1樓：辰星
如果與自己生活息息相關的，比如怕黑，怕打雷。還是有必要克服的。其他就算了，也沒見誰天天嚷嚷著要克服死亡的恐懼，所以就去死一下試試看。
至於有些人站在道德制高點，讓你去克服你害怕的。讓他去死一下試試看。
2樓：蘋果蟲
如果影響你正常生活了，那你克服掉恐懼能夠使你的生活質量得到很大的改善。但如果與你正常生活沒有什麼必要的聯絡，那就不必特意去客服。人的精力那麼有限，那麼多重要的事情還沒做，廢個大勁去克服這個不是浪費嘛。
3樓：辰星
克服恐懼的前提是，你躲不開繞不過，只能去克服。要能躲開，幹嘛不讓自己舒舒服服的呢。對蛇的恐懼是基因遺傳，這種恐懼讓以前的人對於來自於蛇的危險更為警覺，提高生存的機率。
不是什麼錯。
4樓：寶68980輝忱
我不喜歡這種狀態，所以哪怕我會害怕也要去刻意挑戰自己害怕不敢的東西，公眾場合下做不敢做的事，說不敢說的話，經常去遊戲和陌生人聊天，去直播間和主播一塊在很多人的注視下說話玩遊戲，現實中和陌生人交流溝通等等…慢慢的，你會發現，你開始習慣了這種見到害怕的不敢做的事情二話不說就是上去幹的習慣。當你邁出第一次的時候，你已經開始慢慢被改變。
5樓：知38380復飼
最害怕的事情不是一天兩天能逃避的了得的，一定是能讓你天天擔驚受怕的。必須去面對，逃避只是暫時的，面對解決處理了才是永久的辦法，我的話會逃避，不過久了也是這樣，沒辦法我只能做多點功課順其自然，有狀況也好應對。
6樓：大馬
如果有些事註定都得去面對的話，那麼，還是要學著去面對的。很多事在還沒做的時候，我們會覺得很難，但一旦去做了，事後，你會發現，其實這也沒什麼大不了的。當然，說的永遠比做的要簡單，而過程，也比我們說得要煎熬得多。
每個人都會有那麼一道坎的，跨過去了，你就少了一道坎，不跨，也就是那道坎一直都在，你要麼繞道，要麼只能久一點去跨罷了。
當一個人的權威遭到挑戰時你會怎麼做
7樓：ry_冷峰
當我看到你的這個問題！
令我想起，「人善被人欺」這話！
這句話，可以說改變了我的一生！
我從頂尖的學生淪落成全校最壞的學生，最不能惹的人，包括現在在家附近！
其實惡又有什麼用呢？最終還不是有法律去制裁嘛？
當然現在你鄰村的那個人還沒觸犯到法律的，你不能告他的！
也許說我的權威遭到挑戰時，我會發起反擊，但我現在的人生裡，不可能出現這情況！
我也真心的不希望你去和他理論，導致過火口頭而發生衝突！
目前最好的做法就是把你老婆也帶到外面工作去，不要再留家裡了！
即使他怎麼胡來，他的各種手段，你老婆不加他的話，他敢做出逾越法律界線的事，你就果斷報警吧！
是在**也不處理，對他畏懼三分的話！就在外面少點回家咯！
希望幫到你吧！
8樓：匿名使用者
把她接到你身邊。至於那個人，他要是整你，你將來整他
9樓：不知道
你想多了。你老婆自己在家本身就有問題。為什麼老婆不在自己身邊？
如何面對壓力克服恐懼?
