都來看看,我該怎麼辦了 心理問題

2022-05-21 11:46:35 字數 5406 閱讀 6608

1樓:匿名使用者

我希望你對每個答案都認真看一看,至少你可以建立人與人之間的信任。你的問題出在你內心,你不願與人交往,迴避每個人,也包括你自己。你越是迴避,別人就越認為你另類。

知心朋友難找但交往不可少。

2樓:話梅小寶寶

你的情況真的很糟糕啊!!!哎!!!很同情你!!!不知道你是**的人?好像幫助你!!!如果能當面和你交談可能會對你幫助更多的!!!

現在我先說說我的想法吧!!!

給我的感覺你應該是個高中生,其實你的想法沒錯,人的思想不能太守舊,你需要和社會溝通,就必須學會放開你的心!但你恰恰就是做不好對外溝通!其實導致這種情況的主要原因就是因為你的家庭環境使你沒有自信!!!

沒有必要因為父母的情況讓你喪失自信,自己的命運自己掌握,你要能承擔的起自己的選擇!我只想說讓你找到自己的自信,這不是件容易的事,但是當然這也不是件困難的事!!!你可以試著與外界接觸,比如學著做些推銷(產品貨是保險之類),當然可以在畢業後或假期時去體驗!!!

如果我是你 我還想做一件事就是好好的和父母聊一次,讓他們瞭解自己的想法!我不知道你是否會責怪你的父母,但你必須尊重他們的想法,當他們不對的時候你應該主動與之溝通,而不是自己生悶氣!那樣對你的身心健康都會有影響的!

父母是賦予我們生命的人,無論如何我們必須有一種感恩的心理!即使他們低俗,即使他們可恨,即使他們使我們變得失敗~不要怪罪他們,應該用自己的雙手去改變!!!這樣也是一種自己,無論今天你做的多麼不好,你也必須相信用自己的雙手可以創造更加美好的明天!!!

只要相信你自己,你就什麼都能做到!不要怕失敗!!!!!~~~~真的很想和你見面聊聊!

我是長春的大學生!!!

希望我的話可以幫助你,也希望你自己可以相信你自己!!!

我相信你!!!

3樓:藍星教主

看看佛教的講座,,比如智中,慧律法師的,,增長自己的智慧,,還可以看看森田**試試

4樓:匿名使用者

找個具有挑戰性的工作鍛鍊自己。不如推銷或跑業務之類的工作

5樓:渴望魔法的魚

我們的症狀是一樣的,我無意中瀏覽網頁,給你推薦一篇文章,雖然有些長,但是希望你能夠認真看完

【資源來自網路】

社交恐懼:不只是害羞!

有些人討厭面對人群或是害怕面對人群,他們不只是覺得害羞、不好意思,而是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產生的焦慮和社交障礙稱作社交恐懼症。

社交恐懼症是一種精神上的疾病,但是為了自己個性上的內向、害羞而苦惱和真正患了社交恐懼症是不一樣的,社交恐懼症的患者通常對群體的看法都是很負面的,除了幾個親近的人之外,他們很難和外界溝通,這些人無法主動走出自我的世界,也不願意加入人群。這些人在人多的地方會覺得不舒服,擔心別人注意他們、擔心被批評、擔心自己格格不入,情況輕微的人還是可以正常的生活,情況嚴重的話卻會造成生活上的障礙,導致無法正常求學或工作。

社交恐懼症已經是在憂鬱症和酗酒之後排名第三的心理疾病,而且因為現在人面臨的壓力愈來愈大,所以罹患的人數有愈來愈多的趨勢。而且對醫生們而言,要**這些病人的困難不在於患病的人愈來愈多,而是患了社交恐懼症的人常都因為害怕或是不願意接觸陌生人,或是怕被貼上「有精神病」的卷標而不願意就醫。

要如何知道自己是否患了社交恐懼症呢?醫師指出以下三點來做自我檢測:

一:會因為害怕在別人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不願意做某些事情嗎?

二:不願意成為別人注意的焦點嗎?

三:你害怕別人覺得你愚笨或擔心看起來很害羞嗎?

