1樓：
確實，很多時候我們越想忘記一件事、一個人，那個記憶卻越是會控制不住的出現，讓我們不斷的、反覆的體會那個記憶給我們帶來的負性情緒。只有那些你認為沒有價值的、或是對你造成的傷害大到讓你無法承受的記憶才會很容易被忘記。你就是忘不掉老師羞辱你的事情，說明這件事情對你很重要。
你想忘掉這個記憶的每一次努力，都是對這個記憶的再次強化，因為關注是增強記憶最好的方法，不是忘卻的方法。你這樣做的象徵意義也許是害怕遺忘，提醒自己要時時保持警覺，前事不忘，後事之師；忘羊補牢，未為晚也。或者也許是你沒有從內心深處原諒和接納自己。
如果你真的想忘記這件事，那麼唯一能做的就是徹底的諒解、接納，降低這件事的重要性和意義，遺忘才會真正的到來。
哈爾濱和昕心理諮詢中心
2樓：匿名使用者
現在發達了嗎，現在生活各方面都很好是不是，現在還能看到老師嗎。可以聯絡一下老師，給老師打個招呼，讓他了解你的狀況。其實告訴你不用在乎那麼多，世界上看起不起我的人太多了，我難道想想天天那麼難受我還怎麼活，活著就是要健康快樂地給自己多掙點錢給家裡人多掙點，你要學的會去放下！
如果實在覺得心裡不舒服那你就想辦法去聯絡一下，讓他知道你的情況。
3樓：呈建
該放下的就放下吧，不要用別人的錯誤來懲罰自己，你可以把他當年的侮辱當成你現在前進的動力，加油，你是最棒的！
4樓：講斯文
君子報仇 十年不晚，但是一般不能當場報仇的過了就過了吧，沒必要難為自己
5樓：
總是想起五年前老師羞辱你，而且反覆相親還難受，我覺得要想忘記一件事情也是很難的，儘量是積極的，把時間填充在別的上面，這樣的話，你就不會老是想起是不是？
五年前老師羞辱我，如今總是想起怎麼辦，很難受怎麼忘記？
6樓：請問我何時愛過你
你應該換一個角度想問題，也許五年前老師不是羞辱你，而是激發你呢，就跟父母一樣，父母打你的時候是為什麼，恨鐵不成鋼的道理你應該懂得，就憑你叫他一聲老師，也該放下了，畢竟已經過去五年了，何必為難自己。
7樓：就這麼一看
五年前被自己的老師羞辱。很理解你。建議你不要總停留在過去的事情上。這樣會讓自己的心情變得不好。看一看喜劇。多做做自己想做的事情。
8樓：悄悄女
我也有過同樣的經歷，我偶爾會想起，如今我的老師已經過世了。其實沒有必要去計較這種過往之事，老師當時那樣做也許是有他的道理呢，忘掉吧！不然怎麼辦？
還能再去討回公道嗎？不可能了，吉人自有天相。祝你幸福快樂！
9樓：一年又一年
給老師寫一封信或帶句話，告訴他你這些年的痛苦，希望他認識到自己的錯誤；或者選擇原諒，誰都有犯錯的時候。
10樓：
說明老師說得對，不然也不會記憶猶新了！只有你自己爭氣，讓對方的羞辱不攻自破，也就放下此事啦！
11樓：
如果你現在已經很優秀了，那你就去看望你的老師，讓他知道現在的你已經不是當年他想羞辱就可以隨便羞辱的人了。讓他為他的過錯感到後悔。
12樓：微夢想傳奇
，人不能老是活在過去的陰影裡。面對現實日子總要往前過的。去做一點自己喜歡的事情。慢慢的將那件事情淡忘。
13樓：百味人生
男子漢大丈夫有所謂有所不為，要敢於承擔責任不要在一件小事上放不下，這是不可取的時間一長就容易做病，犯不上也合出來要向前看把你的工作事業做好才行，不要因小失大而當誤自己的前途。
14樓：匿名使用者
每個人都應該大度一些，原諒別人就是原諒自己，尤其是對有恩與自己的人，或者和自己相似一場的朋友。
15樓：樂觀的劉姨
不要老記著這個事情，身為一個男人，要記住這種事情有什麼意思呢？
16樓：聽宇傾言