10樓：重新整理了哦
1、嘗試做自己害怕的事情，你就在不斷增強信心羅斯福曾經說過:「我們唯一需要害怕的，就是害怕本身。」沒錯，恐懼對於人類來說彷彿是天生的弱點。
它更多**於我們內心，因為我們對自己不抱信心，不敢相信自己走戰勝恐懼的希望，從而讓對未知事物的恐懼這種本能，逐漸變成豬嚴重的問題。恐懼最可怕的地方在於，它在造成了個人的痛苦與焦慮的同時，還會讓人失去了成功的希望。曾經ted有一個人分享了自己如何突破自己的恐懼，他就是每天都去做一件讓自己害怕的事情，然後把它放到社交**，比如嘗試和陌生人借錢，比如向不認識的人求助等等。
當他嘗試的越多，發現總體而言，拒絕他的人很少，願意幫助他的人很多。
2、調整身體狀態是關鍵，直面你的恐懼
倘若你一直在恐懼當中，不管這恐懼**於什麼，你都應該進行一次全面的身體檢查。很多心理醫生都發現人們是由於長期處於營養不良、勞累的情況下，從而產生了恐懼心理。如果你根本沒有身體上任何有可能帶來恐懼情緒的疾病，那麼你就應該對自己的心理健康狀態、處理社會關係是否存在有過激的想法、觀點進行重新審視了。
3、減少心理負擔，順其自然才是最好的心態
當你開始會由於一些微不足道的小事，而產生之前不會出現的設想，而且這些設想是往往不祥時候，就要明白自己的心理出了問題。比如:我考試失敗了怎麼辦？
失去了朋友怎麼辦？如果他人對我的印象不好怎麼辦？這些與現實不符的假想往往是會令你處於不安和焦慮之中。
因此我們應該讓自己學會生活在現實當中，而不是整天杞人憂天、自尋煩惱。
11樓：有無你
面對壓力就像面對洪水來了一樣，我們首先應該選擇疏解，次之選擇堵（承受）。
一個人的承受力是有效的，壓力太大，遲早會爆發，到時候就一發不可收拾。
我們應該及時疏解心中壓力和煩悶，可以向親人朋友傾訴，可以通過輕運動放鬆身心，也可以找個沒人的地方發洩一下，找個自己喜歡的方式把壓力釋放出來就會輕鬆些。
有些壓力我們要挺起胸來勇敢承受，適當的壓力就是動力。
面對恐懼，最好的克服恐懼的方法就是勇敢面對，不敢坐過山車，就和好朋友一起坐一趟，雖然可能心跳加速嘔心嘔吐，但是坐下來了你就是英雄。面對黑暗的恐懼，可以把自己關在黑屋子了，第一次五分鐘第二次十分鐘，依次增加，你的你就能克服恐懼。
12樓：江淮一楠
1.反覆面對害怕的東西。
美國斯坦福大學神經科學家戈爾丁認為，消除恐懼感最有效的方法就是反覆面對自己害怕的東西。這是一種行為**，能逐步降低恐懼感。比如，害怕在大庭廣眾面前講話，可先在同事、朋友面前說話，慢慢鼓起勇氣面對更多人。
2.敢於接受批評。
美國休斯敦大學研究員布朗說，人最大的敵人是自己，勇於讓自己接受批評和經受失敗的考驗，能提升勇氣，克服恐懼感。
3.想象戰勝恐懼的場面。
美國海軍心理顧問馬克·泰勒發現，運動員在比賽前充滿對失敗的恐懼，如果想象賽後獲勝的場面，給自己積極心理暗示，就能應對競技壓力，更可能在比賽中獲勝。
4.設法減輕壓力。
壓力和恐懼是「雙胞胎」。壓力通常源於想象中的身體或情緒威脅，如無法在規定的期限內完成任務，或擔心自己會失敗。壓力讓人們產生消極情緒，如焦慮、抑鬱，消極情緒反過來又會助長恐懼感。
運動和冥想能緩解壓力，讓人鼓起勇氣。
5.採取勇敢的行為實踐。
心理學研究發現，勇氣是一種習慣。亞里士多德說，強迫自己做勇敢的事能逐漸獲得勇氣。比如社交恐懼者每天都問候幾位陌生人，症狀能有所改善。
自古以來勇士都是被人尊重的，每個人都希望自己很勇敢，其實在我看來一個人想讓自己變得勇敢，你無非先要用積極的心態去克服自身的恐懼心理，這樣你才會慢慢變勇敢。
13樓：迷途羔羊
很多時候，心理壓力對我們每一個人的影響還都是非常大的。讓我們許多人都應接不暇。那麼，我們該如何克服因心理壓力過大而導致的恐懼心理呢？