如果以上三點中你有其中兩點的情形的話,就有可能是患了社交恐懼症;如果這些情形已經讓你想躲在家裡,不願意和任何陌生人接觸,你可能就需要接受諮詢或**了。

**社交恐懼症可以分為心理**和藥物**兩個部份,病況較輕微的人只需要接受心理**,醫師會為病人做心理建設並在諮詢的過程中瞭解病人產生社交恐懼症的主要原因為何,從癥結點加以開導,幫病患建立起自信心。若是病情較嚴重,醫師則會配合藥物**。

6樓:

你…這樣吧。對著鏡子說話。我看你說話停有條理的呀。

別人嘲笑你是別人的不對。要對自己有信心呀!性格內向是可以改的呀。

加油哦。會成功的。最後祝你早日**。

大家來看看我這個情況怎麼解決 心理問題 5

7樓:朧行天下

如果你仇富的話,你想像一下當有一天你也有錢了,會不會鄙視窮人呢.角色互換一下吧

8樓:三木灬三木

這個還是上網上多了。。少上網,多運動。那些心理的問題建議你看看心理諮詢師

9樓:子丁

去找找心裡醫生吧!你這是心裡疾病!

高三遇到的心理問題,希望大家都來看看給我出出主意。

10樓:

我在高三的時候老師就對我說,「你認為不必要做的作業就可以不做」,所以我基本都是自主學習比較多,效率也很高,壓力其實是自己給的,想開些不就好了麼,時間少,你一天多少時間?我高三的時候一天睡5個小時,而且全天精神抖擻,效率極高,每週週末還出去休息半天,自信滿滿,你先要有好的心態,我高考那天,早上9點開考,7點我還在長江邊看一個老頭釣魚,考完還是年級前20,我不是在吹噓什麼,其實自己現在也很佩服那時的自己,不知怎麼就是有一股莫名的動力,推著自己一路向前奔跑,還越跑越有勁,希望你能找到自我,該學就學,該玩就玩,結局一定很完美

11樓:寶寶是個小丫頭

其實高中做不完作業挺正常的。

我也有過你這種感覺。

量力而行。

其實高中無非就是為了高考。

不必什麼都會,那對一般人來說有些困難。

高考時候只要把自己會做的題目做對了,就一定能取得不錯的成績。

我高中學的是理科,物理化學生物學得一塌糊塗。

高三時候就是多練基礎題和中等題,結果高考考上了一類本科。

一定要給自己心理暗示,告訴自己,我能行!

千萬別灰心!

你一定能成功的!加油!

12樓:匿名使用者

首先 你得不斷暗示自己 自己一定能完成某個目標 通過不斷的積極暗示落實在行動上 當然 前提是自己得有清晰的目標 比如今天我得看幾節書 目標相當重要 它會增強你的信心 減輕焦慮 偶不贊成把目標定為某次考試得上升多少名或者要超過誰 這樣是在無形中對自己施壓 導致壓力越來越大 要比和自己比 看自己的進步 再有 自信是建立在實力基礎上的 只有通過不斷實現自己的目標 才能更有力說服自己相信自己 說得很散 總結下:1 有清晰的目標 2 為目標付出行動 3 積極的心理暗示 最後還得注意休息 偶去年開了段時間夜車 結果白天眼睛就不爭氣了 個人認為不必開夜車 最後祝樓主金榜提名。。 加油。。。

13樓:火木星

我是有很多都做不完,有時的確是老師佈置的太多,瞎搞!!!

14樓:★有何不知

作業做不完不要緊,主要是把老師課堂上要講的題最好做完,實在不行熟悉一下題,課堂上跟上老師把題過一遍。

看看,告訴我怎麼辦?心理醫生進。。。

15樓:燕子屋心理關懷

bmisky 朋友你好,就你的情況來看,是強迫症的症狀表現。不過不要擔心,通過心理**是可以完全恢復健康的。

從你的敘述中還可以得出,由於完美和愛思考讓對身邊的事情都喜歡問個究竟;由於在意他人的看法和害怕失去所以你不愛表達自己;由於內心的情緒堆積超過內心承受的極限,就容易緊張,敏感,焦慮,思維變的狹隘,對身邊的任何事情都敏感,更關注自己內心的感受,這種感受讓你產生恐慌,所以你想擺脫反而事與願違。

其實你為了擺脫這些觀念,你付出了很多,其實從另一個角度來說也是對它出現的強化。如果平時的你多做一些自己喜歡的事來充實自己的業餘生活,接受我們的症狀表現,慢慢地你會發現症狀就逐漸融化在生活裡了。

關鍵在於不要控制,不要抵抗,不要關注自己的症狀,只要我們接受然後繼續做些另自己快樂的事情,做著生活中需要的事情,症狀就當作是磨練我們的意志力,時時刻刻不忘生活就好。

祝福你早日走出強迫的泥潭!