您好，其實這是您的老師的不對，他曾經對你造成的傷害，給你造出了人心理陰影，您可以找心理醫生精神疏導，或者告訴那個老師，他對你傷害有多嚴重，慢慢釋然
17樓：我家有倆醜小鴨
事情已經過去那麼久了，如果不是特別嚴重的話就讓它過去吧。
18樓：中水星辰
這段經歷讓我覺得讓你受到了很深的傷害，跟你留下了很深的印象，以至於五年的時間都讓你銘記於心。但是你想想老師可能是一時的說法，你要學會忘記，忘記一些對自己不好的事情。
19樓：在青雲譜刷卡的藍鯨
五年前的事了，不要總是去想這些事情，該釋懷的還是忘了吧。
20樓：匿名使用者
一個人記恨另一個人的時候，確實是很難忘記的，但是我覺得如果你現在已經不是當初的那個人的話，那我覺得你可以不要再去，想這件事情。
21樓：黯寐泯空殤
都五年了還沒忘記，這麼嚴重嗎？她對你做了很過分的事嗎，如果實在忘不了，還是找專業人士比較好。
22樓：vast的天涯
可以找一個發洩對我方式 徹底的發洩出來
比如，面對一個枕頭，把它當做當年的老師，樓主現在會對他說什麼，做什麼 儘可能的發洩出心中真實的想法和感受。
23樓：時間的分公司
這就是陰影啊！所以說對孩子一定要小心的對待。不然以後長大了也會有心理陰影。
24樓：詩詩洋寶
對你的傷害特別大，只是傷害你一次，你不斷的重複傷害你自己，放下執念
25樓：逛典子
難受什麼，多大點事，這點抗壓能力都沒有嗎？那你怎麼樣面對處處挫折的生活。
26樓：冉帕
過去事就拉倒了不要活很活在仇恨當中
總是想起五年前老師羞辱我的場景，反覆不斷想起，怎麼才能不想？
27樓：
放下，自在！老師也許只是指出錯誤，年輕的心自尊心太強。別和自己過不去！
沒多少人記得曾經的錯！再說誰都有被老師指出錯誤的時候，誰都遇到過羞辱！讓自己更強大就是最好的自強自立自愛
28樓：
這樣的想法本身就是錯誤的，我們應該多想一想老師對我們的教誨，對我們的好。
29樓：小女偏偏
這個老師不是羞辱要換個想法，老師也是在教我們做事做人，同樣給別的同學看。只是有些老師的做法很難接受
30樓：匿名使用者
只有把你的精力全部投入到你的學習和工作中去，才會忘掉一切的煩惱
31樓：無淚
人總是要生活下去的，竟然是五年前的事情？就應該徹底的忘了，畢竟沒有過不去的坎
32樓：雲南萬通汽車學校
去醫院看一下心理醫生。。
想起五年前老師羞辱我的經歷怎麼辦，反覆想起和難受，怎麼忘記？
33樓：
老師羞辱你是她的教育方法不對，但他的內心也是恨鐵不成鋼，老師和你的父母一樣，他也希望他的學生都是最優秀的，你要正確的理解對待這些這個問題。就什麼都忘記了。
34樓：卯晗琴
你應該清楚的知道老師始終還是為了你好，不要錯花花
總是想起五年前老師羞辱我，反覆不斷想起，該怎麼忘記？
35樓：接運菱
多出去走走，別刻意去忘掉。越想忘掉記憶越深！人一生總會經歷一些亂七八糟的事。過去的不奢望忘掉，自己放下，時間會沖淡一切！
36樓：情感e解憂
沒有必要這樣的。
已經過去了五年的時間。
現在應該是如何努力？
所以才應該更快的提升自己。
37樓：匿名使用者
這是你一生揮之不去的陰影，你特別在意又怎能忘懷？
38樓：一年級
這件事情傷害了你，且已經深深銘刻在你的心裡，因此你會不斷想起卻又很想忘記。但越是想忘記卻越不斷想起， 因為你每一次想忘記都會「複習」一遍，無形之中在不斷強化這件事。結果就成了想忘卻忘不掉。
給你一個建議：把忘記它調整為忽略它。因為你在意它，它才能傷到你；如果你不在意，它就影響不到你。
總是想起五年前老師羞辱我的經歷怎麼辦，反覆想起和難受，怎麼忘記？。。