第一點，其實消除心理壓力的方法並沒有想象中那樣難。首先需要有一個充足的睡眠。因為睡眠不足會導致嚴重後果：
不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性迴圈，因為焦慮通常會阻礙睡眠。第二點，當我們感到焦慮不安的時候，可以選擇轉移注意力的方法，當你心氣不順的時候，儘量不去反覆想這件事，可用通過做其他的事轉移自己的注意力，比如澆澆花，聽首歌曲，給家人打個**等，通過類似的方法緩解心情，緩解心理壓力。
第三點，那就是看待問題的角度，換一種方式和方法看待問題，問題也許就能夠迎刃而解。一個杯子裝了半下水，有人會說自有一半水，也有人會說還有一半水。因此，我們不妨把困難看成鍛鍊，把壓力轉化成動力，心態一變心氣也就順了，精神狀態也就跟著好起來了。
另外研究證實常念感恩有助於減輕焦慮，尤其當我們休息充分後。因此摒棄疲憊不堪的心態，懷著感激的心態開啟你的感恩之程吧。
14樓：潤楠廣告工作室
當下，教育、醫療、住房這「三座大山」，壓在年輕一代人身上踹不過氣。面對生活壓力，常常會有無限的恐懼，害怕結婚，害怕未來。那麼，又該如何去克服並應對生活上的恐懼，對未來充滿更多的期待呢？
特別喜歡一句話：不是因為有了希望才堅持，而是因為堅持才會看到希望。我們不排除有太多人是含著「金鑰匙」出生，一開始就贏在了起跑線上，在先天條件和後天努力下，成為人生贏家。
但是，對於廣大的普通百姓家特別是生活底層中的青年人，沒有得天獨厚的家庭背景，沒有一帆風順的康莊大道，生活不會扶搖直上，有的就是在踉踉蹌蹌中不停受傷，在跌跌撞撞中學會堅強。
面對壓力帶來的恐懼，首先要對生活充滿信心。「山重水複疑無路，柳暗花明又一村。」希望是什麼，希望就是在你想要放棄和感到絕望時的堅持。
「人生自信三百年，會當擊水三千里。」人生慢慢上路，翻越高山終會有一馬平川，經歷坎坷荊棘終看到廣闊平原，面對當下的壓力和恐懼，不必驚慌，不要退縮，對待生活懷有信心，相信困難只是短暫的，人生沒有過不去的坎，沒有趟不過的河。
今天你願意做別人不願做的事，明天就能做別人做不到的事。選擇對的方向，然後義無反顧的堅持下去。「三百六十行，行行出狀元。
」選擇自己選擇的、感興趣的行業，做到術業有專攻，不朝三暮四，放下姿態，剋制心浮氣躁的心理，不急於成功，始終相信厚積薄發，相信今天你所付出的每一份努力，所讀的每一本書，都會在將來以不同的形式回饋與你。
在歲月中學會沉澱， 慢慢沉澱。世界不缺少美，缺少的是發現美的眼睛。同樣，你羨慕別人的成功、幸福，總懷疑命運對自己的不公。
當你在橋上看風景，橋下的人正在看你。其實，每個人的身上都上閃光點，在歲月中認真地做最好的自己，時間久了，你會漸漸清晰地看見你眼中最美麗的世界。
當一個人什麼都不會的時候，該去找什麼樣的工作？
15樓：石頭飯
從基礎做起，從0做起，找到一個願意給你機會的平臺，認真謙虛的去學習，去努力，什麼工作都行
16樓：
別擔心，就是大學畢業，新踏入社會，也不能完全做本專業的工作。就算能，也不會是熟手，實際和書本區別還是很大的。都是從新到熟。
你可以學執照，開出租。或者買個電瓶車，搞美團或者快遞，累是累點。如果會基本的電腦最好，可以當庫管。
搞搞檔案和資料統計，很簡單的。
先找個普通工作解決生存，在社會或者行業磨礪一兩年。你就對社會有認識了，那時候你能提升自己，比如熟悉了，想法升職。或者自己有點餘錢搞行業的活路。都可以的。
別擔心，社會沒那麼難。只要你下苦功，花會盛開，蝴蝶自來。
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