16樓:外國特務

你想到的所謂人是怎樣聽到語音或者聽懂語音的,這是一個普通生理心理學的問題,你自己去圖書館找一些書來看,應該能找到答案。

不要強行壓制想尋找答案的衝動,如果這樣,你的問題會在你最不該想的時候冒出來。

17樓:匿名使用者

很好啊,這是個非常好習慣,有問題就發到知道里面,大家一起思考。

發現男朋友心理有問題,該怎麼辦?

18樓:喬喬情感諮詢

男朋友有心理問題,確實是挺讓人頭疼,不過方法還是有很多的。

跟他談一談,看看他有什麼問題

你男友總是碎碎念,是不是最近的壓力比較大,比如說生活上的壓力或是工作上的壓力。你可以跟他深談一次,看看他是不是有什麼事情待解決。如果說真的是有些事情不好處理的話,你可以跟他一起商量,這樣會讓他的精神上的壓力有所減緩,也會慢慢的放鬆心情。

帶他出去走走,看看外面的世界

有些問題,可能不是你們兩個人商量就可以解決的,甚至有些事情是根本解決不了的。如果真是這樣,也不要太過於擔心,可以帶著男友出去旅遊,多看看外面的花花世界,讓他知道世界還是很豐富多彩的,不能總是困在那一方小天地。思想也是一樣,你也要走出去,可能會看到不一樣的角度和問題。

讀一些心理書籍,讓書籍給他慰藉

可以讓他多看一些書,的確是有很多的問題在書中都能找到答案。可能書裡的知識解決不了你現實的難題,但它會讓你在思想中減壓,會告訴你許多人生的道理。它會告訴你在困難面前要如何面對,未來的路要如何走。

找心理醫生,解決他的心理問題

你也可以帶著你男友找心理醫生,畢竟心理醫生是專業的,他會在這一方面給你男友更多的建議,也可能幫他解開他的心結。

上面這四種方法我覺得都是可以的,看看你男友適合哪一種吧!也不要過於的擔心了,只要方法對了,心理問題也是很好解決的。

19樓:95電玩大大

男朋友在那裡碎碎念,你可以帶他去看看心理醫生,讓醫生給男朋友做個全面的診斷,然後才對症**!平時的時候你可以多陪陪男朋友說說話,疏導一下他心裡的鬱悶,慢慢地他就會開朗起來了,也不會一個人絮絮叨叨,表現不正常了!

20樓:溫柔給風

如果真的是經常碎碎唸的話,我會像開玩笑的問一句:「你在嘀嘀咕咕說什麼呢?」看他怎麼回覆我,如果確定是有問題的那種的話,我會冷靜和他溝通,跟他講道理,並經過他的允許,帶他看醫生,接受**,情侶之間,沒什麼尷尬的我覺得,有問題就去解決,我會很有耐心的陪著他的。

21樓:似有私有

首先最近要多多的跟他待在一起,陪他說說話,以確定他的碎碎念是不是隻是一時的。如果發現不是一時的,那你可以帶他做那種心理測試問卷,如果做的結果不是很理想的話,可以帶他去看一下醫生啦,然後你在告訴他去看醫生的時候,不要太過於直硬。以上是我的建議,希望對你有所幫助。

學過和正在學德語的朋友進來!看看我該怎麼辦

攻克聽力,我建議你一定好好做diktat,非常非常管用。攻克口語,說實話,聽力上去了,口語沒有差的 英語拉下是必須的。可以多試試美劇,看雙語字幕,背單詞書。語言的遺忘主要是單詞的遺忘,找回語感才是王道 跟我一樣,我現在在德國上學,英語落下了這是肯定的。其實多看看德語節目,或者跟德國人多說多練 就提高...

請求大家看看我該怎麼辦啊謝謝,大家看看我該怎麼辦?謝謝了!

如何去選擇,最重要的是你的感覺是什麼 外表雖然是一方面,但也不是絕對 看女孩子最重要的還是內在 看她的心地和人品,當然還要看她對你的態度是什麼 首先,要看她懂不懂得關心,體貼,以及懂得尊重和照顧家裡的老人,心地是否善良,性格是否溫柔 其次,要看她對你的態度是什麼,能否懂得迴應你,能否懂得尊重你,關心...

大家幫忙看看,我該怎麼辦呢,大家幫忙看看我該怎麼辦????

那你copy 男朋友可以變現的冷漠bai點啊 她揉你男朋du友的頭髮 你男朋友微微一笑躲開 說 不好意思 我不習zhi慣別人摸我的頭dao 不習慣除了我女朋友之外的女孩挎著我的手 打 讓你男朋友接她去吃飯時 你男朋友說 不好意思 我在陪我女朋友吃飯 或者說 我約好和我女朋友吃飯了 讓他表現的 你是他...