的期望,壓抑自我,這樣對於培養自信心真的是一點都無益。

04充分準備好

不管是在做任何事,在事前都應該提早做好準備,這樣可以增加事情成功的機率。一旦你獲得成功越來越多,越來越大,你的自信心也會開始慢慢膨脹、爆發,最終讓你遠離恐懼,信心滿滿。

9樓:小茜

多多充實自己的生活,努力不浪費每一分鐘,多看看書努力學習,當腦子裡面有知識很,自己也會變得很有內涵,在日常生活中你自己設定一個小目標,每當自己我不能成到時候就鼓勵鼓勵自己,每當自己都完成了自己設定的目標,一點點的自信心就來了,自己就會變得非常有自信,

10樓:末莉莉

你好,很高興為你解答。

首先我認為做事沒自信,是出於對自己的不自信,沒信心的表現,這是不可取的,我們要在平時生活中工作中,培養好自己的自信心,這樣才能完成領導交給我們的任務,如果你做不好,也就失去了領導對我的信任,以後怎麼工作,這是很重要的。

11樓:小豆包of廣場舞匯

不要見異思遷,遇到困難就回避改行。

看好了,然後專注一個行業,一直做下去。當你把眾人甩在後面的時候,自信心自然就有了。

12樓:

你好,首先呢,你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

13樓:老哥故事匯

那你就從簡單的事做起咯,百分之百能做到的事做起咯,看看能不能撕開一張紙,撕開了是不是很有成就感?很開心呢?這樣你就可以找回你的自信心了。

做什麼事情都沒有自信怎麼辦? 50

14樓:

永遠不要責怪自己:為什麼那麼沒自信?;更不要厭惡自己:為什麼總是那麼軟弱,不管面對任何人的無理要求──甚至已經是侮辱到了極點,還是沒有勇氣反抗。

回想看看,所有牽著你的人,用一種大無謂精神的口氣說出這下話語的時候你的反應是什麼?

你對自己要有信心!

如果連你都不相信你自己,那誰還願意相信你!

如果別人都這樣欺負到你頭上來了,你還連說不的勇氣也沒有,你說,誰敢把重責大任交給你處理?

對自己有信心,你才會有勇氣把事情承接下來,遇到好處,才敢大膽的爭取;相信自己的能力,你才不會遇到事情就直覺想逃跑,拜託!事情都沒做,你的腿就軟了,活似想跪下來跟對方磕三個響頭了,你覺得有哪一個人會尊重你?

我猜,應該是點頭如搗蒜吧?一邊點頭,一邊想哭,但是腦中空空,一片混亂,不知道該說什麼。

總而言之,你對你自己必須要有信心!你沒有自信,就沒有人願意相信你,你只會被人看不起,沒人敢對你委以重任,出了差錯,第一個就是把問題推給你這頭黑羊去犧牲。你這個人,能力、學識、反應都不差,就是沒自信!

再加上這一段總結,你都要愧疚的無地自容了!

關鍵在於怎麼做才能有自信

不知道你有沒有發現:慷慨激昂講這些話的人,總是慷慨激昂,絕對不會遇到反駁;而乖乖聽這些話的人,總是很溫馴的聽完這些話,言語或肢體上總會出現高度認同的樣子,但是,幾乎都不會改變自己的行為——以前沒自信,現在沒自信,未來還是沒自信。

這是因為江山易改,本性難移嗎?當然不是!真正的關鍵是——高聲嚷嚷要有自信的那個人把有自信的好處講了一大堆,就是沒講到最關鍵的重點——到底該怎麼做,才會有自信?

說實在的,有自信的好處人人都知道。當一個觀念的價值都已經充分被雙方所瞭解,那就不需要再多費脣舌了。

自信是一種結果,而不是一種原因

如果今天看到一位老兵,年輕時候為國犧牲了一條腿,因此多年來都靠義肢走路。所有的人見了,絕對不可能會對他說:你啊!

你的問題就是少一條腿!沒了腿,當然跑不快!公司當然不要你,所有的問題通通是你少那條腿的關係!

你如果不改變你的腿,趕快長滿兩條腿,你就永遠走不出去!

但是當我們見到一位因為長期缺乏掌聲、缺乏肯定、缺乏支援、缺乏有人願意站在他那一邊的人,卻非常喜歡講出下面那種話:你啊!你的問題就是沒自信!

沒自信,當然表現不佳!公司當然不要你,所有的問題通通是你少了那份自信的關係!

