1樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
2樓：每日心理解憂
其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。
記得有這樣一句話「以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……」人又何嘗不是如此呢！
3樓：一直都在睡
事情發生了就發生了，而那個人出現了也是無法忘記的（除了失憶）最主要的是要放下，這種事情要順其自然，越是強求放下，越是放不開！要調整好心態！哥哥祝你好運
4樓：寂四喜
時間長了就好了。順其自然吧。以後的事情誰也想不到的。
5樓：匿名使用者
那你要對她更好挖，說的難聽的 真的沒辦法麼至少你對她好過
6樓：匿名使用者
當一個人對你說我忘不了，其實那是不想忘記。
7樓：renjian知道
給她時間，你要不斷給她呵呼
8樓：匿名使用者
放棄吧！我是真心想幫你!
9樓：紀念賈巨集聲
我是來做任務的 擼過~
10樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
如何忘掉一個人，求方法…
11樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
12樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
13樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
該怎麼忘記一個人？求個方法
14樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
15樓：卻南于山雁
人們都說忘記一個人是很難的
因為忘不了
真的忘不了``
既然愛她，為什麼要忘她
傷了就要忘嗎
我想了很多
忘記她是不可能的，
所以我要用快樂把她深深的壓下去
壓到心底
孤獨的時候可以想想
當成自己和她的一段美好回憶
回憶從前，遙望未來
我覺得沒有必要一定要去忘記自己喜歡的人
你要知道
愛人和被愛是同樣幸福的
只是看你怎麼想
如果你覺得
喜歡一個人
得不到他很痛苦的話
那你就錯了
每一個人只能管好自己的一份感情
你只能決定喜歡他與否
而不能覺得他是否喜歡你
喜歡不一定是要得到啊
只要你把他珍藏在心裡
以後你一定會覺得這是一段美好的回憶
16樓：虎晏迮謐
不要刻意去忘記什麼,如果把心放開,沒什麼是忘不了的.
17樓：我是壞蛋兒
找塊板兒磚 舉過頭頂 成60.33度 太陽穴上5cm 額頭右上角4—5cm發芯右下角5-6cm 處 使勁拍下去 之後 大於等於忘記1－3人
18樓：宗景襲飛薇
內心深處最隱蔽的情素只有自己最清楚，應該怎麼樣，不該怎麼樣，有好多時候人的控制能力會超出自己所承受的範圍。
為什麼要忘記呢？就算不想記得某些事，那也不要忘記啊！等到以後很老的時候再想起來，也是一種享受啊`
如果真是該忘記的那一天，自然就會忘記想忘記的..
對吧？~
19樓：蒲未陀傲柏
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記一個人，順其自然吧!
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
時間會帶走一切..一切也都會過去..然後慢慢好起來..
畢竟我們總要長大..學著勇敢一點點..
一個人要學會堅強..
相信自己..
幸福就會降臨在你身邊..
愛情裡並沒有誰錯誰對..
只有誰不珍惜誰..
愛情就是順其自然..無需強求..
這總會成為回憶..然後過去..不是嗎
20樓：匿名使用者
在逆境中我們應該順著逆境走！不要刻意改變！就好比旋渦！你要逆著它航行那你就只有被吸進去的份！反之你順著旋渦裡水流的方向開你就能借著旋渦本身的力量脫離困境！這也是人生
21樓：匿名使用者
每天在運動方面盡情的發洩 等累了就容易睡著了 身體還會好呢 不要措酒消愁 不要虐待自己
22樓：匿名使用者
當你明白了她已經不愛你，或者更本就不愛你，為什麼還要苦苦去追尋一個不屬於你的人，愛一個不愛你的人，為她傷情哭泣不會換來她的真情，即使你擁有了她幸福卻會離你遠去。放棄不屬於你的人，去尋找愛你的人，你會擁有幸福和真情，時間會證明一切！
23樓：′瘋子
不要想她 、 另外找個有趣的人接觸、
富有幽默感的人能幫助你調節情緒、 .
不想、 就會忘.
你越想忘. 就越會加深記憶、.
