我小孩月了,這次檢查結果缺鈣,近月在餵飯給他吃,能吃飯嗎?請問應該如何給他補鈣,跪求

2022-06-03 15:01:30 字數 3750 閱讀 1116

1樓:匿名使用者

其實不用那麼麻煩的,補充口服鈣劑,維生素d,然後多晒太陽,不要隔著玻璃,紫外線透不過來的。像這種季節不要暴晒,早晚晒一下。

或者母乳,保證媽媽體內的鈣。主要還是乳製品。

2樓:愛呵育兒

我的女兒七個月的時候吃雞蛋黃都吃一個了!!每天早上和稀飯一起吃的。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

下面就來說說蛋黃:

蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質,32.5%的脂肪,還有大約48%的水和2%的礦物質,以及多種維生素等。

蛋黃中有寶貴的維生素a和維生素d,還有維生素e和維生素k,含有核黃素,而核黃素就是維生素b2,蛋黃中有大量的磷,還有不少的鐵。蛋黃對孩子補鐵有益,對孩子的大腦發育也有益。蛋黃裡含有的葉黃素和玉米黃素還可幫助眼睛過濾有害的紫外線。

所以說,如果每天吃一個蛋黃,可以補充寶寶的鐵,而起不到完全補鈣的作用。

補鈣:對於缺鈣的小兒,應同時補充維生素d和鈣劑,因為維生素d的主要功用是促進鈣、磷的吸收和儲備,使人體組織液中保持鈣、磷的一定濃度,鈣、磷得以正常地沉著在骨骼上。

人體內維生素d的主要**是太陽的照射。不要隔著玻璃晒太陽。小兒晒太陽的機會少,就需要補充維生素d。

一般每日400單位就可滿足需要。我們常用濃縮魚肝油滴劑,每瓶10毫升,含維生素a50萬單位、維生素d5萬單位。一般嬰幼兒每次用2-3滴,1日3次(相當於維生素d 400、800單位),一般情況下1瓶魚肝油可用20天左右。

服用魚肝油的同時,應加服鈣劑。l歲以內每日需服用500毫克。

小兒應多食含鈣食物,充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發育並抑制神經的異常興奮。如果缺鈣可導致小兒性情暴躁、多汗、哭鬧、注意力不易集中、智力發育遲緩。那麼究竟什麼食物含鈣多呢?

首先,海產品含鈣較多,如魚(最好連骨吃)、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質,極易被人體吸收;豆製品為上好的補鈣食品,如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美,烹調簡單,食用方便;奶製品現在亦普遍被人們接受,如鮮奶、酸奶、乳酪等含鈣豐富,是孕婦和小兒攝取鈣質的優良食物;另外蔬菜也是鈣質**之一,如金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜,既含有豐富的維生素,又可給人體提供鈣質,在日常生活中應多食;雞蛋在生活中不可缺少,其含鈣量亦較高。每100克食物的鈣含量:沙丁魚(煮)2200毫克;幹沙丁魚1400毫克;捲心菜1400毫克;脫脂奶粉1200毫克;裙帶菜(晒乾)960毫克;細海帶760毫克;豆腐120毫克;加工牛奶100毫克。

多食含鈣食品的同時,應注意多晒太陽,使人體產生維生素d, 以促進鈣質的吸收。

補鈣食譜舉例

鈣是構成骨骼和牙齒的重要成份,幼兒缺乏鈣,可使骨骼、牙齒髮育不正常,嚴重的可患佝僂病、肌肉痙攣等。所以每天要吃富含鈣的食物,如奶類及其製品、蝦皮、豆腐、菠 菜等。補鈣食譜舉例如下:

雪裡蕻燉豆腐

[原料}雪裡蕻100克,豆腐150克,豬油30克,蔥、姜、鹽適量。

[製作方法}將雪裡蕻洗淨切成末;把豆腐切成1.5釐米見方的塊,放入鍋內燙一下,撈出用涼水浸涼,控淨水分;將 炒鍋置於火上,放入豬油,待油熱後,下蔥丁、薑末熗鍋,隨後放雪裡蕻出香味,下入豆腐,添水以沒過豆腐為宜,加入鹽, 在旺火上燒開後,用微火燉5分鐘,待豆腐入味、湯汁不多時,即可。