39樓：匿名使用者
總想起五年前老師羞辱你的經歷，不要再去重複回憶，那樣只能加深你的痛苦，想辦法做一些更有意義的事情，忘掉的經歷
40樓：匿名使用者
五年前老師羞辱你是在班級上進對你進行人身攻擊語言的侮辱了嗎？不要太把這件事放在心上，已經過去這麼久了，你是很優秀的，經常對自己說我是很優秀的，給自己增加信心鼓勵自己。望採納我的回答
41樓：忙碌生活著
5年前的事情已經過去了很長時間了，老叔羞辱你的經歷，你想起來就很難受是很正常的情況，但是儘量的忘記那些仇恨。
42樓：生活小助手大白
最好是說服自己放下，想的越多越難受，你自己也心累，造成新的心理負擔也不好，放過他就是放過你自己
43樓：媛媛很乖呀
如果覺得心理難過，可以去找當年的老師談談，解開心結
44樓：人間情感老師
原諒別人也是放過自己，其實你想起這些事情也不好受，還是不去想了，生活還有很多值得你去做的事情呢。
45樓：風的季節
既然事情已經過去了，就不應該放在心上。面對未來更應該勇敢直前，證明自己是多麼的優秀。
46樓：
心病還需心藥醫，只能過了自己心理這關，你才能活的快樂起來！
走出去，看看外面的世界，你會發現生活比較美好！
47樓：匿名使用者
如果是這樣的話，那你就不要想起吧，想起其他的好一點的事情吧，你不要想要暗示自己，不要想起
48樓：知道問答
就讓他過去吧，等你成功了，帶著些禮物去看看他，說幾句你想說的話就行了
49樓：渾莎莉
應該是對你的內心傷害很大造成這樣的影響，不要去想了。
50樓：小王子
不開心的就忘記吧。總是回憶不開心的事情對自己來說不是好事情
51樓：夢幻青春
別想了 時間慢慢過去 總歸會過去的
52樓：00喜洋洋
你有點太糾結了，五年的時間，並且他是你的老師，忘記過去吧，不要讓仇恨充滿了你的內心。
53樓：情感生活能手
那你就應該爭氣，不要讓老師看扁你。
54樓：記錄c生活
其實在學生時代，有很多類似的事情，雖然說，要尊師重道，但確實這對隊伍裡面有不少垃圾，網上也報道了許多，有的自稱是老師，其實他們說的話跟潑婦差不多，而對這種人有的時候沒必要去理會，如果你反覆想起來還難受，說明你太在意這件事了，同時一個人品很好的人說我，我確實會在意，假如說是一個人品本身就很差的人，說這種話，不懟他我對不起我自己
55樓：封名
嗯，這種事情千萬不能火找那個老師談一談嗎？韓信不就胯下之辱了吧，一起還笑的時候還是好聲好帶的。年輕人，醒醒吧，此時不博，何時博，～哦吼，一giao窩哩giao
反覆想起老師羞辱我的場景怎麼辦，兩年多了一直想起
反覆想起老師羞辱你的場景怎麼辦？兩年了一直想起，讓自己忙一點吧，或者多增加一些美好的回憶，讓自己淡忘。反覆想起老師羞辱我的場景怎麼辦，兩年多了一直想起？那你就好好努力讓他看看 不要拿別人的錯誤懲罰自己。他對你不好，也不要太往心裡去。對自己好一點。時間會磨平一切 人不能總活在回憶裡，也不能總想著痛苦的...
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google earth下有一個像鬧鐘的圖示，顯示歷史影象 拖動時間軸，選定想要的時間即可。如何檢視google earth以前的地圖 求大神幫忙查一下92年一05年的莆田市荔城區衛星圖。跪謝 google earth能不能檢視以前的地圖資料 google earth 5.0 選項中有一個像鐘錶的按...
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