24樓：絳黎
我用了十個月都沒有辦法忘記他
現在我發覺是不可能忘記一個人的
但是經過十個月我發覺到很多他的不好的地方
然後現在的感覺是 偶想起他還是會哭 哦 宣告下我哭了四五個月 天天哭 不過現在好了
但是即便哭也覺得再也不可能跟他在一起了 和你的感覺一樣我總結經驗就是 要儘量避免想起他 堅決不和他聯絡 不看傷感電影 文字 不聽傷感** 不見他的朋友 多接觸其他男生
快樂點吧 找個自己興趣的事情 然後玩 ^_^
25樓：匿名使用者
這可能就是生活的苦吧，細細品嚐吧，時間會解決它的
26樓：榮影菲舞
對啊，愛上另一個人。在說了，舊的不去，新的不來麼
27樓：
看的出你的內心現在很矛盾，可事情已經到了這個地步，即使他在你心中佔據了很大的位置，但是你仍然要明白一個道理，那就是人要活在現實當中，不能總活在虛幻的世界裡啊，你是個女人，沒有這個男人並不代表你沒有完美的愛情，並不代表你的愛情從此失去了保障，我覺得你要勇敢接受現實，先立足你的工作，女人完全可以成就自己的事業，然後成立你美滿的家庭。話說的很容易，但是你現在的痛苦我很能夠體會，我畢竟也經歷過，我當年徹徹底底撕心裂肺了一把，現在想起來唯一後悔的是被拋棄還要失去尊嚴。你可以為愛犧牲你的所有，但是請保留你的尊嚴，在他面前記住你是個女人，你還有親人和朋友，你活著不能只盯著他看一輩子，放心吧，你也許忘不了他，但玻璃不擦遲早會變模糊的,痛苦是難免的，但這可以使你堅強，時間可以拯救這一切，你要知道談戀愛只是人生一個畢經的階段，只佔了人生的一點時間，而兩個人的家庭，兩個人的婚姻才是跟隨你下半生的東西，你要對你的將來負責任啊。
忘記他，開始你的新生活吧。我相信你會明白我的意思的，加油吧，加油忙你的事業去吧！！！祝福你！！
28樓：匿名使用者
哭大聲的哭^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
29樓：
很容易``
只要愛上另一個人`
30樓：
時間是最偉大的魔法師.
31樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
求忘記一個人的方法
32樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
33樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
34樓：難得走路
基本上是忘不掉的，應該說最有近似的就是努力工作，所有跟那個人有關係的事物都離開
35樓：居成波
一個有婦之夫，何必去想他，做小三不但丟人而且不道德。
36樓：醉千里之外
忘記一時喝酒
忘記一個人，只有你在生命中，出現一個讓你著迷的人。
如何忘記一個人的說說
37樓：推書人湘雪
2、一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已已經忘記了。
3、今世，屈指，沉湎，你的容顏，再次浮現，卻已不是當年。恍惚間，誰拿浮生，亂了流年？
4、我還在原地等你，你卻已經忘記曾經來過這裡。
5、你走的那一刻，我真的想要你把我真的忘記……
6、有些事是永遠無法轉頭的，緬懷而無從回望。有些話，不說出口，並不意味著不能相識。有些人，不見，並不等於兩兩相忘。
7、也許，總有些東西會留在生命最深處，深深淺淺的痕跡，當心輕輕拂過，已不會感到疼痛，只有一份麻木。喝著咖啡，苦苦的滋味。快樂與憂傷，一切都已成為過去，依然能感受到的那份真實與感動虛偽與悲傷。
眼淚，悄悄滴落在咖啡裡。
8、忘記他人對你的傷害，忘記朋友對你的背叛，忘記你曾有過的被欺騙的憤怒、被羞辱的恥辱，你會覺得你已變得豁達寬容，你已能掌握住你自己的生活，你會更加主動、有信心，充滿力量去開始全新的生活。
38樓：
01、謝謝你的離開，讓我知道了：越是沒人關心你，越要愛自己。
02、在黑夜中哭泣,看不到希望的絕望。
03、願用我未曾度過的大半時光，許你一個安寧餘生。
04、暗戀是一件很痛苦的事，但是沒有暗戀哪來相戀。
05、她如無根浮萍飄蕩半生，空換得一身紅塵累累。
06、真想讓你告訴我，我錯過的，終會有所得。
07、兩個世界的距離，遙遠的像天的另一邊，永遠也到不了盡頭。