雷裡蕻炒肉絲

[原料]雪裡蕻125克,去皮肥瘦肉150克,豬油50克,香油10克,醬油、蔥、白糖、鹽適量,湯少許。

[製作方法]將雪裡蕻洗淨,控幹,切除疙瘩和葉尖,切成碎塊,用開水稍燙,撈出控淨水;將肉洗淨切成絲;將炒 鍋置於火上,放入豬油,油熱後下肉絲煸炒變色,加入蔥末、醬油,放入雪裡蕻煸炒幾遍,加入鹽,放湯少許,開後放白糖,淋香油,翻炒均勻即成,即可。

此食譜含蛋白質22.0克,脂肪115.7克,熱量1159.0千卡,鈣280.1毫克。

飯要煮的很爛,這樣子寶寶就可以吃了。可以多寶寶吃稀飯。

3樓:

可以吃爛飯了。

不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在7個多月時每天的奶量700~800毫升仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或麵條、爛飯之外,還可新增一些豆製品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。

在這裡我給你個時間表參考一下:

第一頓 早點 奶(奶粉)類 早6點左右

第二頓 早飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 早8點左右

第三頓 午飯 奶(奶粉)類 午12點左右

第四頓 午點 奶(奶粉)類 下午3、4點

第五頓 晚飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 晚6點左右

第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右

到1歲左右,將第三頓改為糧食類。

嬰兒小食品製作:

1、蛋黃粥

大米2小匙洗淨,加水約120毫升泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃研碎後加入粥鍋內,再煮10分鐘左右即可。

2、水果麥片粥

把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、麵包粥

把麵包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麵包變軟後停火即可。

4、牛奶藕粉

藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。

5、蔬菜豬肝泥

胡蘿蔔煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,加醬油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

6、香蕉粥

香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。

7、番茄豬肝

切碎的豬肝2小匙,切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。

補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充ad(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多晒太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。

2、3歲以後,小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素d。

另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等,胃腸道系統的不完善也是誘發小兒溼疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵。

4樓:

能吃飯了,最好買個榨汁機。把大人吃的飯菜放裡面榨碎,然後給孩子吃。

5樓:池如冬

上面說得挺好挺全面的.多給孩子晒太陽,一定要在室外,讓寶寶的**與太陽直接接觸才行.

6樓:匿名使用者

龍牡壯骨顆粒,中藥的裡面加了維生素d,口感也好,晒晒太陽,吃配方奶粉

7樓:汗宇蔭

七個月嬰兒的餵養還是應該以乳製品為主,這時候開始讓嬰兒吃飯,容易造成蛋白質不足。

雞蛋黃含鈣比較高,將雞蛋整個煮熟之後,剝去蛋白將蛋黃壓成粉狀,再加在奶或者水中給嬰兒吃,七個月的嬰兒每天吃小半個蛋黃就夠了,以後慢慢增加。

8樓:匿名使用者

七個月的寶寶還是要以奶為主,但可以慢慢新增輔食了,現在餵飯還有點早,你可以給寶寶喂些半流質的食物,給寶寶腸胃一個適應的過程.可以給寶寶煮點小米粥,爛面片,雞蛋黃營養很豐富的,可以一天給寶寶吃半個,7個月的寶寶奶量一般是600~800ml.蔬果泥等都是寶寶比較好的食物.

嬰幼兒吃什麼可以調節腸胃

9樓:侯士恩後未

您好,小孩脾胃功能不好的表現主要有:因稍進油膩食物或飲食稍多,大便次數就時顯增多,伴有不消化食物,大便時瀉時溏,遷延反覆,飲食減少,食後脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱。脾胃功能不好的話可以吃成藥:

參苓白朮顆粒,嬰兒健脾散等,口服補鋅能改善小朋友的味覺,促進食慾。

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