15樓:

不問自信。。只問自己能做好什麼?

自信是在能做好的情況下才會產生。。沒自信是因為自己什麼都沒有做好。

先做好自己可以做能夠做的事情,把這些事情都做到自己的極限,然後自信就產生了。

16樓:

自己開店才能磨練自己的意識,增強自信能力,多和人接觸,鍛鍊鍛鍊就好了

17樓:來我懷裡好不好

嘗試做自己沒有做過的事,慢慢來。

18樓:

多運動,找到自己的閃光點

我老是對自己沒有信心,感覺做不了任何事情,怎麼辦?

19樓:夢戀辰空

別對自己那麼沒信心啊!只要認真做了,就算不起什麼作用也會覺得很安心不是嗎?做任何的事都是有過程的,而且你只是」感覺「自己做不了任何事,別人或許不這樣想呢?

何必把自己看得那麼一無是處?或許在某些領域你確實欠缺了些能力,但人人生下來就一定有生下來的理由和作用,對自己有點信心吧,可以先從把自己的性格變得超開朗開始!【這裡是小花,回答純手打,希望能幫到你,覺得有用的話,請採納謝謝!】

20樓:匿名使用者

先去醫院找心理醫生幫助你解決欠自信的問題,再請醫生檢查你是否患有輕度抑鬱?有則聽從醫生建議,無最好。如果你沒有抑鬱症而感覺自己沒有信心,我建議你多出門走走,和家人朋友多多聚會 ,溝通,可以和最親密的朋友談談自己的困惑以尋求幫助。

總之千萬不能悶在家裡,不然你的問題會越來越嚴重。試試吧!我原來有段時間跟你目前狀態一樣。

就是這樣好轉過來的。

21樓:最美的幸福

先讓自己自信起來,嘗試一些自己沒做不看好的事開始!其實別人可以的事情自己為什麼不可以!加油!

22樓:芊芊安與晴

你要相信你自己什麼困難都阻攔不了你前進的腳步。人要對自己沒有信心,縱是簡單的事也做不成的。

23樓:今天星期一

世上本沒路,走的多了熟門熟路。堅持走唄

24樓:美夢被夢驚到

有時候感覺也會錯的,你一定要對自己有信心

25樓:阿延

那就培養自己的自信心

做什麼事情都沒有信心怎麼辦? 5

26樓:谷禾木子

首先要樹立信心.要正確看待自己。尋找自己的長處。

然後,讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。 因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。

當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。自信,其實只是一種心態。

需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。

關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。

只要做好自己的事就行了。管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。

要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。

最後一句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。

27樓:網友你還在嗎

開心果熟了就好啦(¬㉨¬)

28樓:心傷__男人

多讀書,增加腦容量!

29樓:呂屹

那就一點點找吧,遇到問題敢分析情況拿出措施或結論,這樣也就有底了有自信了,充分了解,認真分析情況,分析可以採取的措施有哪些,可能的情況,小心論證,拿出好的措施方案,一點點做,實現些目標,事後注意總結經驗教訓,走走聽聽看看,讀讀書,有思考質疑。信心誰也不是一開始就有的。

我總是覺得自己做什麼事情都沒有自信心,怎麼辦

30樓:匿名使用者

當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?

假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?

要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?

相信自己行,才會我能行;

別人說我行,努力才能行;

今天若不行,明天爭取行;

能正視不行,也是我能行;

不但自己行,幫助他人行;

相互支援行,合作大家行;

爭取全面行,高考才能行。

其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。

笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。

最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。

昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。

積極的自我形象和健康的生活態度,可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人,無論表現得多麼自信,也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。

這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失,會影響對自己能力的認識,壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。

許多心理健康專家認為:焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。

因此,如果無法克服焦慮或沮喪,應去找專家幫助,**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值,壓力就會減少,症狀消失。 照鏡子時,你是否無憂無慮、身心輕鬆,還是焦慮不安、心情緊張?

積極的自我形象是自信心的表現。

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別對自己那麼沒信心啊!只要認真做了,就算不起什麼作用也會覺得很安心不是嗎?做任何的事都是有過程的,而且你只是 感覺 自己做不了任何事,別人或許不這樣想呢?何必把自己看得那麼一無是處?或許在某些領域你確實欠缺了些能力,但人人生下來就一定有生下來的理由和作用,對自己有點信心吧,可以先從把自己的性格變得超...