08、連巨輪都沉了的我們，**有錢再買小船。
09、不是你放手的太早，只是我愛的太晚。
10、往事流逝在心頭，過往歲月溫柔。
11、時光帶不走回憶，回憶留不住時光。
12、哀雷愔愔，落情淚，愁似愁人輾轉難以入寐。
13、如果愛情已經離開，我們就好聚好散。
14、霞光落在青松上點點白雪，像極了你燒紅了的臉頰。
15、你在過去羈絆我的心，我在將來牽扯你的命。
39樓：
1、你的轉身只需一秒，我的轉身卻需要一輩子。
2、如果有一天，你倦了，累了，回頭看看我，我一直在。
3、我放下尊嚴，放下了個性，放下了固執，都是因為放不下你。
4、我像個路人看著你的生活，心酸的是，你的喜怒哀樂全不是為我。
5、有誰像我一樣，不停地更換著簽名，其實只是想讓某一個人有所感觸。
6、擠不進去的世界就不要擠了，礙了別人的眼，累了自己的心。
7、有些人，一旦遇見，便一眼萬年；有些心動，一旦開始，便覆水難收。
8、忘字上面一個亡，下面一個心。除非心死了，你才忘得了。
9、你的世界太擠，我寧願逃離。從無話不說到無話可說，多深刻多難忘我都記得。
40樓：匿名使用者
方法一我們常常會這樣叮囑自己，不要想他，不要見他，殊不知，這樣反而會把他深深的印在自己心裡。其實，忘記一個人是很簡單的，讓自己忙碌起來，讓自己的腦子變的滿滿的，沒有空閒的地方容納他的位置，時間一長，自然就忘記了。不用刻意的提醒自己去忘記，順其自然是最好的辦法。
方法二一般我們總習慣強迫自己去想對方的缺點，很多雜誌上也教我們，拿起一支筆，列出對方的十大罪狀來，可是這麼做的效果往往是適得其反，想來想去都只是他的種種好處。在這裡，我建議不妨試著想想自己的缺點，想想自己有哪些對方永遠無法容忍的習慣或者舉止，想起他那些厭惡的表情，想著你為了讓他高興而作出的種種犧牲與讓步，結果卻仍換來他的不滿意，或許此刻你就會覺得分手對彼此雙方來說，未必真的不是一件好事情呢。
方法三我們在思念的時候，總是情不自禁地去美化對方，其實江山好移，本性難改，星星還是那顆星星，月亮總是那個月亮，真的見到了他，或許他還是鬍子拉茬地不肯洗澡，抽菸抽的滿嘴臭烘烘，到那個時候你或許就後悔把他找回來了，他活在你的記憶中比在現實裡要完美得多，何不保持那份美好的記憶呢？
方法四我們總是想著再見見他，再重頭來一次，可往往沒有想過，見了他，又能怎樣？罵他一頓，還是告訴他分手是個錯誤？我們總以為對方和我們一樣忘不了以前那段老感情，但是有沒有想過，事情可能根本不是這樣。
我們在那裡怨天尤人，思戀重重，以為分手後，最大的報復是活得幸福，保持最佳狀態，某日再見的時候，讓對方後悔到死，可惜，對早已忘情的人來說，你今日如何，他根本不想理會，反正世界上年輕美貌的女人多的是。
方法五相思是件痛苦的事情，尤其是對方拋棄了你的時候，這時或許你覺得還不如一死了之呢，那麼，試試看做點平時不敢做的事情，看看是不是真的已經痛苦到什麼都不在乎了？去試試笨豬跳、高空彈跳、攀巖或者是滑降落傘，當生命彷彿懸於一線的時候，或許一切忘不了的你都不再在乎了……
在感情破碎後，每個人都需要有個忘記的過程，雖然人出於慣性總是不可避免地想走老路，但或許在若干年後某個冬日的下午，當陽光緩緩斜過印花布簾照進你小小的窗扉，獨自端著壺咖啡，我們倚著床沿漫想，那些陳年往事或者曾以為是多麼刻骨銘心的戀情如今也只是令自己啞然一笑罷了。
如何忘記人，如何忘記一個人
1 忘我的工作 心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2 封閉自我好好反思 忘不了一個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的...
如何忘記人，如何忘記一個人？
愛情是一棵洋蔥頭，你一片片剝下去，總有一片會讓你流淚的。如果你沒有流淚，那就不是洋蔥頭，而是一個茄子。愛情從不瞭解開始，以太瞭解分手。不要再和他有任何形式的聯絡，那怕是一個簡訊也不要有，這點必須做到，因為一次接觸就會把你自以為非常堅固的心理防線摧垮。男人多的是，比三條腿的青蛙多得多。要快樂，要開朗，...
如何忘記人，如何忘記一個人？
你好 首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著...